Хүүхэд 6 сартай унтдаг вэ?

Хүүхэд унтах хугацаа үргэлж залуу эхчүүдэд санаа зовох шалтгаан болдог. Хүүхэд бүрэн хөгжсөн, ихэнх цагаа эерэг сэтгэлгээтэй байхын тулд хангалттай унтах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, тухайн өдөр нь өсвөр насныхан амархан цочирдон, ямар ч шалтгаанаар зантай, янз бүрийн ур чадвар, чадвар нь тэдний үе тэнгийнхнээсээ хожимдох болно.

Хүүхэд төрснөөс хойш түүний амьдралын дэглэм сар бүр өөрчлөгдөж байдаг. Хэрвээ шинэ төрсөн хүүхдийг бараг бүх цагт унтдаг бол хожим нь түүний сэрэх үеүүд нэмэгдэж эхэлдэг ба унтах хугацаа нь багасдаг. Энэ өгүүлэлд бид 6 сартайдаа унтаж амрахын тулд хичнээн их хүүхэдтэй байх хэрэгтэйг хэлэх болно.

Өдрийн цагаар болон шөнийн цагаар хүүхэд 6 сартай унтдаг вэ?

Мэдээжийн хэрэг, бүх хүүхэд бие даасан байдаг бөгөөд тэдний унтах хэвийн үргэлжлэх хугацаа нь харилцан адилгүй байдаг. Дунджаар 6 сартай хүүхэд шөнийн цагаар 8-10 цаг, үдээс хойш 4-6 цаг унтдаг. Хүүхдийн унтах хугацаа нь 14-16 цаг байна.

Ихэнх тохиолдолд, эцэг эхчүүд өдөртөө 6 сарын хугацаанд хэдэн удаа унтдаг болохыг сонирхдог. Энд бас бүх зүйл хувь хүн байдаг. Зарим үйрмэгийн хувьд хангалттай хоёр үе амрах боломжтой, Үргэлж 2-2.5 цаг үргэлжилдэг бол бусад нь 1.5-2 цаг орчим унтах шаардлагатай байдаг.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд 6 сартайдаа унтдаг. Хэрвээ таны хүүхэд хангалттай унтдаггүй бол өдөржингөө сэтгэлд хоногшсон, тайван биш, унтаж байх үедээ тайван, сонирхолтой тоглоом тоглох үед түүнд сонгосон дэглэм түүнд тохирсон байдаг. Хэрвээ хүүхэд ихэвчлэн харанхуйлж байгаа бол түүний ор, нуман хаалга нь гартаа эргэж, илүү их амрах хэрэгтэй, унтах хугацааг ихэсгэх хэрэгтэй гэсэн үг юм.