Хөхүүл нь эмэгтэй хүний хувьд маш чухал цаг юм. Эцсийн эцэст, сувилахуйн эхэд ямар хоол тэжээл өгдөг вэ, амьдралын ямар хэлбэрээр хөтлөх вэ, хүүхдэд орж буй сүү шууд хамааралтай байдаг. Хехеер хооллох уед эхэд хуухдэд хортой нелеелдег бутээгдэхуунийг орхих хэрэгтэй.
Ихэнхдээ хориглогдсон бүтээгдэхүүний жагсаалтанд шинэ өргөст хэмх, лууван, чанасан өндөг, сонгино, сармис, карбонатлаг ундаа, архи зэрэг орно. Энэ нь "хар" жагсаалтыг бүхэлд нь биш харин эдгээр бүтээгдэхүүний хор хөнөөлийн үр дагавар нь тодорхой байна. Гэхдээ мөхөөлдөс шиг амттай, амттай зүйл мэт санагдана.
Орчин үеийн зайрмаг, сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан аюулгүй байдал
Хөхөөр хооллох эх нь хөхөөр хооллох боломжтой юу? Хэрэв энэ асуултыг гуч гаруй жилийн өмнө асуусан бол эерэг хариулт өгөх нь аюулгүй байсан. Үнэн хэрэгтээ тэр үед зайрмаг нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс гаргаж байсан бөгөөд хадгалах хугацаа бага байсан. Сүү, элсэн чихэр, амьтны гаралтай өөх тос нь найрлагатай. Хєхєєр хооллох їед ийм зайрмаг нь хїний сїїний чанарт сєргєєр нєлєєлдєггїй. Эскимоум нь зөвхөн өөх тосны агууламжаас шалтгаалан ялгаатай байв.
Харамсалтай нь, цаг хугацаа өөрчлөгдөж, одоо сувилагчийн ээжийн зайрмаг эмзэг биш юм. Саальсний үед зайрмаг гэмтээж болох бөгөөд ямар шалтгаанаар:
Байгалийн гаралтай амьтны гаралтай өөх тосыг биш харин орчин үеийн үйлдвэрлэгчид нь синтетик ургамлын өөхний холимог руу нэвтрэн ордог бөгөөд энэ нь атеросклероз, таргалалт, хорт хавдар үүсгэдэг. Үүнээс гадна синтетик өөх нь биед хуримтлагдах эд хөрөнгө байдаг. Сувилахуйн эхийн ийм мөхөөлдөс байгаа эсэх, хүүхдэд аюулгүй эсэх нь тодорхой хариулт юм.
Мөхөөлдөтгөрийн хугацаа нь зургаагаас илүү сар байдаг бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэхэд тогтворжуулагч, эмульсийг ашигладаг гэсэн үг юм. Насанд хүрэгчдэд ийм нэмэлт нь харьцангуй хоргүй байдаг ч хүүхдийн хоол тэжээлд хатуу хориглодог. Дээр дурьдсанчлан сувилахуйн ээж нь зайрмагтай байх боломжтой эсэхийг асуухад хоол тэжээлийн мэргэжилтэн сөрөг хариулт өгдөг.
Орчин үеийн амттан дээр элбэг дэлбэг хэлбэрээр дүүргэж, амтыг нь бүү мартаарай. Жимсний зайрмагны найрлага нь будаг, амтыг нэмэгдүүлэгчид, амтыг агуулдаг. Эдгээр нэмэлтүүд хортой байдаг, хүн бүр мэддэг, гэхдээ хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд аюултай гэдгийг эх хүн бүр мэдэх ёстой.
Зайрмагны хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна энэ нь маш өндөр илчлэг бүтээгдэхүүн юм. Эмэгтэй хүн бүрийн хөхний сүү нь хоол тэжээлийн үнээс ялгаатай хэдий ч саалийн явцад хэрэглэдэг зайрмаг сүүгийн агууламж их хэмжээгээр нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд хүүхдэд хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хэвлийн доторх булчирхайн эмчилгээ хийлгэсэн сул сандалтай байж болно.
Гэрийн мөхөөлдөс - Ашигтай yummy
Мэдээжийн хэрэг, нэг нь маш нарийн ангилалд байх шаардлагагүй. Эцсийн эцэст, хөхүүл эхчүүд заримдаа мөхөөлдөс иддэг эсэх нь хүүхэд наснаас хамаардаг. Мэдээжийн хэрэг, сарны үйрмэгийн эх нь бие махбодийн биеийн хүчийг турших, амттан идэхээс зайлсхийхгүй бол есөн сартай хүүхдийн ээж долоо хоногт нэг мөхөөлдөс хийж болно.
Харин байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс хийсэн зайрмагны хувьд энэ хориг нь хамгийн бага юм. Мэдээжийн хэрэг, сувилахуйн ээжийн ийм зайрмаг зөвхөн тоо хэмжээгээр хязгаарлагдаж болно. Гэрийн масс хийх боломжтой сүү , тосоос зайрмагны жор . Цаг хугацаа, шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүд бэлэн болох тусам амт бүрд амттай, амттай эмчилгээ хийх болно. Хамгийн гол нь хөхний сүү их хэмжээгээр агуулагддаг учраас хүүхэд нь хоол боловсруулахад бэрхшээлтэй байдаг тул үүнийг давж гарахгүй.
Орчин үеийн технологи нь ийм дуртай амттан үйлдвэрлэхэд хор хөнөөлтэй нэмэлт, будгийг ашиглах боломжийг олгож байгаа нь харамсалтай хэрэг юм. Хэрвээ хуухэд удаан хугацаагаар хуухэдгуй бол еерсдийн шийдвэр гаргахад хехеер хооллохыг хориглох боломжтой эсэх. Эмэгтэй хүн бүрийн эрүүл мэндийг хариуцах үүрэг хариуцлагын талаархи мэдлэг, ойлголтоос хамаарна.