Гэрийн баруун талын pededicure нь хөлийн эмчилгээний зориулалтын гоо сайхан, эрүүл мэндийн цогц цогцолбор юм. Гэхдээ бүх эмэгтэйчүүд өөрсдийнхөө хүч чадал, чадварынхаа хэрээр хөл дээрээ анхаарал халамж тавих хандлагатай байдаг ч хүн бүр гэртээ гараа хэрхэн хийхийг мэддэг ч, гэртээ хөшигнийхөө хэрэгцээ шаардлага, хичээлийн хэр ихийг хийх шаардлагатайг хүн бүр мэддэггүй. Энэ тохиолдолд таны хөлийг халах алдаануудын үр дагавар үргэлж хор хөнөөлгүй байдаг. Гэрийн муухай үс засалт нь гуужсан, хадаастай хадаас, мөөгөнцрийн өвчин үүсэх шалтгаан болдог. Үүнээс гадна, хөл нь биологийн идэвхит олон тооны агууламжтай байдаг учраас хөлийн тусламж нь бие махбодийн бүхэлдээ нөлөөлдөг. Хамгийн ашигтай, найдвартай нь олон тооны сувилагчийн санал болгодог тоног төхөөрөмжийн pededicure юм. Энэ арга нь хумс, арьсыг хөлөөрөө арчлах, чанаргүй, өвдөхөд тусалдаг тул хөгшрөлтийг багасгах, хөгшрөлтийг зогсоох зэрэг олон асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог. Гэхдээ гэртээ тоноглож байхдаа зөвхөн мэргэжлийн туслалцаа авах боломжтой. Төхөөрөмжийг хавсаргасан тоног төхөөрөмжөөс гадна төхөөрөмж, тоног төхөөрөмжид хавсаргасан тодорхой мэдлэг, туршлагатай байх, аппарат хэрэгслийг нэмж авахад хангалттай биш юм. Тиймээс, энэ аргыг мэргэжлийн хүмүүст өгөх, гэртээ илүү хүртээмжтэй, баталгаатай аргыг ашиглах нь зүйтэй юм.
Тиймээс, гэртээ яаж хийх вэ, юу хийхийг үзье.
Гэртээ паджур хийх
Юуны өмнө багаж хэрэгслийг бэлтгэх шаардлагатай. Хөлний арьсыг арчлахын тулд тусгай сам буюу нарийн ширхэгтэй уушгуудыг шаарддаг. Хумсны тусламжтайгаар хадаас хямсаа, хайч, хадаас (хадаасны гадаргууг нунтаглах, хадаасны ирмэгийг тэгшлэх), улбар шар мод (хусуурны оронд зүсэж эмчлэхэд хэрэглэдэг) хэрэгтэй. Бүх хэрэгслийг ариутгалын бодисоор цэвэрлэж, цэвэрлэнэ.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гэрийн засал чимэглэлийн зориулалтаар төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Мэргэжилтнүүд нэг фирмийн санг ашиглахыг зөвлөж байна. Дүрэм ёсоор, компаниуд цогц тусламж үйлчилгээ үзүүлэх хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг боловсруулж, хамгийн их үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Ардын эмчилгээ нь үр дүнтэй бөгөөд эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Гэртээ зөв чиглүүлэгч хийхийн тулд дараахь багаж хэрэгслийг ашиглана:
- үхсэн эсийг зөөлрүүлэх, арилгах хэрэгсэл юм. Ардын эмчилгээнээс, натри, далайн давс, ургамлын цай, нарс зүү, аммиакыг усанд оруулахыг зөвлөж байна. Косметик бодисыг шууд хөлийг хэрэглэж эсвэл бэлэн болгоод угаалгын банн руу нэмнэ.
- цусны эргэлтийг сайжруулж, хавдаж, хөл дээрээ булчингаа тайвшруулах эмчилгээ хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд хүссэн үр нөлөөт үнэрт тос, жишээ нь цайны модны тос, жимсний мод, маржорам, нимбэг, thuja зэргийг усанд нэмнэ. Эм эмийн ургамал, гаа, мелиса зэрэг үр дүнтэй инфроз.
- гэдэг нь огтлолцолыг арилгах гэсэн үг юм. Гоо сайхны фирмүүд зүсэхгүйгээр зөөлөн зүсэмийг арилгах янз бүрийн эмийг санал болгодог. Энэ нь шөрмөсийг механик аргаар устгах үед ихэвчлэн тохиолддог халдварын болон үрэвслээс зайлсхийдэг.
