Хуруугаараа загатнах үед хамгийн ноцтой асуудлын талаар шууд бодох хэрэггүй. Учир нь энэ асуудал нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш юм. Гэхдээ мэдээж хэрэг, хэрэв та арга хэмжээ авахгүй бол та тууралт, цочрол, зураас, цэврүү гэх мэт архаг хэлбэрээр орж болно.
Хуруу нь загатнах шалтгаан болдог
Ийм эвгүй нөхцөлд богино эсвэл урт хугацааны байж болох бөгөөд энэ нь анамнез болон үүнтэй тэмцэх арга хэмжээнээс хамаарна.
Хуруугаараа загатнах шалтгаанууд:
- арьсны өвчин (хам шинж, мэдрэл булчирхай , г.м);
- гарны арьсан гаднах нөлөөнөөс (хүйтэн, дулаан, салхи, нийлэг хувцас, нарны гэрэл, гоо сайхан гэх мэт);
- сэтгэл зүйн эмгэг, стресс (архаг мэдрэлийн хурцадмал байдал, сэтгэл гутрал, г.м);
- харшлын урвал (угаагч бодис, хоол хүнс, амьтан, цэцгийн тоос гэх мэт).
Хэрвээ загатнах талыг хуруугаараа мэдэрч байвал зарим тохиолдолд энэ тухай ярьж болно:
- бөөр ба элэгний өвчин;
- Чихрийн шижингийн хөгжил;
- хоол боловсруулах замын хавдар байгаа эсэх;
- тунгалаг булчирхайн систем буюу бамбай булчирхайг зерчсен.
Мөн зүүн, баруун гар нь эрхий хуруугаа зурж байгаа эсэхээс үл хамааран хуруугаараа загатнах ямар ч мэдээлэл байхгүй.
Ямар арга хэмжээ авах хэрэгтэй вэ?
Хэрэв та хуруу юмуу гараа загатнахаас сэргийлж, хагарал, тууралт, цэврүүтсэн, эсвэл хэдэн өдрийн турш явахгүй бол эмнэлгийн туслалцаа авалгүй, ойрхон эмнэлэгт арьсны эмч, эмчтэй зөвлөлдөнө. Харин та өөрөө өөртөө тааламжгүй, цочроох загатнахыг багасгахад тусалж чадна.
Юуны өмнө гадны хүчин зүйл, харшлын үр нөлөөг багасгах шаардлагатай байдаг тул загатнах нь аажмаар буурах болно. Халуун, хүйтэн харилцан үйлчлэлээс зайлсхийх, халуун усаар тогтмол гараа угаана.
Хэрвээ таны гарыг өмсөх эсвэл хатааж байвал өөх тосыг сайтар угааж, загатнах тэр даруй буурна.
Богино хугацаанд арьсны загатнах нөхцөлийг арилгахад тусалдаг. Хэд хэдэн мөсөн шоо эдэд боож, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хавсаргаж, эсвэл далдуу модыг хүйтэн усаар байрлуулна.
Та овъёос дээр суурилсан дулаан шөлөөр 10-15 минутын турш гар барьж чадна.
Шөл хийх жор
Орц:
- овъёосны хальс - 1 зүйл;
- буцалсан ус - 3 литр.
Бэлтгэл ажил
Тохирох саванд эсвэл саванд буцалсан устай ширхэгтэй шилэн аягыг хийнэ. Тэдгээр нь исгэж, хөргөж, бүх л шөл бэлэн болно.