Хөхөөр хооллох үед зажлах бэлдмэл байдаг уу?

Саалийн уедээ эмэгтэйчууд хоолны дэглэмийг онцгой анхаарч байдаг. Ээжүүд нь зарим бүтээгдэхүүн, түүний дотор олон амттангаар өөрийгөө хязгаарлах ёстой. Гэхдээ энэ нь хэтэрхий амттай амттай болоход хүргэдэг. Тиймээс шинэ эхчүүд өөрсдөө ямар нэгэн сайн зүйл байгаа эсэхийг мэдэхийг оролдож байна. Тиймээс шинэ төрсөн хүүхдийг хөхөөр хооллох үед зажлахаас сэргийлж чадна. Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад хязгаарлалт байгаа эсэхийг мэдэх шаардлагатай.

Мөөгөнцрийн онцлог

Нэгдүгээрт та олон хүний ​​хайртай энэ амттанг юу болгож буйг олж мэдэх хэрэгтэй. Үндсэндээ энэ нь хоргүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг:

Үйлдвэрлэгчид бусад нэмэлт бодисуудыг хэрэглэдэг. Жишээ нь, самар, шоколад, будагч бодисыг үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно. Энэ нь бүх эмийн найрлага нь сувиллын хувьд ач холбогдолтой биш бөгөөд үүнийг санах хэрэгтэй.

Янз бүрийн мэргэжилтнүүдийн санал

Хөхөө хөхүүлэхдээ зажлах бололцоотой эсэхийг ойлгохын тулд асуултыг цогцоор нь авч үзэх хэрэгтэй. Энэ талаар мэргэжилтнүүдийн саналыг мэдэх нь сонирхолтой юм.

  1. Nutritionists. Зарим эхчүүд төрөхийн дараа төрөхийн хүндрэлтэй тулгардаг. Тэдний цэсийг гаргахдаа зөвхөн бүтээгдэхүүний давуу талаас гадна туухайны нөлөөллөөр санаа зовдог. Хоол тэжээлчид нь зажлуур бага илчлэгийг амттай гэж үздэг бөгөөд жингээ хасахыг хүсч буй ээжид маш сайн байдаг. Чихэр, шоколад, чихрийн агууламж багатай чихрийн хэмжээг зааж өгөх хэрэгтэй.
  2. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар. Төрсний дараах нөхөн сэргээлтийн үеэр төрөлтөнд өртсөн эмэгтэйчүүд үтрээний дисбиусын асуудалтай тулгардаг. Альтны чихрийн хэрэглээ нь хээл хахуулийг өдөөж болно гэдгийг мэддэг. Тиймээс үүнийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд төрөл бүрийн амттан идэхийг зөвлөж байна, наад зах нь төрсний дараах эхний саруудад хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэвийн бичил биетний нөхөн сэргээлтийг хийсний дараа та энэхүү амттантай хооллож болно.
  3. Хүүхдийн эмч нар. Сувилахуйн эхчүүд могойн зоог идэх боломжтой эсэх талаар асуултанд хариулахдаа эдгээр мэргэжилтнүүд зөвөөр хариулна. Гэхдээ энэ хугацаанд цагаан өндөг нь харшил үүсгэж болзошгүйг анхааруулах хэрэгтэй. Тиймээс, амттан хэрэглэх үед харшил үүсгэх, харшлын урвал үзүүлэх шинж тэмдэг илэрвэл болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хүүхэд төрөхөөсөө хойш 2-3 сарын дараа хооллохгүй байхыг зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч тосгоныхоо ээжийг хөхүүл эхчүүдэд хэчнээн их хэмжээгээр хэрэглэж болохыг тайлбарлах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд 1-3 удаа нэг удаад хязгаарлахыг зөвлөдөг боловч өдөр бүр биш.

Сувилахуйн хоолны дэглэмийг зоог барихыг зевшеердег гэж дугнэж болно. Гэхдээ терсний дараах эхний саруудад хасах нь дээр юм. Энэ сонголтыг анхааралтай уншиж, их хэмжээгээр идэхгуй байх болно.