Гэрийн ар арилгагчтай элэгийг цэвэрлэх нь маш чухал, учир нь энэ бие нь байгалийн шүүлтүүр юм. Хэрэв зөрчил нь түүний ажилд тохиолдвол энэ нь эрүүл мэндийн ерөнхий төлөв байдалд нөлөөлдөг. Асуудлын шинж тэмдгүүд нь маш өөр байж болно: элэгний өвчнөөс сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй.
Яагаад би элэг цэвэрлэх хэрэгтэй вэ?
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хорт бодисууд бие махбодийн эсэд хуримтлагдаж, бүх үйл ажиллагааг зөвөөр хийж чадахгүй. Гэрийн нөхцөлд арчилгааны аргаар элэгийг арилгаж, илүү их өөх тос хуримтлуулдаг. Бусад бие махбодь нь цусны шүүлтийг даван туулах чадваргүй бөгөөд хорт бодисыг цусны урсгал руу нэвтрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь янз бүрийн аюултай өвчин эмгэгийг үүсгэдэг. Дээрхээс харахад элэгийг цэвэрлэх эсэх нь тодорхой болсон байна. Тиймээ, биеэ цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Үүнийг хэрэгжүүлэхэд илүү хялбар байдаг.
Элэгний цэвэршүүлэлтийг хэлнэ
Өнөөдөр цэвэрлэх олон арга байдаг. Элэг нь цэвэршүүлэх үндсэн ба хамгийн үр дүнтэй аргууд бол:
- Cholagogue tyubazh. Энэ нь ургамлын тос, нимбэгний шүүс, choleretic шөл, дуслаар хэрэглэхэд хэрэглэгддэг сонгодог цэвэрлэгээ юм.
- Шимэгчидээс цэвэрлэх. Энэ тохиолдолд элэгийг цэвэршүүлэх, сэргээхэд илүү үр дүнтэй байдаг. Ардын эмчилгээ ч бас сайн үр дүнд хүрдэг, гэхдээ тэдгээр нь нэмэлт туслах хэрэгсэл болгон ашигладаг.
- Элэгний эсийг сэргээх Гепатоцитыг нөхөн сэргээхэд элэгний хорт хавдрыг байгалийн (сүүтэй шар буурцаг, артишок) болон синтетик (Галстена, Силимар, Гепабен) -аар орлуулдаг.
Элэгний цэвэрлэгээ хийх бүтээгдэхүүнүүд
Гэрийн аргаар эмчлэх аргаар элэгийг үр дүнтэй цэвэрлэх нь хоолны дэглэмийг өөрчлөхөд оршино. Зарим бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг бэхжүүлж, хорт бодисыг үнэтэй эмийн илүү хурдан, чанарыг нь арилгана. Үүнээс гадна, ийм эм илүү амттай байдаг. Дараа нь тайвшруулах шөлийг уухаас илүүтэйгээр элэг цэвэрлэхэд үзэм байдаг. Энд байгууллагад хэрэглэгдэж болох бусад бүтээгдэхүүнийг энд оруулав:
- Жимс. Шинэхэн идэхийг зөвлөж байна. Жимс нь хортой бодисоор угааж биеийг витаминаар их хэмжээгээр тэжээхэд хүргэдэг. Гэрийн ар арилгагчтай элэгний өндөр чанартай цэвэрлэгээ, лимон, лимон, авокад, бут, алим зэргээр хийж болно.
- Хүнсний ногоо. Тэд бие махбод дээр жимс жимсгэнтэй адил аргаар ажилладаг. Элэгний хувьд ялангуяа ашигтай лууван, байцаа, өргөст хэмх, улаан лооль, цэцэгт байцааны цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа юм.
- Самар. Ерөнхийдөө самар элэгэнд муугаар нөлөөлдөг. Ганц ялгаа нь Грек юм. Тэд их хэмжээний арганин агуулдаг. Энэ бодисын ачаар элэгний цэвэршүүлэлтийг гэрт нь батлагдсан аргаар эмчлэх нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй байдаг.
- Үр тариа. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь гэдэс дотор ашигтай байдаг. Хамгийн үр дүнтэй нь хивэг, бор будаа, овъёос гэж тооцогддог.
