Эрїїл мэндийн хамгийн чухал їзїїлэлтїїдийн нэг бол импульс юм - насандаа норматив нь бие махбодийн тэнцвэргїй байдлыг цаг хугацаанд нь илрїїлэх боломжийг олгодог. Зүрхний цохилт маш чухал юм. Энэ нь зүрхний эмгэг зэрэг янз бүрийн өвчний оношлогоонд харгалзан үздэг.
Энэ импульсыг хэрхэн хэмжих вэ?
Энэ үзүүлэлтийг зүрхний булчинг бууруулахад хэлбэлзлийг тодорхойлоход ашиглагддаг. Цусны судаснууд дамжин өнгөрч, хананыхаа эсрэг цохилт өгдөг. Эдгээр гуйвалтуудыг "импульс" гэж нэрлэдэг. Зүрхний цохилт - насанд хүрэгчдийн норм нь эдгээр үзүүлэлтүүдээр тодорхойлогддог:
- синхронизм - биетийн тэгш хэмийн хэсгүүдэд импульс нь адилхан эсэхийг тогтооно;
- Тогтмол - агшилтын жигд байдал;
- Хүчдэл - цусны судас дээр дарахад эсэргүүцэл мэдэрдэг.
Арьс, капилляр судасны венүүд байдаг - энэ норм нь наснаас хамаарч өөр өөр байна. Нөлөөллийн давтамжийг биеийн хэд хэдэн хэсэгт хэмжиж болно:
- ulnar артерийн тухай;
- ариун сүмүүдэд;
- Бугуйн дээр;
- гар нь;
- цээжин дотор;
- өвдөгний дор;
- хөмсөгний дээрхи түр зуурын артери;
- хөл дээрээ;
- Амны булан дээр;
- хүзүүндээ.
Энэ импульсыг хоёр аргаар хэмжиж болно:
- Техник хангамж - энэ нь ухаалаг төхөөрөмж ашиглах явдал юм. Хэмжилтийг тусгай цаг, бугуйн цаг, импульсийн оксиметр, цахим tonometers зэргээр гүйцэтгэдэг. Төхөөрөмжүүд автоматаар датаг тоолж, боловсруулж, үр дүнг дэлгэц дээр харуулна.
- Палетатор бол сонгодог арга юм. Биеийн янз бүрийн хэсгүүдэд импульсийн давтамжийг тоолж болох боловч энэ индексийг ихэвчлэн бугуйнд байрласан артериар тодорхойлно. Найдвартай үр дүнг авахын тулд та импульсыг зөв хэмжих хэрэгтэй.
Үүнд:
- Сэрүүлэг эсвэл цаг аваарай. Тодорхой хугацааны туршид нарийн хэмжихийн тулд энэ төхөөрөмж шаардлагатай.
- Судасны цохилтыг тооцоолохын өмнө та суугаад тайвшруулах хэрэгтэй.
- Зүүн бугуйг баруун гарынх нь сойз эсвэл хуруугаараа артерийн хавчуураар холбоно.
- Энэ хугацааг (30 эсвэл 60 секунд) бүртгэж, энэ хугацааны интервалын цохилтуудын тоог тооцоолох шаардлагатай.
- Үр дүнг шалгаж буй импульсийн хурдыг насаар нь харвал хүснэгт нь бодит төлөвийг үнэлэхэд тусална.
- Шаардлагатай бол хоёр дахь гаралтын хэмжилтийг давтан хийнэ.
Гэсэн хэдий ч үр дүнд нөлөөлөх хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Тэд үнэн зөв мэдээллийг тогтоох боломжийг олгодоггүй. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь:
- архи, согтууруулах ундааны хэрэглээ, хэрэглээ;
- хүчтэй өлсгөлөн;
- хүйс;
- массаж;
- нарны гэрэл эсвэл хярууг удаан хугацаагаар хордуулах;
- амрах банн;
- халуун хоол, ундаа хэрэглэх;
- гал түймэрт өртөх;
- сарын тэмдэг.
