Хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэйчүүдийг төрөөгүй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн төрсний дараах өмнөх гоо үзэсгэлэн, гоо сайхныг хадгалах чадвартай эсэх талаар санаа зовдог. Энэ бол маш энгийн зүйл. Эцсийн эцэст, жирэмсэн үе нь бие махбодод хүнд сорилт болдог гэдгийг мэддэг бөгөөд эмэгтэй хүний арьсны гэнэтийн хэлбэлзэл, дааврын өөрчлөлтөөс болж нэмэлт дарамтанд өртдөг. Үүний үр дүнд арьсны бүтцийг илтгэх, эсвэл сунах шинж тэмдэг илэрч болно.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгүүд хэвлий, цээж, хонгил, өгзөг дээр гарч болно. Сунгах тэмдгүүд нь сорви, арьсны жижиг тууз шиг юм. Тэд гарч ирэхэд улаан улаавтар өнгөтэй, дараа нь тэд цайвар өнгөтэй болж, арьс нь байрнаасаа гардаг. Урьд нь сунгах тэмдгийг арилгахын тулд гаднах хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэхийн оронд илүү хэцүү байдаг. Тиймээс жирэмсний үед сунгахын эсрэг янз бүрийн арга хэрэгслийг ашиглан урьдчилан сэргийлэх бүхий л арга хэмжээг авч, зөв хооллолтын асуудлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хүүхэд төрсний дараа жирэмсэн эмэгтэйд сунгах тэмдгийг яаж арилгах вэ гэдэг нь цагаан шувууны мах, өөх тос, шинэхэн ногоо, байцаа, ногоо, жимс, жүүс, элсэн чихэр, сүү, цагаан идээ, кальци, үр тариа, кали, чидуны тос зэрэг шаардлагатай хэмжээний хэмжээ. Олон нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүн цэснээс хасах нь зүйтэй. Энэ нь эхнийх нь төрөл бүрийн бялуу, өнхрөлт, бялуу юм. Жирэмсэн үед жин нэмэгдэх нь элбэг тохиолддог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Гэвч жингийн огцом өсөлтөөс сэргийлэхийн тулд энэхүү үйл явцын хурдыг хянах нь чухал бөгөөд энэ нь арьсыг гэнэт өөрчлөгдөхөд хүргэдэг.
Жирэмсний үед сунгах тэмдгийг хэрхэн яаж зохицуулах вэ?
Жирэмсэн үедээ сунгах, хэвлийн болон биеийн бусад хэсгүүдэд жирэмсний үед сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд янз бүрийн тосыг хэрэглэж болно. Гэхдээ эдгээрийг сонгохдоо та тодорхой дүрмийг мөрдөх ёстой.
- Сонгосон эмчилгээг жирэмсний үед хэрэглэх боломжтой болохыг зааж өгөх хэрэгтэй. Ийм тосыг найрлагаар нь боловсруулсан.
- Шеа болон jojoba тос агуулсан хамгийн үр дүнтэй тос. Хэрэв тос нь коллаген, амин хүчил, витамин агуулдаг бол. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны эд, бүтцийг сэргээхэд тусалдаг.
- Жирэмсний үед сунгах тос нь үнэргүй үнэртэй байх бөгөөд энэ нь үнэрийг цочирдуулдаггүй.
- Сунгах тэмдгийн тос нь харшилтай байх ёстой. Үүнийг хэрэглэхээс өмнө эхлээд мэдрэмтгий байдлын шалгалт хийнэ.
Сунгах тэмдгийн тосыг тэдгээрийн зорилгын дагуу хуваана. Цээж, хэвлий дээр сунгах тэмдгийг харагдахаас сэргийлж янз бүрийн тос хэрэглэдэг. Жирэмсний үед ходоодны уруул дээр хийсэн тос нь хүнсний ногооны уураг, тусгай ургамлын тос, байгалийн гаралтай найрлагатай. Жирэмсэн үед сунгах цээжний тос нь илүү харшилтай бодис агуулдаг учир цээжин дэх арьс илүү тааламжтай, эмзэг байдаг.
Жирэмсний үед сунгах тэмдгийн түгээмэл арга бол муммитай тос юм. Та өөрөө бэлтгэж болно. Үүнийг 2-5 гр мумиагаар авч, чанасан халуун усаар 1 халбага уустал нь уусгана. Энэ массыг хүүхдийн тосоор хольж, өдөрт нэг удаа хэрэглэнэ. Жирэмсний үед сунгах эмчилгээ нь жирэмсэн үед Bepanten тос хэрэглэдэг.
Bepanten нь арьсанд түргэн шингэж, бодисын солилцоог хэвийн байдалд оруулдаг. Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг эсийн түвшинд байлгаж, арьсыг чийгшүүлж, шаардлагатай тэжээлээр хангадаг. Арьсыг хэрэглэсний дараа арьс илүү уян хатан бөгөөд өдөр бүр нэмэгдэж буй ачааллыг тэсвэрлэж чаддаг.
Сунгах тэмдэгтэй ирээдүйн эхчүүд жирэмсний дөрөвдүгээр сарыг хэрэглэж эхэлнэ. Өдөр бүр, үдэш өдөр бүр шүршүүрт ороод хамгийн сайн массаж хийх хэрэгтэй.