Жирэмслэлтийн үед наранд орохыг зөвлөдөггүй гэсэн цуурхал байдаг бөгөөд жирэмсний эхний шатанд лампнер нь ерөнхийдөө эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр домогуудыг арилгахын тулд, наранд хүний биед хэрхэн нөлөөлж, жирэмсний үед наранд орох боломжтой эсэхийг олж мэдье.
Жирэмсний үед би нарны туяа хийж чадах уу?
Наранд шарах нь хэт ягаан туяанаас биеийн хамгаалалтын хариу үйлдэл юм. Жирэмслэлтийн үед дааврын тохируулга хийдэг эмэгтэйчүүдэд арьсны өнгөний нөлөөнд нөлөөлдөг тодорхой дааврыг бий болгодог. меланин үүсэхийг дэмждэг. Меланин бол үс, арьсаар бүрхэгдсэн аморф харанхуй пигмент юм. Меланин үүсэхийн дүнд жирэмсэн эмэгтэйн биед харанхуй толбо үүсдэг, эсвэл "жирэмсний толбо" гэж нэрлэгддэг. Бие дээрх эдгээр толбо нь хэт ягаан туяагаар илэрдэг.
Хэт ягаан туяаны цацраг туяа, бөөрний булчирхай, бамбай булчирхай, эрэгтэй хүний гормоны үйлдвэрлэл нь эрчимжсэн бөгөөд жирэмсний хүндрэл, зулбалтаас үүдэлтэй аюулыг бий болгодог.
Жирэмсэн, наранд шарах
Наранд арьс боловсруулж, жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсний өмнө дархлааны тогтолцоонд эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй байдаг. Мөн нарны хэт их өртөх нь бусад биеийн системд сөргөөр нөлөөлж болно. Жирэмсэн эмэгтэйн биед хэт ягаан туяа сөргөөр нөлөөлөхөөс сэргийлэхийн тулд өглөөний 10 цаг хүртэл өглөө, үдэшлэгт 17 цагаас хойш наранд өгнө.
Арьсны мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлснээр гарч болзошгүй асуудлуудаас зайлсхийх зорилгоор хэт нарлаг, хэт халалт өгөх шаардлагагүй. Наранд хэт халалт өгөхгүй байх нь хэт чухал биш бөгөөд хэт ягаан туяаны бус хэт халах нь аюултай юм. Тиймээс нарны цаг хугацааг хязгаарлах шаардлагатай.
Жирэмсэн үед Соломони
Жирэмслэлтийн үедээ арьсаар хийсэн үрлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Жилийн аль ч үед, байгалийн үзэсгэлэнт нарны цагт, ялангуяа өвлийн улиралд үзлэг хийх боломжтой. Энэ үеэр лабораторийн дэргэд очиж үзэх нь хүйтэн ханиадын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Учир нь хэт ягаан туяаны цацраг нь ханиадтай тэмцэхийн тулд биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлдэг.
Хэт ягаан туяаны цацрагийн нөлөөнөөс болж бие махбодийн үйлдвэрлэсэн витамин Д үүсдэг. Энэ витамин нь бие махбодийг яс, шүд, булчинг бэхжүүлэхэд шаардлагатай кальци, фосфорыг шаарддаг.
Сарниатаар зочлох нь арьсны тодорхой нөхцөл байдалд тохирсон, гэхдээ зөвхөн эмчийн хяналт дор байдаг.
Нарны туяа нь арьсны нарнаас харьцангуй хор хөнөөлтэй байдаг. Учир нь чичирхийллийн үед В төрлийн В хэлбэрийн хэт ягаан туяаны цацрагт өртдөггүй.
Мэдэх нь чухал:
- хуралдаан 20 минутаас хэтрэхгүй байх;
- гипертензи, чихрийн шижин, пастерати, бамбай булчирхайн эмгэг болон наранд ямар нэг шархыг хориглодоггүй бусад өвчинд зориулсан герпарид очиж үзэхийг зөвлөхгүй;
- хурал болохоос өмнө, харшил үүсгэхээс зайлсхийх зорилгоор хиймэл ус болон үнэртэй усыг угаахыг зөвлөж байна.
- Суулгахад зориулсан нүдний шилийг хэрэглэж үзээрэй. Учир нь нүдний үед нүдний хамгаалалт хангалтгүй байдаг.
- Нүцгэн наранд шархдахыг зөвлөдөггүй, учир нь уламжлалт хаалттай талбайд арьс нөхөөс нь ихэвчлэн илүү тендер, эмзэг байдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодийн температурыг хөлрөх замаар хянах чадваргүй хүүхдийн нөхцөл байдалд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хуухдийн хуйсний булчирхай нь одоогоор бурэлдэн тогтоогуй тул биеийн температураа хянаж, ямар ч тохиолдолд хэт халалт гарахгуй.
Хэрэв та насанд хүрэгчидтэй хамт амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бол жирэмслэх үедээ наранд орохгүй байх хэрэгтэй!
Асуултанд: "Жирэмсний үед би хөлд орж болох уу?" Гэж асуусан.
Сайн аз!