Энэ нь импульс байх ёстой юу?
Зүрхний цохилтын давтамж нь эрүүл хүний хувьд ч их ялгаатай байдаг. Энэ їзїїлэлт нь олон хїчин зїйлс, тухайлбал, сэтгэцийн болон биеийн ачаалал илэрдэг. Хүнд дарамт үзүүлсний дараа импульсийн хэмжээ минут тутамд 140 цочролд нэмэгддэг. Жишээ нь, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь зүрхний цохилт нь 60 секундэд 90-100 удаагийн цус харвалтанд хүргэдэг.
Хүний хэвийн судасны цохилт нь минутанд 60-90 удаа. Зүрхний хэмнэл өдөрт өөр өөр цаг үед өөрчлөгдөж болно:
- Өглөө, шөнө дунд минутанд 50-70 минут байна.
- Өдөр бүр ойролцоогоор нэг цаг хугацаанд хамгийн ихдээ 90 хэлбэлзэлтэй байдаг.
Эмэгтэйчїїдийн зїрхний євчлєлийн тївшинг насны бїлэгт
Амьдралын турш шударга хүйсийн төлөөлөгчид импульсийн үнэ цэнийг өөрчилдөг. Арван жилд нэг удаа минут тутамд 5-10 цохилт өгч шалгуур үзүүлэлт болгон стандартчилсан гэж үздэг. Амьдралын янз бүрийн үе шатанд эмэгтэйчүүдэд зориулсан импульсийн хэмжээ (цаг хугацааны нэгж - 60 секунд):
- 20-30 жилд 60-70 удаа цус харвалт;
- 40 жил - 75 удаа;
- 50 настай, 80 хэлбэлзэлтэй;
- 60 жил - 85 удаа цус харвалт;
- 70 ба түүнээс дээш жил - 90 хэлбэлзэл.
Өндөр импульс - Шалтгаан
Анагаах ухаанд хурдан зүрхний цохилтыг тахикарди гэж нэрлэдэг. Өндөр импульс нь янз бүрийн хүчин зүйлээр өдөөгддөг. Үүнд ноцтой өвчнүүд багтана:
- angina pectoris ;
- гипертизмизм;
- астма;
- сїрьеэ;
- гипертензийн хямрал;
- Иененко-Кушиний хам шинж ;
- pheochromocytoma;
- биеийн температур нэмэгдэж буй халдварт эмгэгүүд.
Импульсийн тусламжтайгаар зарим эмийг хэрэглэж болно:
- antidepressant (Saroten, Elivel);
- Диакетик (Diakarba, Lasix);
- зүрхний глюкоз (гипоксин);
- хэмхдэс эм (lidocaine, dinexan).
Үүнтэй ижил төстэй үр дүн нь вакцинжуулсан эмийг хэрэглэдэг (Tizin, Naftizin). Үүнээс гадна, ийм импульсийн хурд нь нэмэгддэг:
- Апродицакс;
- hallucinogens;
- эм.
Дараах хүчин зүйлс нь зүрхний цохилтыг түргэсгэж болно:
- хүчтэй сандарсан;
- хэт их ачаалал;
- хэт халалт;
- витамин дутагдалтай;
- цай, кофе уух.
Өндөр даралтанд өндөр импульс
Гипертензи бүхий тахикарди нь маш аюултай. Энэ байдал нь олон системийг сайжруулсан горимд ажиллахад хүргэдэг. Түргэн импульс нь бие махбодод дараахь эмгэгийг ажиглаж байгааг гэрчилж чадна:
- Амьсгалын тогтолцооны ажилд алдаа дутагдал;
- бамбай булчирхайн өвчин;
- ходоодны өвчин;
- цус багадалт;
- титэм судасны өвчин, зүрхний тогтолцооны өвчин.
