Асуудлын арьс нь зөөлөн, эмчилгээний аргыг байнга шаарддаг тул угаах аргыг ялангуяа анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Тэд заавал байгалийн орцоос бүрдэх ёстой. Хүмүүсийн доторхи доторх хатуулгууд үе үе харагдах боловч шалтгааныг арилгахгүй бол тэдгээр нь амьдралын туршид хиймэл дагуулууд болдог.
Дотор гуяны эрүүний шалтгаан
Эмчилгээний эхний алхам нь үргэлж батгасны үндсэн шалтгааныг тодорхойлох явдал юм:
- нүх, булчирхайн бөглөрөлтийг sebum;
- үс унах үеийн эмгэг;
- дотоод шүүрлийн системд алдаа;
- эрүүл ахуйн зөрчлийн улмаас арьс дээр нян үүсгэдэг.
Үнэн хэрэгтээ бүх л шалтгааныг sebaceous булчирхайн тасалдал болгон бууруулж, тэд эргээд өндөр өөх агуулга нь муу чанарын хоол хүнс гарч ирж болно.
Дулаан доторхи дотоод сорвиыг хэрхэн салгах вэ?
Батлагдсан эмийн аргаар аспириныг усаар шингэлнэ. Хэрэв та эрүүний эрүү доторхи батга хурдан арилгахыг мэдэхгүй бол энэ аргыг зөв сонгох хэрэгтэй. Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ozonotherapy , elos-technology болон бусад үр дүнтэй гоо сайхны аргыг санал болгодог.
Хэрэв бид гэрийн арга барилын талаар ярих юм бол, эхнийх нь бол:
- Та эрүүгээ цэвэрлэх боломжтой халуун давсны уусмал
- ургамлын декоциний;
- нимбэгний дусаах;
- цагаан шавар болон бусад.
Хэрэв та яагаад эрүүтэнд эмчилгээ хийлгэж байгаа хэдий ч гуяны дотор үсэрч байгаа бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, түүхий ногоо, чанасан мах, загасыг идэхээс сэргийл. Нүүрс ус, будаа нь хамгийн сайн. Түргэн хоол, зоогийн газар, гудамжинд идэж болохгүй өөх тос, чихэрлэг, тамхи бүү ид. Нүүрийг цэвэр байлгахын тулд зөвхөн цэвэршүүлсэн ус уух нь чухал (өдөрт доод тал нь 2 литр). Гэхдээ харшлын болон чихрийн хэмжээг багасгах хэрэгтэй.