Талас эмчилгээ - далайн эдгээх чадвар

Эрүүл мэндийг сайжруулах, гоо үзэсгэлэнг бий болгох зорилготой олон газрууд байдаг. Тэдний дунд эдгээх сувилал эмчилгээ байдаг бөгөөд эдгээрийг зөвхөн амралт, сувиллын газар төдийгүй гоо сайхны салонуудад хэрэглэдэг. Тэдний зарим нь гэртээ байж болно.

Талас эмчилгээ гэж юу вэ?

Байгаль орчны хүчин зүйлсийн ачаар бие махбодыг сайжруулахад чиглэсэн дэглэмийг thalassotherapy гэж нэрлэдэг. Үүнийг хийхийн тулд далайн ус, шавар, замаг ашиглан далайн хоол болон далайн амьтаны биед эерэгээр нөлөөлдөг. Талас эмчилгээ нь бие махбодыг сайжруулах, зураг засах, гоо сайхны нөлөө үзүүлэх боломж юм. Мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор ажиллах горимоор ажиллах нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ гэрийн хэрэглээнд зориулсан энгийн, хямд төсөр сонголтууд байдаг.

Талас эмчилгээ - Зүйл

Эрүүл мэнд, гоо сайхны чиглэлээр хэд хэдэн чиглэлээр үйл ажиллагаа явуулдаг.

1. Гоо сайхны эмчилгээ. 37 ° С хүртэл температуртай далайн ус хэрэглэдэг. Ашигт малтмалын баялаг, далайн усан банн, гуу жалга (энэ нь булчин, үе мөч, цусны эргэлтэнд сайн нөлөөтэй), ионжуулалт (амьсгалын замын асуудлуудтай холбоотой асуудал), усан доорхи шүршүүрийн (лимфийн системийг идэвхжүүлдэг) ашиглах боломжтой.
2. Алган хийлгэх эм. Тахал заслын эмчилгээний төрлүүдийг тайлбарлахын тулд замыг боох (биеийг ариутгах, биеэ арчиж цэвэрлэх, тайвшруулах), шавар банн (биеийг цэвэршүүлэх, хамтарсан өвчинд онцгой хэрэгтэй), калийн эмчилгээ (далайн ургамал, бага температуртай ).
3. Физик эмчилгээ. Тарасс эмчилгээний ийм хэлбэрийн дор усанд дасгал, массажны янз бүрийн хэлбэрийн дасгал хийдэг.

Талас эмчилгээ гэж юу вэ?

Далай тэнгисийн олон янзын хүчин зүйлсийн ашигладаг процедурууд нь асар их тооны ашигтай шинж чанаруудтай бөгөөд үндсэн зүйлсийн дунд дараах зүйлсийг ялгаж чадна:

1. Энэ нь нөхөн сэргээх, арьсыг зөөлрүүлэх, чийгшүүлнэ. Cellulite ба нэмэлт фунттай тэмцэхэд тусална уу.
2. Цусны эргэлт ба бодисын солилцооны үйл ажиллагааг сайжруулна. Үүний үр дүнд овоолго, хор, бусад хортой бодисуудаас цэвэршүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн массажны өрөөнд хамааралтай бөгөөд зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
3. Үүнийг физиологийн эмчилгээ гэж үзээд энэ чиглэл нь төрөл бүрийн үйл ажиллагааны дараа нөхөн сэргээх эмчилгээний маш сайн арга бөгөөд гэмтэл бэртэл авсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
4. Тэд мэдрэлийн системийг тайвшруулж, бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр стресс, нойргүйдэл, бусад хүндрэлээс салахад тусалдаг.
5. Амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагаа болон бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг. Үе мөчний үрэвсэл, артроз болон нурууны өвдөлтийг эмчлэх эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна.
6. Далайн аргын тусламжтайгаар өвчний оношлогоотой өвчтөний нөхцөл байдлыг бууруулах боломжтой боловч зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр л хийж болно.
7. Талас эмчилгээ нь илүүдэл жинтэй, арьсны доройтол, төрсний дараа янз бүрийн дерматит, үе мөч болон нуруутай холбоотой асуудлууд, архаг ядаргаа, хавдар ихэссэнтэй холбоотой ашигтай байдаг.

Гоо сайхны эмчилгээ хийлгэсэн

Олон тооны гоо сайхны салонууд үйлчлүүлэгч нартаа сувиллын эмчилгээний хэд хэдэн процедурыг санал болгодог. Эхний хичээлээс хойш гүн усжилт, цэвэрлэгээ, тэжээлийг авч болно. Олон тооны ашигт малтмалын нөлөөн дор эд эсийг сэргээж, дахин сэргээж өгдөг. Эдгээр бүх давуу талууд нь гэртээ thalassotherapy байдаг, учир нь та зөвхөн арьс нь төдийгүй, бас үс нь анхаарал халамж авч болно.