Бага даралт бүхий өндөр импульс
Гипотензитэй өвчтөнд тахикарди үүсэх аюултай. Илэрч буй судасны цохилт нь ийм хүчин зүйлүүдээр өдөөгддөг:
- ургамлын судасны dystonia;
- согтууруулах ундаа хэрэглэсэн;
- атеросклероз;
- жирэмслэлт;
- чихрийн шижин;
- beriberi;
- миокардийн зангилаанаас үүссэн ялагдал.
Хэвийн даралтаар өндөр импульс
Дараах төрлийн тахикарди байдаг.
- эмгэг төрүүлэгч - энэ байдал хувь хүний эрхтнүүд болон тогтолцооны ажилд алдаа гарсны эсрэг тохиолддог;
- Физиологийн - стресс нэмэгдэхэд ажиглагддаг.
Ихэнх зүрхний цохилт нь ихэвчлэн дараах шалтгааны улмаас тохиолддог:
- халдварт эмгэг, бие махбодийн хүчтэй хордлого үүсгэдэг;
- уушигны дутагдал, багтраа болон амьсгалын тогтолцооны бусад өвчин;
- дотоод шүүрлийн эмгэг;
- цус багадалт.
Өндөр импульс - юу хийх вэ?
Зүрхний цохилт огцом нэмэгдэж байгаа бол аль болох их тайвшируулахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та ус ууж, хэвтэж болно. 10-15 минутын дараа дахин импульсыг хэмжих шаардлагатай байдаг. Энэ нь наснаасаа хэвийн байх нөхцөлд бодит байдлыг үнэлэх, засч залруулах эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Хэрэв зүрхний цохилт хэвийн хэмжээнд хүрсэн бол өдөр тутмын үйл ажиллагааг үргэлжлүүлж болно.
Наснаасаа импульсийг зохих төлөв байдалд хүргэж чадахгүй бол дараах тайвшруулах бодис хэрэглэж болно:
- Магнийн В6;
- Corvalol ;
- Валидол;
- motherwort хандмал;
- Valocordin.
Үүний зэрэгцээ зүрхний цохилтын хурдыг хүрэхэд дараахь арга хэмжээг авч болно:
- Цонхыг нээгээд цэвэр агаар өрөөг оруулна.
- Нүдний хонгилыг хөнгөнөөр хийнэ үү.
- Бага зэрэг ханиалга (энэ нь тосгуурын фибрилляцид нөлөөлнө).
- Та нүүрээ угааж, хүйтэн усаар угааж болно.
Та тахикардийн талаар уужим байж болохгүй. Хэрэв импульс нь маш их ялгаатай байдаг - нас, насандаа норм нормативаар эмчлэгддэг бол эмчид хандах хэрэгтэй. Мэргэжилтэн ийм нөхцөл байдлыг өдөөж буй шалтгааныг тогтоох оношийг тогтооно. Тэр зүрхний цохилтыг хэрхэн яаж бууруулах талаар сайн мэддэг тул эмчилгээний хамгийн оновчтой замыг зааж өгнө.
Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Хэрвээ эмчилгээ дуусах буюу бүрэн эмчилгээ хийхгүй бол ноцтой асуудал үүсч болно:
- цус харвалт;
- зүрхний багтраа;
- Хурц хэмнэлтэй цохилт.
Зүрхний цохилт багатай - шалтгаан
Зүрхний цохилтыг бууруулах нь брадикарди юм. Судасны доод хэсэг нь гурван бүлгийн аль нэгэнд хамаарах учир шалтгаанаас үүсдэг:
- зүрхний эмгэг;
- физиологийн хүчин зүйлс;
- зүрхний бус эмгэг үүсгэгчид.
Физиологийн шалтгаанаар дараах зүйлс орно:
- supercooling;
- удам угсаа;
- бие бялдрын сургалт (тамирчид, зүрхний булчин тайван байдалдаа тайван).
