Сэтгэл судлал дахь санах ой

Сэтгэл судлалын санах ойн гол шинж чанар нь тархины функц болох тусгал, мэдрэх, хадгалж үлдэх, дараа нь хүний ​​таван үндсэн мэдрэмжээс үүдэлтэй мэдээлэл болох нүдний хараа, сонсгол, амт, хүрэх, үнэрлэх чадвартай байдаг. Энэ бол хүн төрөлхтний бүхий л амьдралд тохиолдож болох бүх амьдралын туршлагуудын бүрэн мэдээллийн сан юм. Энэ нь өнгөрсөн болон одоо үеийнхтэй холбож үзэхэд хүн төрөлхтөн амьтнаар биологийн төрөл зүйлийн хувьд амьд үлдэж, хувирч чадахгүй болжээ. Сэтгэл судлал нь шинжлэх ухаанаас ялгаатай нь анагаах ухаанаас ялгаатай нь дотроо дотроо дурсамжтай байдаг. Генийн олон янз байдлыг мөн анхаарч үздэг. Тухайлбал, хүний ​​оюун санааны зохион байгуулалтанд удамшлын бүрэлдэхүүнийг тодорхойлох, нормоос зөрүүг нь үнэлэх зэргийг харгалзан үздэг.

Мартах уу?

Хэрэв бид санах ойн механизмын талаар ярих юм бол сэтгэл зүйн хувьд тэдгээр нь үндсэн үүрэгтээ хуваагдана: хүлээн авсан мэдээллийг санах, хадгалах, шаардлагатай бол үржүүлэх, хэрэгцээ шаардлагагүй тохиолдолд мартах хэрэгтэй. Ингээд мартсан бол шаардлагагүй файлуудыг бүрэн устгах гэсэн үг биш юм. Тэдгээр нь гүнзгий "архив" -т тавигдаж, одоогийн амьдралын туршлагыг хариуцаж, ач холбогдлынх нь дагуу шүүж байгаа бидний ухамсрын хэсэг дэх импульсийн хүсэлтээр тэндээс олборлодог.

Хүний аливаа үйл ажиллагаанд амжилтанд хүрэх түлхүүр бол ой санамжийг хөгжүүлэх явдал бөгөөд сэтгэл судлал нь хамгийн бага нарийвчлалтай хамгийн чухал мэдээллийг санаж, удаан хугацаанд хадгалж болох олон арга техникийг санал болгодог. Хүний сэтгэлзүйд анхаарал төвлөрч, ой санамжийг хөгжүүлэх үндэс суурь нь хүүхэд ахуй үедээ тавигдаж, хүүхдийн амьдралын ойрын арван жилд "гадаад ертөнцийн хуримтлагдсан мэдлэгийн сан" суурийг бататгаж эхэлдэг. Учир нь хүүхдийн санах ой нь илүү уян хатан, , хэрэв та хүсвэл төрөл бүрийн аргуудыг мартахыг хүсч байгаа бол яг одоо шаардлагатай байгаа бүх мэдээллийг "бодлын процессын агуулах" -аас гаргаж авах боломжтой.

Нэг алхмаар хоёр алхам ...

Хүний сэтгэл судлалын санах ойн бүтэц нь ихэвчлэн гурван түвшний шат бөгөөд тэдгээрийн алхмууд нь тэдгээрийн үе шатанд хамаарах шатлалын дагуу зохион байгуулагддаг.

  1. Мэдрэх санах ой . Хамгийн богино хугацаа нь мэдрэхүйн санах ой, өгөгдлийн хадгалалтын хугацаа, хүч чадлаас хагас секунд байна. Энэ нь мэдрэхүйгээс ирдэг мэдээллийг боловсруулдаг бөгөөд хэрэв "дээд эрх мэдэл" нь тархины тодорхой төв хэлбэрийн хэлбэрээр анхаарал тавьдаггүй бол санах ойн мэдрэхүйн хэсэг нь өөрийн "сагс" -аас хэрэгцээгүй материалыг арилгаж, шинэ мэдээллийг хүлээн авдаг.
  2. Богино хугацааны санах ой . Манай шатанд дараагийн шат нь богино хугацааны ой санамж бөгөөд түүний ажиллагаа нь мэдрэхүйн хэмжээнээс давж байгаа боловч энэ нь хязгаарлагдмал байна. Жишээлбэл, хадгалагдсан материалын эзлэхүүн 5-7 мэдээллийн нэгж хүртэл буурдаг. 7 бол хязгаар бөгөөд хэрэв та илүү их мэдээлэл авах шаардлагатай бол тархи нь богино хугацааны ой санамжаар хуваарилагдсан 7 нүдэнд багтаахын тулд тэмдэгүүдийг дахин боловсруулах хэрэгтэй.
  3. Урт хугацааны санах ой . Хадгалах хугацаа нь удаан хадгалагдаж, дурсамжийг дахин давтахын тулд урт хугацааны санах ой байдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа дутагдалтай талууд, тухайлбал, зөв ​​мэдээллийг олж авахад шаардагдах хугацаа юм. Гэсэн хэдий ч, бүх машин нь хурдан, жигд ажиллана, хүссэн өгөгдлийн дийлэнх олонх нь "ширээнд хүргэгдэж" цаг хугацааны хувьд, бараг гажуудалгүйгээр бараг байдаг.

Хүний сэтгэлзүй дэх санах ойн архитектурын тодорхой байдал, энэ бүх шатыг ашиглах нь бидний амьдралын туршлагыг физиологи, сэтгэл хөдлөлийн аль аль нь дахин үнэлэх боломж олгодог.

Бид бас хайртай хүмүүстэйгээ салах замаар хийсэн алдаануудыг санаж, гал халуун, арьс дээр түлэгдэх аюултай гэдгийг санаж байна. Санах ойн цогцолбор, зохион байгуулалттай механизмаар хийгддэг бүх процесс нь маш чухал юм хүний ​​бие махбодын бүхэл бүтэн үйл ажиллагааг бүрэн дүүрэн байлгах, амьдралын сэтгэлзүйн таатай орчинг бүрдүүлэх. Ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн эерэг элементүүдээр өнгөтэй болсон үйл явдлууд, бид ямар нэг өвдөлтийг мэдрэх дуртай, жишээлбэл, эмэгтэй хүний ​​төрөлтөд нэрвэгдсэн өвчнөөс илүү удаан санадаг. Хэрэв тийм дурсамжууд бидний оюун санаанд удаан хугацаагаар хойшлогдвол хүн төрөлхтний адил зүгээр л зүйл шиг үхэх болно. Энэ нь санах ойд үүссэн өвдөлтийг өвдөлтөөр өвдөхийг хүсдэггүй.

Байгаль бидэнд бүх зүйлээ зориулж байна гэж боддог бөгөөд бидний амьдралын бүх гайхамшигтай мөчүүдэд түүнд хэчнээн их баярлан талархаж үлдэхийн төлөө байдаг бөгөөд энэ нь бид суралцах, хичээлээ зурахад дурсамж үлдсэн дурсамжуудыг санаж байдаг.