- Амтат. Бүгд биш, зөвхөн зөгийн бал л даа. Элэг цэвэрлэхэд өдөрт 2-3 хоолны халбага хэрэглэхийг зөвлөдөг. Бүтээгдэхүүний фруктоз, глюкоз болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цөсний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, биеийн нөлөөлөлд өртсөн эсийг сэргээдэг.
- Загас, мах, сүүн бүтээгдэхүүн. Элэгний зөв ажиллахын тулд өдөр тутмын хоолны дэглэмийг уураг хүнсэнд хэрэглэдэг болгохын тулд: загас, загасны мах, сагамхай, загас, бяслаг, цацагт хяруул, кофег, бага өөх тос бяслаг.
Элэг цэвэрлэхэд зориулсан ургамал
Ургамлыг ихэвчлэн элэгийг хоргүйжүүлэхэд хэрэглэдэг. Тэд бараг бүгдэд тохирдог. Цаг хугацааны хязгаарлалт нь эрт нас, жирэмслэлт, саалийн хугацааг агуулдаг. Гэрийн нөхцөлд элэг цэвэрлэх үйл ажиллагаа дараах байдлаар явагддаг. Үүнд:
- thistle (сүү Thistle);
- chamomile;
- tansy;
- artichoke ;
- St. John's wort;
- Dandelion;
- sporish;
- calendula (ганцаараа бусад ургамлын цуглуулгад хэрэглэдэггүй).
Элэг цэвэрлэхэд зориулсан тос
Эмийн аргаар эмчлэх замаар элэгний цэвэршүүлэлт хийхээс өмнө, тухайлбал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Энэ журмыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд та нэг болон нөгөө шилнээс ээлжлэн шүүстэй хольж хэрэглэнэ. Хоёр танк хоёулаа хоослогдсоны дараа та орондоо хэвтээд халаалтын талбайг элэг рүү хавсаргана. Нөхөн сэргээсэн эмчилгээ нь гаж нурах шалтгаан болох болно.
Янз бүрийн тос тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг.
- чидун;
- кастор;
- наранцэцгийн;
- даавуу .
Хэрхэн яаж хийх вэ?
Уг журмыг үр дүнтэй болгохын тулд үүнийг сайн бэлтгэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та гурван өдрийн турш хоолны дэглэм барьж, зөвхөн ургамлын гаралтай хоол хүнсэндээ илүү их шүүс уух хэрэгтэй. Элэг нь гэртээ унасан өдөр их хэмжээний шингэнийг мөн биед оруулна. Процедур нь дараах байдалтай байна:
- Оройдоо та дулаан хувцаслаж, хэвтээ байрлалыг авч, халаалтын дэвсгэрийг элэг рүү залгах хэрэгтэй.
- Хэдэн цагийн дараа бие нь сайн дулаарч байвал сонгож авсан эмийг уух хэрэгтэй. Үүнийг хоосон хоосон дээр хийхийг зөвлөж байна. Шингэний уусмал нь дотор муухайрдаггүй тул түүнийг жүүс эсвэл цайгаар угаана.
- Цэвэрлэгээний найрлагыг ууснаас хойш та хужир болгохыг хүсэх хүртэл худлаа үргэлжлүүлэн хэвтүүлэх хэрэгтэй. Тэд байнга давтагдах болно.
- Эхний хоолыг цэвэрлэж дууссаны дараа хамгийн тохиромжтой нь алим, манжин эсвэл луувангийн шүүс юм. Энэ нь цаашид эрхтэнийг цэвэрлэхэд тусална.
- Заримдаа өвчтөнд өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ бол хэвийн зүйл. Таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд Үгүй-Шпу эсвэл бусад ямар ч антибиотикыг уух хэрэгтэй.
Гэртээ байгаа овъёосыг элэгээр цэвэрлэ
Энэ бол tjubazh-ийн хамгийн хялбар, хамгийн түгээмэл арга юм.
Элэг цэвэрлэхэд овьёос уух уу?
- Эхлээд шилэн саванд цэвэр ус литрт хийнэ.
- Үр тариа нь цагт ойролцоогоор 1 цаг орчим хугацаагаар хорогдоно.
- Үүний дараа шингэн шингэн нийлж, сэрүүн байна.
- Элэгний цэвэрлэгээний бэлдсэн овъёосыг 8 хэсэгт хувааж, өдөртөө аажмаар уух хэрэгтэй.
Давтан цэвэрлэх жор
Орц :
- овъёос - 3 шил;
- хус нахиа - 3 tbsp. л.
