Энэ нь шууд салстад нөлөөлдөг учраас содтай амьсгалах нь сайн байдаг. Тиймээс сүүлийн жилүүдэд сод нь эмийн бүтээгдэхүүн болох нь улам бүр түгээмэл болж байгаа нь гайхмаар зүйл биш юм. Дараа нь, ханиадтай содтой хэрхэн үр дүнтэй амьсгалах талаар авч үз.
Ханиалгах нь тусалдаг
Амьсгал нь хүний ханиадыг аль болох ханиад хүргэдэг. Содтой амьсгалах нь хуурай, нойтон болон харшилтай ханиалгатай эерэг нөлөөг үзүүлдэг.
Хоёр төрлийн журам байдаг.
- хуучин төрлийн данх эсвэл энгийн савны тусламжтайгаар;
- мананцар үүсгэгчээр .
Ашиглах удирдамж
Тэгэхээр, сод амьсгалыг хэрхэн яаж хийхийг үзье. Хамгийн хэмнэлттэй сонголт бол данхтай хамт содтой уураар амьсгалах явдал юм.
Үйл явцыг илүү ая тухтай ажиллуулахын тулд бид зузаан цаасан дээр хоолойг байгуулна. Бид хоолойг амандаа хийдэг. Энэ нь эдгэрэлтийн хосууд хоолой руу шууд нэвтэрч болдог.
Содын уусмалыг хийхийн тулд та 200 мл усанд уух содон халбаганы хагасыг уусгэх хэрэгтэй.
Ханиалгатай амьсгалах зарим дүрэм байдаг. Энд эдгээр нь:
- Амьсгалснаас хойш ойролцоогоор 1.5 цагийн турш амьсгалсан байдаг.
- Хүзүүнд саад болох зүйлгүй, чөлөөт амьсгалахад саад болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
- Журмыг хэрэглэсний дараа хоол идэх, ярихаас дор хаяж нэг цагийн турш хэрэглэж болохгүй.
- Ямар ч нөхцөлд буцалж буй усанд процедурыг хийж болохгүй. Энэ нь салст бүрхэвчийг гэмтээж болно.
- Биеийн температурыг 37,5 хэмээс дээш температурт амьсгалж чадахгүй.
Энэ тохиолдолд ямар арга хэрэглэх вэ?
Soda бол маш олон талын бүтээгдэхүүн юм. Тэрээр янз бүрийн өвчинтэй хүний өвчнийг тайвшруулж чаддаг. Жишээ нь, бронхит ба содтой амьсгалах нь маш үр дүнтэй байдаг. Ихэнх эмч нар эмчилгээний ургамал, дараа нь сод эсвэл давс хэрэглэдэг өвчтөнд энэхүү процедурыг өөрчилдөгийг зөвлөж байна.
Илүү ашигтай нь нийтлэг хүйтэнд содаар амьсгалах нь багасдаг. Журмын туршид та ээлжлэн амьсгалж, дараа нь хамар, дараа нь амаа хийнэ. Уусмалын жор нь ханиалгахад хэрэглэсэн ижил жороор арай өөр байдаг. Энэ тохиолдолд 5 литр содыг нэг литр усаар шингэлэх хэрэгтэй.
Ларингиттэй содаар амьсгалах нь өвчтөний нөхцөл байдлыг бууруулж чаддаг. Ийм эмчилгээ нь сайн тэсвэртэй бөгөөд хурдан нөлөө үзүүлдэг. Шинжээчдийн үзэж буйгаар шүлтлэг амьсгалын замын үрэвсэл нь архаг үрэвслийн үед үр дүнтэй байдаг гэж үздэг. 8 минутаас илүү хугацаа зарцуулах хэрэггүй. Уг уусмал нь ханиадны адил 0.5 аяга халуун устай шилээр уусан байна.
Үүнээс гадна, содны оронд стрептидын шүлтийн рашааныг ашиглах нь сонирхолтой юм. Жишээлбэл, Эстрали буюу Боржоми гэх мэт.
Өдөрт хэд хэдэн удаа амьсгалах хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Хэрэв бид содны химийн найрлагыг ойлгодог бол үүнийг аюултай зүйл гэж үзэхгүй. Тиймээс содоор амьсгалах нь маш аюулгүй арга юм. Энэ нь хүүхэд байхдаа ашиглаж болно,
Дулаан чийглэг амьсгалах нэг жилийн дотор хүүхдүүд байгааг анхаарна уу. Энэ нь уусмалын температур 30 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой гэсэн үг юм. Түүнчлэн халуурч байвал халаах процедураас зайлсхийх.
Хэрэв та байнгын усны температурыг хадгалж чадахгүй бол буцалж буй усаа уусмалын саванд хийж хольж болно. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь 3 минутаас илүү хугацаагаар үргэлжилж болохгүй. Амьсгалах нь хамгийн ихдээ өдөрт 2 удаа байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд эмч нарт хандах бодолоо тайлагнах, өөр ямар нэг зүйлийг томилох болно.