Та өөрийгөө "Би чадна" гэж хэлэхэд тохиолдсон нөхцөл байдлыг санаж магадгүй шүү дээ. Чи өмнө нь тохиолдсон саад тотгорыг даван туулж чадсан юм. Энэ нь таны итгэл үнэмшлийн үр дүн байсан уу, зөвхөн та хэлж чадна, гэхдээ энэ нь ажиллах нь бүр ч эргэлзээгүй. Харамсалтай нь, хүмүүс ихэнхдээ бүр ухаангүй, тэдний сөрөг бодол санаа, үгс нь хүсээгүй үйл явдлыг татдаг. Бидний хүн бүрийн өмнө секунд тутамд сонголт хийх нь: бий болгох, устгах.
Татгалзлууд нь эерэг мэдэгдэл юм. Тэд өөрсдийгөө өөрсдийн хүслээ биелүүлэхийн тулд ухамсартай оюун ухаанаа тавьдаг бөгөөд аль хэдийн гүйцэлдүүлсэн шиг өөрийгөө татахыг хүсч буй муж улс эсвэл үйл явдлыг батлах ёстой. Та сэдэв дээрээ эерэг зан төлөвийг бичиж болно. Гэсэн хэдий ч таны хүсэл бусад хүмүүсийг хорлох ёсгүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Баталгаажуулах дүрэм
Таны бодол санааг материаллаг болгохын тулд тэдгээрийг зөв зохиох нь чухал юм. Үүнийг хийх хэд хэдэн дүрмүүд байдаг:
- Баталгаажуулалт эерэг байх ёстой.
- Та "NOT" бөөмийг ашиглаж болохгүй.
- Зөв нотолгоонууд дээр өгүүлбэр нь мөрөөдөл биелсэн мэт бүтээгдсэн байдаг.
Ихэнх хүмүүс өөрсдийн мэдүүлгийг бий болгоход алдаа гаргадаг бөгөөд ингэснээр үр нөлөө гардаггүй. Эдгээрийн зарим нь:
- "Би чадна" гэдэг үгийг хэрэглэдэг. Жишээ нь, "Би мөнгө хүлээн авч чадна."
- Тайлантай ажиллахад тогтмол байх ёсгүй.
- Ирээдүйн цагийг ашиглах.
- Дотоод эсэргүүцлийг үүсгэдэг хэллэгийг ашигла.
- Механик үг.
Ухрах ухаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Илүү ихийг давтаж, үйлдэл нь илүү сайн байдаг. Дахин давтагдах нь сөрөг утгагүй болно.
Ихэнхдээ тогтмол дасгал хийх нь залхууралд саад болдог. Нэгэн өдөр хүмүүс мэдэгдлүүдийн талаар дурсан санадаг, дараагийнх нь мартдаггүй, дараа нь тэдэнд зориулж цаг гаргадаггүй. Үүнээс сэргийлэхийн тулд таны ухамсарт хөтөлбөрийг хэрэгжүүлнэ. Хүний амьдралын гол бүрэлдхүүн хэсгүүдийн хувьд эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөл, ажил, санхүү, холбоо харилцааны үлгэр жишээг уншиж, өөрөө бичээрэй.
Өдөр бүрийн нотлох баримтуудын жишээ
Хэрэв та өөрийнхөө эерэг бодол санааг өөрчилж чадахгүй бол бэлэн загварыг ашиглаж болно:
Эрүүл мэндийн нотолгоо:
- Дээд эрх мэдэл, амжилт нь үргэлж надтай хамт байдаг гэдэгт би итгэдэг.
- Би эрүүл байна.
- Миний бие биеэ хөдөлгөхөд хүргэдэг.
- Би өөртөө анхаарал тавьдаг.
Өдөр бүрийн нотолгоо:
- Амжилт үргэлж надтай хамт байдаг;
- Би хязгааргүй эрх мэдэл, боломжуудтай;
- Би ур чадвараа сайжруулдаг.
- Орчлон ертөнц надад мэдлэгийн эх сурвалжийг илчилдэг.
Эерэг нотолгоо:
- Би гайхалтай харагдаж байна;
- Миний орлого тогтмол өсч байна;
- Би өөрийгөө бахархдаг.
- Миний эрэгтэй бол хамгийн шилдэг нь.
Амжилт олох баталгаа:
- Би өнгөрсөн үеийг харамсахгүйгээр хуваалцдаг;
- Би цалингаа нэмэгдүүлэх зохистой байна.
- Би хамгийн шилдэг нь болсон.
- Би эцэг эхдээ хайртай, хүндэлдэг.
Хайрын батламж:
- Би өөрийгөө үнэлдэг;
- Би бусдыг өөрсдийгөө хайрлахыг зөвшөөрдөг;
- Миний зүрх хайранд нээлттэй байна.
- Би бусдад хайр, халуун дулаан, баяр баясгаланг өгдөг.
Амьдралдаа эерэг өөрчлөлт хийх. Эдгээр энгийн аргуудыг хэрэглэснээр амьдралын ашиг тусыг хүртэх төлөвлөгөө автоматаар хийгддэг бөгөөд та удахгүй өөрчлөлтүүдийг анзаарах болно.
Баталгаажуулалтыг ашиглах хамгийн үр дүнтэй арга
- Хуудсан дээр бичсэн мэдэгдлүүдийг бичиж тэмдэглээд хоёр метрээс хол байх ёстой. Хоёр хуулбар хийх шаардлагатай.
- Уг унтлагын өрөөнд унтлагын өрөөнд байрлах нүдний шилний нэгийг байрлуулна. Нойрссоны дараа ухаарах ухаан нь бичсэн өгүүлбэрийг мэддэг эсэхээс үл хамааран мэдээлэл хүлээн авахаар тохируулагдсан байдаг. Зүгээр л тэдгээрийг хараад та бүхэл өдөржингөө үйл ажиллагааныхаа амжилтыг ухамсарладаг.
- Эерэг баталгаа бүхий өөр нэг хуудас ширээн дээр байгаа гал тогооны өрөөнд байрлуулсан тул хоолны дараа та бичсэн зүйлийг харж болно
батлах. Ширээн дээр сууж байхдаа нүдэнд нь байх ёстой. Хоол идэх явц дахь мэдээлэл нь хүн дээр хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ үзэгдлийг эртний хятадууд анзаарсан. Тэд хоолонд маш чухал ач холбогдол өгч, тэр үед уянгалаг хөгжим багтаж, аз жаргалыг сонирхож байсан бэлэг тэмдэгүүдийг харжээ.
Хэрвээ хожим нь та эерэг тохиргоогоо сайжруулахыг хүсч байвал хуудасны хуудсыг солих хэрэгтэй. Энэ техник нь таны амьдралын аль ч салбарт хүссэн үр дүндээ амархан хүрэх болно.