- Cowberry навч - 3 tbsp. л.
- ус - 4 литр.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
- Үр тариа угааж, бусад найрлагатай нэг саванд холино.
- Холимогийг усаар хийнэ, сэрүүн газар услах хэрэгтэй.
- Өдөр болсны дараа дусаагуурыг сэгсэрч, хар шилэн саванд хийж хийнэ.
- Өдөрт 4 удаа хооллохын өмнө 150 мл-т өдөрт 4 удаа ууж, 22 цагт оройтож болохгүй.
Этвитолоор элэгийг цэвэршүүлэх
Туршлагатай хүмүүс оройдоо гэртээ рашаан устай унасан иймэрхүү зүйлийг хийхийг зөвлөж байна.
Би хэрхэн цэвэрлэх вэ?
- Хоол идэхээ болихоос өмнө 3-4 цагийн өмнө цэвэрлэгээ хийхээс өмнө тайван халуун усанд орох хэрэгтэй.
- Гэртээ сорбитолоор бэлтгэсэн tjubazh нь хялбар байдаг - бодисын 2 хоолны халаагуур нь устай шилэн саванд ууссан байна.
- Холимог жижиг оврын согтууруулах ундааг ууж, баруун талд нь халуун усны савтай хамт хэвтүүлнэ.
- Үлдсэн хугацаанд үлдсэн усаа ууж, дараа нь cholagogue авна.
- Хэдэн цагийн дараа гэдэс нь бүх хорт бодис, хортой бодисыг зайлуулж эхэлнэ.
Thistle-ийн элэгний ариутгал
Элэг цэвэрлэхэд бүх ургамлын декоциний ач холбогдолтой байдаг боловч сүүтэй шарилыг үндэслэдэг эмийг үр дүнтэй гэж үздэг.
Бие махбодыг сайжруулахын тулд та энэ ургамлаас цай ууж болно:
- Хатаасан навч, эсвэл хэд хэдэн халбага бэлтгэхийн тулд буцалсан ус хийнэ.
- Хэрвээ ходоодоо хоосон ходоодонд аваачих эсвэл унтахын өмнө хагас цагийн дараа ууж болно.
- Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар цай амт нь тохирохгүй байвал та үүнийг халуун ногоо нэмнэ.
Элэгийг тосоор цэвэрлэнэ
Тосолгооны тос хийж чадахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Сэргээх эхлэл нь энгийн аргатай байж болно - наранцэцгийн тос удаан хүлээн авах:
- Үргэлжлүүлэн цэвэрлэх нь ойролцоогоор 5 долоо хоног байх болно. Өглөө эхний долоо хоногт та ½ халбага тос уух хэрэгтэй.
- Хоёр дахь нь - цай дээр.
- Гурав дахь нь - амттангаар. Дөрөвдүгээрт, хоолны өрөөнд.
- Тав дахь удаагаа амттангаар тавина.
Тjubazazh-ийн илүү төвөгтэй аргууд нь нэг удаад нэг шил уух хэрэгтэй болдог. Өөх тосыг амтлахгүй бол шүүсээр тасалдаг байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь цитрус уух юм. Энэ нь зөвхөн газрын тосны амтыг саармагжуулахаас гадна цөсний болон хорт бодисыг илүү идэвхтэй болгоход чухал нөлөө үзүүлдэг. Газрын тос цэвэрлэхээс өмнө буриад хийх нь зүйтэй бөгөөд дараа нь цэвэршүүлэхэд байнгын бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.
Шүүсийг элэгээр цэвэрлэнэ
Тариа хэрхэн зөв хийх вэ? Зөвхөн шинэхэн шахаж буй ундаа хэрэглэж болохгүй. Үүнээс гадна, тусгай элсэлтийн схемийг дагах нь чухал юм. Цэвэршүүлэх процесс нь дүрмээр гурван өдрийн туршид сунгагдана.
Дараах схемийн дагуу усаар шүрших:
- Эхний өдөр 250 гр шүүс нь согтуу байна.
- 2 цаг тутамд 20-00 хүрч - өөр 500 грамм шүүс.
- Уух уухдаа согтууруулах ундаа бага багаар согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.
- Орой нь оройн хоолонд дуртай байх шаардлагатай. Хэрэв ингэх боломжгүй бол та бурханд хийнэ.
- Дараагийн хоёр өдөр бүх үйлдэл давтагдана.