Олон хүмүүс тохойн өвдөлт нь ноцтой асуудал биш гэж үздэг тул энэ нь ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Харамсалтай нь эмчилгээний арга нь "өөртөө санаа зовж, өөрийгөө дайрч өнгөрдөг" байдаг нь заримдаа хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв өвдөлт нь шархадсаны улмаас өвчтэй бол нөгөө нь өвдөлт гэнэт үүсч, тодорхой шалтгаангүй болсон тохиолдолд нэг юм. Хэрэв эхний тохиолдолд, зарчмын хувьд та мэдэгдээгүй гаралтай өвдөлтийг ноцтой эмчилгээгүйгээр хийх боломжтой бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Суллалтын шалтгаан
Үнэндээ олон шалтгаан нь тохойнд өвдөлт үүсгэдэг. Тэдний зарим нь булчингийн тогтолцооны асуудлуудтай холбоотой байж болохгүй. Тийм учраас өвчин гарах нь ялангуяа түүний жинхэнэ шалтгааныг мэдэхгүйгээр өвчинийг арилгах явдал юм.
Тиймээс тохой гэмтэх хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:
- Ихэнх сахиусан тэнгэрүүд хэт ачааллаас болж өвдөж эхэлдэг. Урт хугацаанд ижил төрлийн хөдөлгөөн хийхэд теннис тоглогчдын тохойн синдром үүсдэг. Эпикондилит (энэ нь түгжрэлийн үед үүсдэг үрэвслийн процесс гэж нэрлэдэг) нь тохойн үений хөдөлгөөнийг холбодоггүй. Гэсэн хэдий ч ачаалал, мэдрэмжээр өвдөх нь огцом огцом гарч ирдэг. Эпикондилитийн янз бүрийн хэлбэрээр тохойноос гадна болон дотроос гажиг авч болно.
- Өвдөлт нь ulnar мэдрэлийг шахах үед тохиолддог. Мэдрэлийн гэмтлүүд нь үе мөчний гэмтэл, байнгын уян хатан байдал зэргээр дүүрдэг. Энэ тохиолдолд өвдөлт нь хурц бөгөөд маш хурц бөгөөд сойз эсвэл мөрөнд өгч болно. Зарим тохиолдолд туннелийн хамрын синдромтой, тохой гэмтэлтэй, хуруугаа чилсэн байдаг.
- Тохойноос өвдөх нь ревматойд артриттай холбоотой . Энэ өвчин аяндаа гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд хамгийн хүчтэй зүйл бол өглөө эрт гараа гэмтээж, өвдөлт аль аль нь буурч эсвэл бүрмөсөн алга болно. Артритыг үл тоомсорлож, тохой нь бага зэрэг нэмэгдэж болно.
- Өвдөлт үүсэх бас нэгэн шалтгаан бол synovial chondromatosis. Энэ нь мөгөөрсний эдтэй холбоотой асуудал юм. Мөгөөрсний мөөгөнцөр үүсэх явцаас болж мөгөөрсөн мөгөөрсний бие үүсч болно. Сүүлчийн болон өвдөлтийг үүсгэдэг. Хромроматозын үед тохой нь тэгш бус, жигд бус үед өвдөж, үе мөч нь хавагнах, бөөлжиж эхлэхэд хүргэдэг.
- Өвдөлт намдаах үед osteochondrosis-тай тохиолддог. Өвчин нь гар нь суларч, тохойн хэсгийн арьс бага мэдрэмжтэй болдог.
- Хөх болон тосгуур нь цус алдалтаас болж гэмтэх боломжтой. Энэ оношлогоонд хамгийн бага гэмтэл нь цус алдалт үүсгэдэг. Цусан дахь цус гарвал томорч, өвддөг. Үүний зэрэгцээ сэтгэлийн хөөрөл мэдрэгдэнэ.
- Gout нь үе мөчний давсны хуримтлал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг тасалдуулж болзошгүй
хэвийн үйл ажиллагаа. Тул тулсан үед тохой нь ачаалал болон тайван байдалд аль аль нь өвчтэй болдог. Ихэвчлэн өвчтөн шөнө өвдөх зовиуртай байдаг. Тулганы шинж тэмдгүүдийн дунд үе мөчний арьсны улайлт, хавдар болон хавдар илэрдэг.
Хэрэв би тохой юм бол яах вэ?
Санд байгаа өвдөлт байвал эргэлзэж болохгүй. Өвчин нь архагшихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн өвдөлтийг намдаах, гаднах шинж тэмдгийг нь арилгах цогц эмчилгээг заадаг.
Нүдэнд гараа сарниулахын тулд тусгай тос хэрэглэдэг. Зарим ноцтой тохиолдолд, хоолны дуршил, үрэвслийн эсрэг тарилгаыг хэрэглэнэ. Физик эмчилгээ маш үр дүнтэй байдаг. Эмчилгээний нарийн төвөгтэй байдал нь олон эмээс илүү хурдан үрэвслийг арилгах, өвдөх үеийг сэргээх боломжийг олгодог. Физик эмчилгээ нь хамгийн үр дүнтэй байсан тул та хамгийн багаар бодоход 10 удаагийн сургалт явуулах шаардлагатай.