Хүн бүр жирэмсэн үед витамин, элементийн хэрэгцээ ихэсдэг. Зарим эмч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон төрлийн амин дэмийг тогтоодог байхад зарим нь шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, витамин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жирэмсэн үед анар хэрэглэх нь маргаангүй юм. Энэ хугацаанд маш их хэмжээний амин дэм, микроэлемент агуулдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн анарыг хэрэглэхэд ямар ач холбогдолтой вэ?
Жирэмслэлтийн үед анараар баялаг шинж чанарыг тодорхойлно. Учир нь энэ нь амин хүчил, нүүрс ус, эслэг, хүчил (каразино, нимбэгийн болон үхэр), витамин (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) элемент (төмөр, кали, магни, хөнгөнцагаан, селени, кальци, фосфор, зэс). Үүнээс гадна, жирэмслэлтийн үед анар хэрэглэх нь ханиадаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Учир нь энэ ураг дархлаа сэргээх, нөхөн сэргээх үйлдэлтэй байдаг. Төмөр нь анаранд агуулагддаг бөгөөд төмрийн дутлын анеми эмчилгээ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд өөр өөр нэр томъёогоор анарын ашиг тус
Жирэмсэн эхний гурван сард анараа хэрэглэж болно, ялангуяа хордлого (дотор муухайрах, бөөлжих), хордлогын шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг. "Гурав дахь гурван сарын жирэмслэлтийн үед анар хэрэглэхэд ямар ач холбогдолтой вэ?" Гэсэн асуултанд, түүний шээс хөөх эмийн үр дүнг судалж болно. Жирэмсний 26 дахь долоо хоногоос хойш олон эмэгтэй хүнд хэлбэрийн хавдар үүсч, анар хэрэглэх нь хавдрын эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд эд эсээс ус ялгардаг. АД буулгах нөлөө (цусны даралтыг бууруулахад хувь нэмэр оруулах) анарыг жирэмсэн эмэгтэйд хожуу гистоз (preeclampsia) хэрэглэж болно.
Хэд хэдэн анар идэж болох вэ?
Олон тооны ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан анар их хэмжээгээр хэрэглэх нь шүдний паалантай байдалд сөргөөр нөлөөлнө гэдгийг санах нь зүйтэй. Кальци өсч буй үр хөврөлийн өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээ нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор жирэмсэн эмэгтэйн шүдний паалан түүнийг алдаж болох бөгөөд анарын хэт хэрэглээг устгаж болно. Тиймээс анар идэхээсээ өмнө бяслаг идэх, шүдээ угаах хэрэгтэй. Анарыг авч усыг нь зайлж угаана.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд гар бөмбөг хэрэглэхэд ач тусгүй байдаг уу?
Жирэмсэн бол тэд энэ жимсний харшилтай байдаггүй тохиолдолд анар идэж болно. Суралцахын тулд - таны бие анартай хэрхэн урвалд орж байгаа нь цөөн хэдэн үр тариа идэж, 30-40 минут хүлээж авахад хангалттай байх болно. Биеийн харшлын үед их нягт гиперемик толботой эсвэл жижиг улаан судас (чонон хөрвөс) илэрч болно, энэ нь маш зохимжтой байх болно. Тууралт нь биеийн бүх хэсэгт хурдан тархдаг. Харшлын урвалын хамгийн муу хувилбар нь Quincke хаван юм. Энэ нь залгиурын хавдараар илэрдэг. Quincke хавагнаж аажмаар аажим аажмаар нэмэгддэг, эсвэл энэ нь аянга байж болох бөгөөд өвчтөн эмнэлгийн тусламж үзүүлэхгүй бол хүн үхэх болно. Жирэмсэн эмэгтэйд харшил үүсгэх боломжтой байдаг. Учир нь эмэгтэй хүн хоол, эмийн харшлын эмгэгтэй эсэхийг мэдэх боломжтой.
Хоёр дахь боломжит сөрөг хором бол өндөр хүчиллэг агуулсан анарын жирэмсэн эмэгтэйн хэрэглээ юм. Жирэмсэний дараа, дотоод эрхтнүүд жирэмсэн эхийн нойрссон үед ходоод-улаан хоолойн сөргөө нь
Өтгөн хаталт, hemorrhoids нь жирэмсэн үед анар идэх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл таннин таннин нь өтгөний хүндрэлийг улам хүндрүүлдэг.
Аарнет бусад хэрэгцээт бүтээгдэхүүнтэй адил тэгш байх хэрэгтэй бөгөөд түүний биеийн онцлог шинжийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн биеийн хувьд илүү сайн хор хохирол учруулж болно.