Тодорхой бус байдал - эхний харц нь маш муу, муу биш юм. Гэхдээ энэ нь өөрийн эзэмшлийг өөртөө татах боломжийг олгож, амьдралаа зохицуулах боломжийг алддаг. Идэвхгүй хүмүүс өөрсдийнхөө амьдралын хэв маягийг олохын тулд өөрсдийн дотоод чадвараа алдаж, зорилгоо биелүүлэхийн тулд үргэлжлүүлэн шилжиж ирдэг. Тэд дотоод эрмэлзэл, хүсэл тэмүүлэлтэйгээ холбоо барьж, тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд өөрсдийгөө зориулах боломжгүй юм. Ийм хүмүүс бусад хүмүүсийн санаа бодол, хүсэл эрмэлзэлээс хамааралтай болдог. Тэд зориудын зорилгодоо хүрч чаддаггүй, зорилгоо биелүүлэх боломжгүй юм.
Шийдвэр гаргахгүй байх
Шийдвэрийг хэрхэн даван туулах талаар ойлгохын тулд түүний шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Ихэнх тохиолдолд, энэ боломжийн шалтгаан нь сэтгэл дундуур байдаг. Өнгөрсөн алдаа, буруу тооцоолол нь хүнийг эмзэг болгодог. Гэмтлийн дараалал нь өөртөө итгэх итгэлийг алдаж, тэр ялагдаад зогсохгүй түүний хувь заяаг дахин шалгах шаардлагагүй гэдгийг сануулж байгаа юм.
Заримдаа тодорхой бус байдал нь хүүхэд ахуй үеэс эхэлдэг. Хүн бүр бүх зүйлийг шийдэж, бүх үйлдлийг удирдаж, санаачлагын аливаа илрэлийг зогсоогоогүй гэр бүлд өссөн бол тэр сул дорой хүсэл сонирхолтой, тодорхой бус хүн болно.
Тодорхой бус байдлыг хэрхэн арилгах вэ?
- Хэрэв таны ярианд "боломжийн", "эргэлзэж", "итгэлгүй", түүнчлэн үүнтэй төстэй хэллэгүүд ихэвчлэн байвал энэ нь туйлын чухал юм. Мэдээжийн хэрэг эдгээр илэрхийллүүд нь ихэвчлэн олонтоо байдаг боловч тэдгээрийг хэдэн удаа өдөрт нь тоолохыг тоол. Хэрвээ хэтэрхий олон удаа - тэр даруй салж болно. Хүчтэй, итгэлтэйгээр ярихдаа анхаарал сарниулахаас зайлсхийж, өөртөө итгэлтэй биш, эргэлзээгүй гэж хэлэх хэрэгтэй.
- Шийдвэр гаргах цаг хугацааг хязгаарлах. Хэрэв таны шийдвэрийг шаарддаг нөхцөл байдал үүссэн бол удаан хугацаагаар хойшлуулаарай, юу тохиолдсоныг нэн даруй шинжилж, хүндрэлээс гарах төлөвлөгөөг тоймло. Урт бясалгалууд илүү сайн үр дүнг баталгаажуулдаггүй. Үүний эсрэгээр, эхний шийдэл нь хамгийн зөв гэдгийг баталж байгаа бөгөөд учир нь энэ нь оновчтой түвшинд батлагдсан байдаг.
- Хэрэв та сонгож авахын тулд ямар нэг чухал сонголттой тулгарвал шинэ албан тушаалыг хүлээн зөвшөөрөх эсвэл үгүйсгэхийн тулд цаасан дээрх хуудсан дээр эсвэл энэ шийдвэрийн багахан буюу давуу талыг бичээрэй. Өөр өөр аргументуудыг харьцуулж, энгийн утгаар нь авч үзье. Бүх эерэг ба сөрөг талуудыг жинлэн авч, зөв шийдвэр гаргах боломжтой.
- Зоригтой бай. Итгэл үнэмшил, шийдвэр гаргахад хувь нэмрээ оруулдаг зоригтой байдаг. Жишээ нь, та олон нийтийн яриагаас айдаг бол өөрийн айдасыг даван туулагтун, үзэгчидгүйгээр, дараа нь хамаатан садныхаа өмнө ярьж, найз нөхдөөсөө үг хэлэхийг нь асууж, дараа нь таныг олон хүнтэй ярих нь илүү хялбар байх болно. Зүгээр л инээдэмтэй байдлыг авчирч болохгүй -
Гэрийн дээвэрээс үсрэх нь өндрийн айдсыг даван туулахад тус болохгүй.
Дээрх зөвлөмжүүд танд тус болохгүй бол таны эргэлзээний шалтгаан нь ухамсартаа гүнзгий бөгөөд зөвхөн мэргэжилтэн задалж болно. Туршлагатай сэтгэл судлаач руу хандахын тулд та өөрийн шийдвэр төгс байдал, бардам, зоригтой хүн болж чадна. Алдаа, алдаа нь хүн бүрийн замаар олддог гэдгийг санаарай. Бүх агуу алдартай хүмүүс үүнийг даван туулсан боловч тэд бууж өгөөгүй, харин улам хүчирхэг болсон. Мөн зан чанарыг үл хүндэтгэх нь таны хөгжлийг эсэргүүцэхийг оролдох үед үүнийг холдуул. Хувь заяаны хувь заяаг ашигла, амжилтанд хүрэх ёстой гэдэгт итгэлтэй байгаарай!