Одоо болтол дарамт шахалтын шалтгааныг сайн ойлгохгүй байна. Бие махбодь нь байгаль орчны хангалтгүй байдал, байнгын дарамт, эрүүл хооллолтыг үл тоомсорлож, тухайн өдрийн зөв горимыг системтэйгээр зөрчиж байна. Өөртөө хор хохирол учруулахгүйн тулд өндөр даралтын эхний шатанд ардын эмчилгээг ашиглахыг зөвлөж байна. Эдгээр нь эмийн ихэнх эмээс дутуу үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ сүүлчийнхээс ялгаатай нь тэд ямар ч сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.
Цусны даралт ихсэлтийг эмчлэх ардын эмчилгээ
Хэрэв та АГ-ийн эмгэг төрөгчтэй болохыг мэдэж байгаа бол өөрийн зуршлыг эргэж харахгүй байх хэрэгтэй:
- Төмөр жинг хянах, хурц өсөлтийг нэмэгдүүлэхгүй байхыг хичээ.
- Байнга цэвэр агаарт алхах хэрэгтэй. Чи гүйж, галт тэрэг, эсвэл зүгээр л алхаж чадна.
- Долоогонын , tavolga, цагаан мөөгөнцрийн шүүстэй амтат цайгаараа маш их амттай болгохын тулд төрийг хэвээр байлга.
- Би архи, никотин, кофеин, хэтэрхий хар цайнд өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй.
- Мэдээж хэрэг, хоолны дэглэмээс өөх тос, шорвог, халуун ногоотой хоолыг зайлуулах нь зүйтэй.
Витамин С-тай цусны даралт ихэсгэх эмийг яаж эмчлэх вэ?
Орц:
- цангис - 1 tbsp. л.
- нимбэг - 0.5 ширхэг;
- нохой өссөн - 0.5 tbsp. л.
- зөгийн бал - 1 tbsp.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Мөөгөнцөр дээр нимбэгийг сараалжтай болгож, дээр нь планшетик нэмнэ. Шинэ нохойноос нилээд цавчих ба тэнд нэмэх хэрэгтэй. Гөлгөр хүртэл зөгийн бал нэмнэ. Энэ эмийг нэг халбагаар өдөрт 2 удаа идээрэй. Өглөө, оройноос нь хүсэх нь зүйтэй.
Хөндий сараанатай цусны даралт ихэсгэх эмийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ?
Орц:
- хөндий цэцэг хатаасан сараана - 10 гр;
- ус - 200 гр.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Ус буцалгаж эмийн хуурай суурьтай хийнэ. Хольцыг хоёр цаг байлгаад, дараа нь дусаагуурыг хаяна. Хоол бүрийн дараа шингэнийг гуравны нэг аяганд ууна.
Валерерын өндөр ардын эмчилгээний дарамтаас түргэссэн түргэн тусламж
Орц:
- Баларын хуурай үндэс - 10 гр;
- ус - 300 гр.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Хуурай бериллерыг нилээд хэрчсэн эсвэл давтаж, урьдчилан чанасан буцалсан ус руу юүлж хийнэ. Холимог гуч орчим минутын турш удаан гал дээр зогсох ёстой бөгөөд хэд хэдэн цагийн дараа үүнийг шаардана. Энэ ардын эмгэг нь өвчтөний шалтгаан, нөхцөл байдлаас үл хамааран цусны даралт ихсэлтийг эмчилдэг.
АГ-ийн эмийн эмчилгээ
Орц:
- зөгийн бал - 1 зүйл;
- нимбэг - 1 ширхэг;
- манжингийн шүүс - 1 зүйл;
- луувангийн шүүс - 1 tbsp.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Энэ ардын эмчилгээ төгс цусны даралтыг эмчилдэг. Зөгийн бал нь гипертензийн эсрэг хүчтэй эм гэж үздэг. Хэрэв та шинэхэн шахаж нимбэгний шүүс, манжин, лууван үүнийг нэмбэл, энэ нь бараг үнэ цэнэтэй болно. Зөвхөн хөргөгчинд эцсийн хольцыг хадгалах хэрэгтэй. Хоол идснийхээ дараа бүтэн гурван цагийн зайтай халбага байх ёстой.
Цусны даралт ихсэх бусад ардын эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухаан гипертензитэй холбоотой олон жор боловсруулсан:
- Маш үр дүнтэй улаан үнс нь таны шинэхэн мөрөн шүүс уух эсвэл бага хэмжээний жимс идэх боломжтой.
- Цусны даралт ихсэх эмчилгээнд алимны цуу цагаан цуу зэрэг ардын эмийг хэрэглэдэг. Даавуу нь шингэнээр шарж, хөлийн эргэн тойрон дахь шарх нь ойролцоогоор 1 цаг орчим байдаг.
- Хэрэв даралт хэт их биш бол та сонгины эмчилгээг туршиж болно. Шилэн нэг усанд нэг шил тавина. Өглөө нь үндсийг үндсээр нь чангарч шингэнийг уудаг. Долоо хоногт хоёр удаа процедурыг давт.