Брадикард үүсгэдэг зүрхний эмгэг:
- гипертрофи болон кардиомиопати;
- зүрхний цохилт;
- Зүрхний булчинд мэдрэлийн импульс дамжих эмгэг;
Брадикардийг өдөөдөг зүрхний бус эмгэгүүдтэй холбоотой шалтгаанууд:
- хар тугалга, никотин агуулсан бие махбодийг хордуулах;
- гипотироидизм;
- хатуу хооллолт;
- кали ба кальцийн тэнцвэргүй байдал;
- халдварт өвчин;
- зарим эм (бета-блокатор, кальцийн антагонистыг) авах.
Өндөр даралтанд бага импульс
АГ-ийн үед брестикарди нь ихэвчлэн хүрээлэн буй орчны температурт огцом өөрчлөлттэй байдаг. Зүрхний цохилт нь хүйтэн жавартай, өрөөнд дулаан өрөөнөөс гарахад хурдан буурдаг. Үүнээс гадна импульсийн огцом бууралт нь дараах шалтгааны улмаас үүсдэг:
- даавар дутагдал ;
- эндокардит ;
- зүрхний булчингийн бөглөрөл;
- дотоод шүүрлийн өвчин
Бага даралтанд бага импульс
Иймэрхүү зан нь маш аюултай. Энэ нь толгой эргэх, ухаан алдах, үхэх шалтгаан болдог. Гипотензи бүхий зүрхний дутагдал нь дараах шалтгааны улмаас үүсдэг:
- биеийн ядрах;
- хүнд явцтай гипотерми;
- хүзүү болон цээжний бүсэд гэмтсэн;
- харшлын урвал;
- Хүнд цус алдалт;
- хурц хордлого.
Хэвийн даралтад бага импульс
Энэ нөхцөл байдал нь зарим эрхтэн ба тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдалыг харуулж байна. Насанд хүрэгчдийн импульс нь дараах шалтгаанаар буурдаг:
- Тэр удаан хугацаанд хүйтэн ус эсвэл агаарын температур багатай орчинд байсан.
- хүн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд өртдөг;
- Нойр дутуу, бие махбодийн хэт ачааллаас болж бие нь нурах аюултай.
Зүрхний цохилт багатай - юу хийх вэ?
Нөхцөл байдлыг орхигдуулж болохгүй. Хэрэв судасны цохилт буурч байгаа (бодит мэдээлэл, норматив нь нас ахих тусам давхцахгүй), эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг. Тэдний хүчин чармайлтаар ажиллахгүй байх замаар энэ асуудлыг даван туулах нь зөв юм. Зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Асуудлыг өдөөх хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд тэрээр бүрэн хэмжээний судалгааг томилно. Дараа нь олсон үр дүнг харгалзан эмэгтэйчүүдэд зүрхний цохилт ямар байхыг эмч зөв эмчилгээг тогтооно. Ийм эмчилгээ нь Ascoffen, Coguitum, Alupent, Cordarone-ийн удирдлагыг агуулдаг.
Эмэгтэйчүүдийн импульсыг нэмэгдүүлэх нь дараахь үйлдлүүдэд туслах болно:
- Татарын аргын хүлээн авалт - Зөгий, элеутерококк, радиола өссөн бэлдмэл. Гэсэн хэдий ч, эдгээр эмүүд нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
- Хоол хүнсээр хооллож байх. Энэ даалгавар нь ялангуяа хар шоколадтай давхцах явдал юм.
- Уух кофе уух.
- Дунд зэрэг биеийн дасгалууд.
- Тоник үнэрт тос нэмэхэд халуун халуун байдаг.
- Гич нь мушгирах бүсэд шахдаг.
- Хоол тэжээл дэх халуун ногоотой хоол идэх явдал. Энэ нь улаан чинжүүний цусны урсгалыг сайжруулдаг.