Олон хүмүүс өвдөлтийг физиологийн онцлог шинж гэж ойлгодог бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай байж магадгүй гэдгийг ойлгодоггүй. Эмч нар зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг тул энэ асуудлыг нэмэлт шинжилгээ хийхэд түлхэц өгөх хэрэгтэй.
Түүнчлэн системтэй хурхиралт нь тархины эвдрэлд орох өөрчлөлтийг бий болгодог Италийн эрдэмтдийг олж мэдэх сонирхолтой байдаг. Учир нь хүний сэтгэх чадвар буурсан байдаг. Аз болоход та хурхирлаасаа ангижрах боломжтой: ардын эмчилгээний тусламж, дасгалын тусламжтай, түүнчлэн тусгай дасан зохицох чадвартай.
Хуурамч - Шалтгаан ба эмчилгээ
Хүний хурхирах үед хэл, зөөлөн тагнай илүүдэл ихэсдэг бөгөөд энэ нь залгиурын эдийг чичирхийлдэг.
Дүрмээр бол энэ нь биеийн хөгшрөлтийн үр дагавар юм. Гэвч зөөлөн тагнай, хэл яриа нь залуу насанд хүрч болно. Хурхирах шалтгаан нь биеийн мэдрэлийн системд хавдар, хаван, цусны даралтыг ихэсгэдэг. Заримдаа унтах үедээ толгойн буруу байрлалаас шалтгаалдаг. Жишээлбэл, бага зэрэг эвгүй ортой эсвэл хэт их дэрнээс болоод.
Энэ үзэгдэл нь эрэгтэй хүний "давуу эрх" гэдэгт итгэдэг, гэхдээ хурхиралт эмэгтэй болон хүүхдүүдэд илэрдэг.
Хуухдийн хурхиралт нь ердийн хуйтэн, даван туулсны дараа илэрдэг. Гэсэн хэдий ч шалтгаан нь томорч томорч болох юм. Ямар ч тохиолдолд хүүхдийн чимхэх асуудлыг шийдэхийн тулд эхлээд таклерограмм судлаачтай холбоо барих хэрэгтэй бөгөөд хэрвээ тэр өвчнийг эмчлэхгүй бол бусад шалтгааныг мэдрэл, зүрх судасны эмчийн туслалцаатайгаар хайх хэрэгтэй.
Хурхирах эмчилгээ нь өвөрмөц бөгөөд ардын эмчилгээ, дасгал, тусгай дэр зэргийг агуулдаг. Зөвхөн онцгой тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн уушигны уруулд хүргэдэг.
Хурхиралтаас сэрэмжлэх:
- Өдөрт 30 удаа, урт үсэг "ба": энэ нь булчинг бэхжүүлж, зөөлөн тагнай, хэлийг тайвшруулна.
- Өдөрт 30 удаа, "а" үсэгийг хэлж, амаа нээж өгнө.
- Дөрвөн секундын турш хэлийг зөөлөн тагнайд алдуулж, энэ байрлалд байрлуул. Энэ дасгалыг 10 удаа давт.
- Энэ дасгал нь йогын дасгалаас бидэнд ирдэг: хамгийн их хэлийг хадгалдаг. Энэ байрлал дээр "7" гэж тоолоод, хэлээ тайвшруулна. Энэ дасгалыг өдөрт 3 удаа хий.
Унтахаас сэргийлж, бие махбодийн байршлын онцлогоос шалтгаалж буй дэр
Хүмүүс хурхирахад хялбар байх нь нуруун дээрээ унтахыг зөвлөдөггүй. Учир нь энэ байрлал дахь чичиргээ нэмэгдэж буй эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Мөн өнөөдөр хүзүүндээ унтах үедээ зөв байранд ордог тусгай ортопедийн дэрүүд байдаг. Тэд цусны эргэлт эвдрээгүй (шөнийн цагаар хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь бас хурхирах шалтгаан байж болно), толгой нь тав тухтай байдалд муруйлт.
Эдгээр дэрнүүд нь синтетик материалаас бүрддэг: латекс, полиэфель эсвэл viscoelastic хөөс, дунд зэрэг мэдрэмжтэй, дэр, дэрэн дор ялгаатай. Ийм бүтээгдэхүүний зах зээл дээр та Сагаган хушгаар дүүрсэн дэр олж авах боломжтой - ялангуяа синтетик материалыг ашиглах дургүй хүмүүст зориулж болно.
Хурхирахад зориулсан ардын эмчилгээ
Хурхиралтаас ардын эмчилгээ үр дүнтэй бөгөөд системчилсэн хэрэглээ нь олон жилийн туршлагатай ч гэсэн энэхүү онцлогоосоо хурхирахаас сэргийлж чаддаг.
Эдгээр арга нь нэг нь байцаа навч, зөгийн бал нь бүрдүүлдэг: 1 тохируулагч нь байцаа навч байрлуулж, үр шүүс нь 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал. Энэ эмийг 2 долоо хоногийн турш унтахын өмнө өдөр бүр хэрэглэнэ.
Мөн чацаргана нь хурхирахад тусалдаг. Сард 3 удаа өдөрт 3 удаа ууна. Чацарганы тос: Энэ нь булчинг сулруулж, эдийг зөөлрүүлнэ. Энэ нь урт хугацаанд хурхирах талаар мартахад тус болно.