Өглөө нь аманд гашуун

Ихэвчлэн өглөө амны гашуун зовиур заримдаа хоол идэхээс өмнө иддэг. Энэ тохиолдолд хурдан, давчуу, тамхи татдаг, ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Энэ нь зөв тэнцвэртэй хоол тэжээлийг бий болгох явдал юм. Гэсэн хэдий ч тааламжгүй мэдрэмж байнга тохиолддог бол эрүүл мэндийн талаар нухацтай бодох хэрэгтэй.

Аман дахь гашуун амт юу вэ?

Настай хүн архаг архаг өвчинтэй байдаг бөгөөд нойргүйдлийн дараа аманд нь гашуун мэдрэмж төрүүлдэг. Өглөө яагаад яагаад гэвэл аманд чинь хүчтэй гунигтай байдаг шалтгаан бий.

Өглөө нь аманд гашуун - эмчилгээ

Юу хийхийг мэдэхийн тулд өглөөний өглөө мөрөндөө амны гашуун мэдрэмжийг саад болгодог бол жинхэнэ шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг мэргэжилтэн рүү дуудлага хийх боломжгүй юм. Гэхдээ та өөрөө өөртөө хийж болно:

  1. Аливаа тохиолдолд гашуун шинж тэмдгүүд илэрч байвал өөх тос, хурц, шорвог хүнс, чихэр зэрэг хэрэглээг хэтрүүлэхгүй байх ёстой.
  2. Шимэгчийг даруй арилгахын тулд та clove эсвэл cinnamon chew авч болно.
  3. Наалдамхай, бактериас аман хөндий арилгахын тулд шүлсийг нэмэгдүүлэх зорилгоор витамин агуулсан жүрж эсвэл байгалийн жүрж идэх нь ихэвчлэн тохиолддог.
  4. Хэрэв шалтгаан нь ходоод гэдэсний замыг зөрчсөн бол эмчилгээг сэргээхэд чиглүүлнэ хоол боловсруулах эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа.
  5. Өдөрт саад бэрхшээл тохиолдвол амьдралын хэмнэлээс болж мэдрэлийн эмгэгийн үр дүнд өглөө эрт үүсдэг бол та антидепрессантын замд уу эсвэл зүгээр л амрах, унтах, эерэг сэтгэл хөдлөлийн төлбөр авах боломжтой.

Хэрэв шалтгаан нь амны хөндийн өвчний шалтгаан болж байгаа бол шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Өглөө аманд нь гашуун амттай байх үед өвдөх мэдрэмж, гипохонрологийн баруун талд өвдөлт мэдрэгдэж, эмнэлэгт очиж үзээрэй. Учир нь энэ нь элэгний өвчний шинж тэмдэг юм.