- Үхсэн эсээс арьсыг цэвэрлэнэ. Ердийн биеийн бутлаг шиг хөлөнд зориулсан тусгай скраб байдаг. Жишээ нь, кофены шош, гурилтай газраас бут сөөг бэлдэж болно. Мөн том ширхэгтэй арьсыг арилгахын тулд жигд натри хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хумсны тусламж, арьс арчилгааны чийгшүүлэгч тос. Тэжээлийн тосыг хөлийн үеэр хэрэглэж, сэргээгч тоникыг процедурын төгсгөлд хэрэглэнэ. Ардын эмчилгээнээс гадна, оливын тос, тос өсч, зөгийн балнаас хамгаалах маск, тэжээллэг байдал, чийгшлийн нөлөөтэй, цитрусын мөсний банн нь тоник гэж тохирдог.
- хумсны тос, витамины суурь, хумсны будаг, бэхэлгээ.
Хумхад шаардлагатай бүх багаж хэрэгсэлтэй байхын тулд хэд хэдэн үе шатнаас бүрдэх процедурыг үргэлжлүүлж болно.
- Хөлийг цэвэрлэх, хөлийг цэвэрлэнэ.
- Дараагийн алхам бол хөлийн банн юм. Усанд орохдоо шаардлагатай бүх хэрэгслийг нэмж, хөлийг нь уураар жигнэхийн тулд дараа нь том ширхэгтэй арьсны давхаргыг арилгадаг. Гэхдээ 10 минутын турш хөлийг нь уураар жигнэхийг зөвлөдөггүй.
- Тасалгааны дараа та үхсэн эсийг устгаж эхэлнэ. Үүнийг тусгай сойз буюу уушгинд хэрэглэдэг. Гэхдээ эрүүл арьсыг гэмтээхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Механик цэвэрлэгээ хийсний дараа та хөлийг хальслах, бутаргах, зөөлөн арьсаар хучиж, хэдэн минут хөлийг дулаан (гэхдээ халуун биш) усаар хийнэ. Бөөрөлжүүлсний дараа та хөлийг нь зайлж, алчуураар цэвэрлээрэй.
- Одоо та хумсаа арчлаад эхэлж болно. Та хадаасыг муруйгүйгээр арьсны өсөн нэмэгдэж буй хадааснаас сэргийлэхийн тулд зөвхөн хурууны хээнцэрийг зөвхөн шулуун шугамаар багасгаж болно. Хэрэв хумсаа хэтэрхий урт болвол аажмаар багасгах хэрэгтэй. Эсрэгээр хадаас нь гуужиж болно. Дараа нь хумсыг хадаасаар хадгалдаг.
- Дуслын эмчилгээ нь гуужуулагчийн чухал хэсэг юм. Олон тооны шалтгаанаар зүсмэлүүдийг зүсэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь эвдэрсэн газрын үрэвслийг үүсгэж болох бөгөөд зүсэж тасрах нь илүү хурдан ургадаг бөгөөд гоо зүйн хувьд тааламжтай харагдаж байна. Тиймээс зүсэм тусгай эмчилгээ, улбар шар зөөгчийн тусламжтайгаар арилгадаг. Агентийг зүсэгчид хэрэглэж, зөөлөн болгох үед хадаастай хавтангаас туузаар тусгаарлана. Савыг нь буцааж авахын тулд модыг эргүүлнэ.
- Скреперийг салгасны дараа хадаасын хавтанг тусгай файлаар, ялангуяа хадаасын суурь дээр үлдсэн хэсгүүдийн арчиж хаях хэрэгтэй.
- Хумсыг эмчилсний дараа, хөлний арьсанд чийгшүүлэгч шим тэжээлийг хэрэглэнэ. Энэ арга нь хөл массажтай хослуулах нь ашигтай байдаг. Бүтээгдэхүүнийг гилгэр хальсан уут, дээд хувцастай үслэг болон даавуун оймс ороож, бүтээгдэхүүнийг түргэн шуурхай шингээдэг. 30-40 минутын дараа дараагийн үе шат руу шилжиж болно. Хэрэв та гэрийн маск хэрэглээгүй бол шөнө шим тэжээлийг орхиж болно.
20 минутаас хэтрэхгүй. - Гоо сайхны сүүлийн шат нь хумсны өнгөлөгч юм. Юуны өмнө та хадааснаас тос, тосыг үлдээх хэрэгтэй. Хадаас нь ил тод суурьтай байна. Үүний дараа хоёр лакыг хэрэглэж, бэхлээд бэхэлсэн, хөлний арьсыг тоникаар эмчилдэг.
Гэрийн зөв хумс нь эрдэнэ шишийн асуудлыг арилгах, бактерийн эвдрэл, хадаасны үрэвслээс урьдчилан сэргийлж, венийн судаснаас урьдчилан сэргийлэх, хөл нь цусны эргэлтийг сайжруулж, жил бүрийн аль ч цагт үзэсгэлэнтэй, сайн сайхан хувцасласан хөлөөрөө хангах болно.