Кесар мэс заслын хэсэг нь үйл ажиллагаа бөгөөд нөхөн сэргээх хугацаа нь зөвхөн шинэ мумигийн хүчийг нөхөх төдийгүй мэс заслын үйл ажиллагааны дараа организмыг сэргээхэд чиглэгдэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, кесар хагалгааны дараа энэ асуудалд хоол тэжээл чухал ач холбогдолтой юм.
Мэс заслын хэсгийн өмнө хооллолт
Хэрэв танд кесар хагалгааны хэсэгт төлөвлөгдсөн бол та мэс заслын дараах үе шатыг аль болох хялбар болгохын тулд бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Тодорхой цаг хугацаа өнгөрөхөөс хэдхэн хоногийн өмнө саван, усан үзэм, усан үзэм, бусад сүүг уухад хүргэдэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг хасах хэрэгтэй.
Төлөвлөсөн үйл ажиллагаа нь өглөөний цагаар хийгддэг учраас оройн зоог, оройн хоол зохион байгуулж, 18 цаг хүртэл уулзахыг хичээдэг. Кесар мэс заслын өмнөх 2-3 цагийн турш хоол идэх, уухыг хориглоно. Энэ бүхэн нь гэдэсний гэдэсний хоол, шингэнийг амьсгалын замд оруулна гэсэн үг юм.
Эхний өдөр мэс засал хийсний дараа хооллох
Кесар мэс заслын дараа шууд цэс нь зөвхөн хийгүй рашаантай байдаг. Хэрэв хүсвэл нимбэгний хэсэг ус руу нэмж болно. Бие махбод дахь шим тэжээлийн бодисын талаар санаа зовох хэрэггүй, учир нь та дусаагуураар судсаар авах хэрэгтэй. Үүнээс гадна кесар хагалгааны дараа хөхүүлэх нь зөвхөн 4-5 хоногт эхэлдэг.
2-3 хоногийн хоол
Кесар хагалгааны дараа эхийн хоол тэжээл 2 дахь өдөр нь арай илүү өөр өөр байдаг. Та мах, тахианы шөл, хоолны жороор чанаж, өөх тос багатай бяслаг эсвэл байгалийн тараг, чанасан махаа чанаж болно. Ундаа нь цай, жимсний ундаа, зэрлэг сарнайгаар декоцинийг сонгоорой.
Кесар мэс заслын дараах 3 хоногийн турш хооллох арга хэмжээ нь мах, бөмбөг, гурил, бяслаг, бяслаг, бяслаг зэрэг багтдаг. Та шатаасан алим идэж болно. Кесар хагалгааны дараа эмч нарын хэлж байгаагаар хүүхдийн хоол хүнс идэх боломжтой байдаг. Ялангуяа мах, хүнсний ногооны цэвэршүүлсэн үр тариа, үр тариа нь нөхөн сэргээхэд тохиромжтой.
Дараагийн эрчим хүчний хангамж
Сувилахуйн эхийн дараагийн хооллолтын дараа хооллолт хийсний дараа кесар хагалгааны хэсэг нь төрсөний дараа хооллоосоо арай өөр юм. Сүү нь 3-5 хоног гүйж эхэлдэг тул кесарены дараа сувилахуйн эхийн цэс хамгийн их хэмжээний шим тэжээл, витамин агуулдаг. Витамин С, фолийн хүчил , кальци, цайр зэрэг элэгний бүтээгдэхүүн, элэг, зуслангийн бяслаг, мах, ногоон болон бусад зүйлсэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.