Хүү тань уншиж дуусгахаасаа хоцорч байгааг анзаарч, нүд, духан дээрээ өвдөлтийг гомдоллож байгааг та анзаарав. Магадгүй энэ нь орон сууцны цочролын шинж тэмдгүүд юм. Өөр нэг илрэл нь алсаас харахад харанхуй байдлыг багасгах явдал юм.
"Гэхдээ энэ чинь юу вэ? Ямар аймшигтай оношлогоо вэ? "Гэж асуув. Үнэн хэрэгтээ, энэ онош нь нүднийхний булчингийн цоорхойноос л аймшигтай биш юм. Учир нь нүд нь өөр өөр зайд байгаа объектуудыг ялгаж салгахгүй байх учиртай.
Орон байрны сэжиг, хуурамч миози нь хүүхдүүдэд байнга тохиолддог. Сүйтгэх үйл явцыг дараах байдлаар дэмжинэ:
- ажлын байрны хангалтгүй гэрэлтүүлэг;
- Телевизийг удаан хугацаанд үзэж байх;
- өдөр тутмын ээлжит бус дэглэм;
- компьютер дээр байнга ажиллах;
- зайнаас зайлах хүчтэй;
- тод гэрэлтэй байх;
- Биеийн ерөнхий сул тал.
Хүүхдэд орон байрны сэхээн амьдруулах эмчилгээ
Хэрэв та цаг алдалгүй эмчилгээ хийлгэхгүй бол богино хугацааны хараа хяналтгүй байдал нь эцэстээ үнэн болох болно. Тиймээс цаг алдахгүйгээр өвчний эхэн үеийн шалтгааныг олж, түүнийг арилгах. Дараа нь гучинд очиж нарийн онош тавьж, эмчилгээнд зөвлөгөө өгөхөд тусална. Энэ нь нийтлэг үйл ажиллагаа, дасгалуудыг сайжруулахад оршино.
Заримдаа нүдний эмчид нүдний дусаалгаг өгч, нүдэнд нь цилиндрийг сулруулдаг. Гэвч сайжрах нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд уналтаас хойш алсын хараа нь илүү хурдан болдог. Энэ нь булчинг зохиомлоор суллаж, дасгал хийдэггүй, харин үүнийг сулруулдаг.
Булчинг зөв ажиллуулахын тулд та орон сууцны цочролыг арилгах тусгай дасгал хийх хэрэгтэй.
Жишээлбэл цонхны жижиг хар цэгийг 5 минутын турш байрлуулж, цонхны харагдацыг харна уу. Урт хугацааны дараа, нүдээ хурдан хоёр минутын турш нүд анивчих, дараа нь хаагаад, зовхи нэлээд зовоодог. Энэ дасгал нь нүдний булчинг сулруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Үүнтэй төстэй үр дүнг арван удаа нүдийг нь чангалж болно. Тэгээд дараа нь долоон цагт нөгөө нэг, эсвэл хагас цагт нүдээрээ бөхийлгөсөн.
Эдгээр энгийн дасгалуудыг өдөр бүр хийж гүйцэтгэхийн тулд орон байрны сүнсийг арилгах, нүдний булчинг бэхжүүлж болно. Энэ нь өөртөө болон таны хүүхэд олон жилийн турш нүдний хараагаа хадгалж байх гэсэн үг юм.