Greens, бяслаг, мах, ногоотой хольсон төмс нь зөвхөн амттай төдийгүй маш хямдхан оройн хоол юм. Энэ нь зөвхөн хүссэн жор сонгоход л үлддэг.
Төмсийг үнэхээр амттай, амттай болгохын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө:
- Бялуу хийхэд улаан төмс хэрэглэх нь дээр.
- 200 ° C хүртэл зуухыг урьдчилан халаа.
- Тарих тавиурыг илгэн цаас буюу хөнгөн цагаан тугалган цаасаар бүрхэнэ.
- Усанд булцууг сайтар угааж, алчуураар хатааж, салаагаар хэд хэдэн удаа цоолж, 40-60 минут хүртэл шарах хэрэгтэй.