Үс үсийг хатууруулах эмчилгээ

Үзүүлсэн жорыг тогтмол ашигласнаар үс бүтцийг бэхжүүлж, хүч чадал, стрессээс хамгаалж, стрессээс хамгаалах, гэрэлтэх чадварыг алдах, эмзэг байдлаас сэргийлж чадна. Гэрийн физиологийн эмчилгээ нь цусны урсгалыг үс арчилгааны үр дүнд сайжруулж, өсөлтийг дэмжиж, үрэвслийн булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох болно. Та энэ аргыг хэрэглэж болно, энэ нь уйтгартай, хэврэг, нимгэн, хатуу үстэй байлгахыг зөвлөдөг. Ердийн хэрэглээтэй бол curls нь дуулгавартай байх болно.

1. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 2 tbsp. хөнгөн шар айраг, 1 tbsp. ус, 3 tbsp нэмнэ. Далайн байцааны ханд.
2. Холимог холимог хольцыг хуурай үс рүү холино.
3. Хэдэн минутын туршид толгойгоо иллэг хийж хагас цагийн турш алчуураар боож өгнө.
4. Үүний дараа тэдгээрийг угааж, 2 teaspoons нимбэгний шүүс усаар зайлах хэрэгтэй.

Нүүрний физиологийн эмчилгээ

Замаг хандтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Тэд тайвшруулах, чийгшүүлэх, өдөөх, зөөлрүүлэх нөлөөтэй. Байнгын хэрэглээтэй бол хөгшрөлтийг удаашруулж, коллаген синтезийг сайжруулж болно. Дараах схемийн дагуу нүүрний физиологийн эмчилгээ хийдэг.

1. 1 tbsp авна. Хуурай замаг халбага хийж, өрөөний температурт чанасан ус 200 грамм хийнэ. Үргэлжилж 1-1,5 цагийн турш орхи.
2. Үүний дараа илүүдэл усыг зайлуулж, үлдсэн массыг хагас зузаантай зузаантай нүүрэнд хэрэглэж болно.
3. Та дэвтээсэн замгийг 1 tbsp нэмж болно. Гэрийн бяслагны халбага.

Thalassotherapy - эсрэг заалтууд

Зарим хүмүүс тэнгисийн цэргийн дүрэм журмаар хориглогддог бөгөөд хэрвээ үүнийг тооцоогүй бол та эрүүл мэндээ улам хүндрүүлнэ. Далайн эмчилгээ нь эсрэг заалттай:

1. Гэмтлийн үе шатанд архаг өвчтэй байгаа үед.
2. Хэрвээ амьсгалын замын өвчин байдаг ч, эмчилгээ хийлгэх нь тэдний гадаад төрх байдлыг маш сайн хадгалж байдаг.
3. Жишээ нь, иод болон гипертофиизм гэх мэт харшлын урвал хамаарна.
4. Өсөн нэмэгдэж буй температур, шавар нь эмэгтэйчүүдийн өвчинд эсрэг заалттай байдаг бөгөөд энэ нь эстроген дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг, жишээ нь, момом эсвэл мегопати нь ажиглагддаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ийм журамд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
5. Эмчилгээний эмчилгээ хийлгэхийн өмнө өөрийгөө бүрэн хамгаалахын тулд эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах нь зүйтэй.

Талас эмчилгээ - ном

Номын дэлгүүрүүдэд та энэ сэдвээрх мэдлэгийг дээшлүүлэхэд туслах болно.

1. "Талас эмчилгээ: тэнгис бүх өвчнийг устгах болно" S. Lapp . Зохиогч нь эмч боловч ашигтай нэр томъёоны тайлбарт нарийн төвөгтэй нэр томьёо ашигладаггүй. Энэ номонд үйлдлийн механизм, заалт, заалтыг хандаж болохуйц хэлээр тайлбарласан болно.
2. Талас эмчилгээ Д.Рассел . Энэ номонд thalassotherapy-ийн үндсэн процедур, тэдгээрийн давуу тал, боломжийн сул талуудыг тодорхойлсон.
3. "Таласс ба эрүүл мэнд" I. Красоткин . Зохиогч өөр өөр процедурын давуу талыг тодорхойлж, гэртээ нөхөн сэргээх ажлыг хэрхэн хийх талаар зөвлөмж өгдөг.