Цөсний хүүдийийг устгахад хоол хүнс бол муухай эмч нарын сонголт биш, харин эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм. Чухамдаа хүний биед ганц бие зүйл байхгүй, бие махбодийн аливаа хэсгийг зайлуулах нь ижил хэвээр байж чадахгүй гэдгийг мэддэг.
Илүүдэл цөсний хүүдийд хооллолт
Цөсний хүүдий байхгүй үед мэс засал мэс заслын дараа нэн даруй эхлэх хэрэгтэй. Эхний 10-12 цагт ямар ч хоол хүнс хүлээн авахыг хориглодог - мэс засал хийлгэсний дараа бага зэрэг эдгэрэх цаг хугацаа шаардагддаг. Үүний дараа шингэн хоолыг зөвшөөрдөг - чихэрлэг шөл, шингэн салат, сул шөл зэргийг зөвшөөрдөг.
Өвчтөний сайн сайхан байдлаас шалтгаалан 3-4 хоногийн дараа луйвардсан мах, махан цэцгийн уусмал, хүнсний ногооны цэвэршүүлэлтийг нэмж болно. Хэрэв энэ төрлийн хоол хүнс сайн тэсвэртэй бол 5-7 хоногийн дараа хооллолтын дугаар 5 гэж нэрлэнэ (цөсний хүүдийн арилгал хийсний дараа).
Цөсний хүүдийн үйл ажиллагааны дараа хоол хүнс нь хос саванд, хоол хийх саванд хийх боловч хайруулын тавган дээр хийхгүй. Өөх тос нь одоо үргэлж хоригдох болно. Бүтээгдэхүүний хувьд мартахын тулд дараах зүйлсийг "цөсний хүүдийтэй" хийж болохгүй "шошго"
- бүх төрлийн амтлагч, сонгино, сармис;
- улаан лууван, улаан лууван;
- ямар ч мөөг;
- хүчтэй мах, загас, мөөгний шөл;
- ямар ч хурц, исгэлэн, тамхи татдаг хоол хүнс;
- олон төрлийн marinades, даршилсан ногоо, үйлдвэрлэлийн лаазалсан бүтээгдэхүүн;
- өөх тос, өөх тос, шувууны мах, өөх тос;
- Бүх төрлийн чихэр (чихэр, бялуу, сод гэх мэт);
- шош, вандуй, бүх буурцагт ургамал;
- бүдүүн ширхэгтэй талх, бүдүүн ширхэгтэй ширхэгтэй бүх бүтээгдэхүүн;
- ямар ч хүйтэн хоол хүнс (хүйтэн, зайрмаг гэх мэт).
Цөсний хүүдийг устгах үр дагавар нь хоолны дэглэмийг хоолны дэглэмээс хамгаалах болно. Энэ нь хоолны дэглэмд хатуу хязгаарлалттай байдаг.
Хэрвээ та бүхнийг хоол хүнснээс хасвал таны эрүүл мэнд аюулгүй болно. Аливаа зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнтэй жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа идэх нь чухал юм. Тэжээлийн системийг төлөөлөхөд хялбар болгохын тулд өдөрт зориулсан цэсийг өгнө үү:
- Өглөөний хоолыг санал болгож буй будаа (Сагаган, овъёос, цагаан будаа), элсэн чихрээр, бяслаг, өндөг чанаж, зөөлөн чанасан эсвэл жижиг гурилтай omelets, бага өөх тос бяслагтай.
- Хоёр дахь өглөөний хоол, ногооны салат, нухсан төмс, чанасан ногоо, зөөлөн цай, бага өөхний бяслаг, жимсний шүүс (цитрус жимс гэх мэт) тохиромжтой байдаг.
- Үдийн хоолны хувьд ногооны, цагаан идээ, соусын шөл идэхийг зөвлөж байна. Хоёр дахь таваг шиг, өөх тос багатай махыг чанаж болгосон эсвэл шатаасан болно.
- Хөнгөн зууш нь хөнгөн зууш - компот, исгэлэн сүү ундаа, жимсний шүүс, вазелин, бага өөхний жигнэмэг, бага өөх тос бяслагтай.
- Оройн хоолонд - кассерол, сүүний будаа, хүнсний ногооны боловсруулалт хийдэг.
- Орны өмнө унтахын өмнө шилээ ууж болно.
Ийм хоолны дэглэмийг ажиглахад та ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй болно.
Цөсний хүүдий өвчний үед хооллолт
Үрэвсэл, dyskinesia болон цөсний хүүдийд ямар нэгэн өвчний улмаас хоолны дэглэм анхаарал тавих шаардлагагүй. Энд зарчмууд нь ойролцоо байна:
- Та энгийн нүүрсустөрөгчтэй (хүнсний чихэр, бялуу, нарийн боов, шоколад, нарийн боов гэх мэт) хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй.
- өөхний хэрэглээг хязгаарлах (шарсан хоол хүнс, өөх тос, өөх тос, мах, шувууны болон загасны тосны сорт);
- уураг нь тэжээлийг баяжуулах хэрэгтэй боловч өөх тос (туранхай мах, өндөгний цагаан, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн).
Өвчтэй цөсний хүүдийд хамгийн сайн, хамгийн ашигтай хоол бол цагаан хоолтон. Хэрвээ та байгалийн хоолонд бүрэн шилжсэн бол таны бие энэ өвчнийг даван туулахад илүү хялбар болно.