Маалинга газрын тосыг ургамлын тосыг тэргүүлэгч гэж нэрлэдэг. Энэ нь олон тооны омега-3, омега-6, омега-9 полунахаратуртай тосны хүчлүүд, А, Б, F, K, Е, янз бүрийн элементүүд гэх мэт амин дэм агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг бие махбодид бараг бүрэн хэмжээгээр шингээж, үнэ цэнэтэй ач тусыг бий болгож, олон эмгэгийг хөгжүүлэх, аль хэдийн хөгжсөн эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг.
Газрын тосоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд маалингын тэжээлийг өдөр бүр нэмэгдүүлж болно. Яагаад гэвэл Энэ нь зөвхөн хүйтэн нөхцөлд түүний ашигтай чанарыг хадгалж байдаг, энэ нь дулааны эмчилгээнд хамрагдах ёсгүй. Энэ нь хүйтэн салат бөглөх, үүнийг исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн, хольж зөгийн бал хэрэглэх нь зүйтэй юм. Энэ тос нь чанасан төмс, боргоцой, даршилсан байцаатай хослуулсан. Гэхдээ эмчилгээний хувьд маалингын тосыг өөр өөр аргаар авч хэрэглэх хэрэгтэй. Учир нь бид цааш нь авч үзэх болно.
Маалингын үрийг эмчилгээний зорилгоор яаж авах вэ?
Өнөөдөр маалингын тосыг капсул хэлбэрээр борлуулж болно. Гэсэн хэдий ч, шилний үйлдвэрлэгчдээс нийлүүлдэг жирийн боловсроогүй маалингын тосыг цэвэрлэж, хадгалах хугацаа, хугацааг үргэлж хянаж байх нь зүйтэй. Ийм багаж дараах эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг:
- чихрийн шижин төрөл 2 ;
- ходоод гэдэсний эмгэг;
- Psoriasis;
- ревматоид артрит;
- атеросклероз;
- артерийн гипертензи;
- зүрхний ишемийн өвчин;
- харшил;
- dysbiosis;
- ходоодны өвчин;
- Паркинсоны өвчин;
- артрит;
- тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөг
Биологийн идэвхт бодисын өндөр агуулгатай учраас маалингын тос нь биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, эсрэг заалтыг арилгана. Наранцэцгийн тосыг өөр өөр өвчнөөр ялгадас гаргаж авах бөгөөд энэ өдрийн хамгийн их зөвшөөрөгдөх тун нь 2 хоолны халбаган байна.
Ходоодны тосыг өтгөн хатахаас хэрхэн авах вэ?
Маалинга газрын тос нь өтгөн бол удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой байгалийн лаккат юм. Архаг өтгөн хатах аргыг арилгахын тулд өдөр бүр 1-2 цөцгийн тосыг цэвэр хэлбэрээр эсвэл өдөр бүр бага зэргийн тараг, зөгийн балаар шингэлэхийг зөвлөж байна. Хоолны сүүлчийн хоолны өмнө хагас цагийн турш үүнийг хийж, жижиг хэсэг талх идэх (илүү зэгсэн хөх тариа).
Холестерины хэмжээг бууруулахын тулд маалингын тосыг яаж авах вэ?
Маалинамны тос нь бие махбодоос "муу" холестериныг устгахыг дэмждэг бодисыг агуулдаг бөгөөд энэ нь хөлөг онгоцны ханан дээр товруу үүсэх, зүрх судасны эмгэг төрүүлэх шалтгаан болдог. Маалинга газрын тосны хүчил хэр их хэмжээгээр хэрэглэж, цусан дахь холестерины түвшинг хэдий хэмжээгээр бууруулах вэ гэдэг нь хоол хүнс, цуснаас хамаардаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд өдөрт 2 удаа хооллохын тулд халбагаар 1-1.5 сар,
Нямбай маалингын тосыг яаж авах вэ?
Наранцэцгийн тос нь хорт хавдарын эсийн өсөлт хөгжилт, тархалтыг удаашруулж чаддаг тул олон тооны мэргэжилтнүүд эмчилгээний үндсэн аргуудаас гадна энэ бүтээгдэхүүнийг дээр нь эмч нар санал болгодог. Үүнээс гадна газрын тос нь дархлаажуулалтыг сайжруулж, үс, арьсыг сайжруулах нөхцөлийг бүрдүүлнэ. Энэ тохиолдолд Маалинга газрын тос (3 хоолны халбаганууд) өдөрт тарьсан бяслаг (6 хоолны халбаганууд), маалингын үр (2 хоолны халбаганууд), зөгийн бал (1 халбага) бүхий газартай хольж хэрэглэнэ.