Сургуульд байхдаа араг яс, нуруу нь идэвхитэй бүрддэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн анхаарал онцгой ач холбогдолтой байх ёстой гэсэн үг юм. Сурагчид гэрийн даалгавраа дунджаар 3-5 цаг зарцуулдаг тул буруу суудал нь ирээдүйд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Оюутанд суудал нь маш чухал бөгөөд зөв сонголтыг сонгох нь ялгаатай талууд болон тус бүрийн гол давуу талыг ойлгохгүйгээр хялбар биш юм. Ердийн хүүхдийн сандал нь сурагчдад зориулсан ажлын байр болгон ашиглах боломжгүй, учир нь тэд orthopedistsэд олон тооны шаардлагыг хангахгүй байна.
Оюутны зөв даргыг сонгох үндсэн шалгуур:
- буцаж муруй хэлбэртэй, доод нурууны нурууг нугалахад давтана;
- өндрийг тохируулж backrest, доод тал нь ирмэгтэй зөв байрлалыг барьж байх ёстой;
- өндрөө тохируулж суудал буюу сандал дээр зөв өндрийг гуя болон шилбэний хооронд байрлуулж, хүүхдийн хөл нь шалан дээр тэгш байрласан;
- Суудлын ирмэг хүртэл өвдөгний ирмэг нь хамгийн багадаа 2 см байх үед сууж буй зөв гүн.
Сургуулийн сандал
Оюутны тав тухтай сандал сонгохын тулд та өсөлтийг нь мэдэж байх хэрэгтэй, эсвэл ирээдүйн эзэмшигчийг өөрт тохируулан сонгох хэрэгтэй. Загвар, өнгө, материал, үйлдвэрлэгчдийн олон янз байдал нь маш том учраас сонголтоо алдах болно. Оюутны сандал дээр хэрхэн яаж сонгохыг ойлгохын тулд тэдний үндсэн төрлийг харцгаая.
- Хүүхэд хурдан өсөж байгаа учраас сурагчдад тохирсон сандал худалдаж авах нь зүйтэй юм. Энэ нь өндөр, нуруун дээрээ янз бүрийн байж болно. Тохируулга нь биеийн зөв байрлалыг баталгаажуулж, хүүхдийн тав тухтай суудал юм.
- Сурагчийн өсөн нэмэгдэж буй сандал нь ямар ч насны хүүхдэд тохирох бөгөөд энэ нь зөвхөн өндөрт төдийгүй, сууж буй орчинд зохицон ажилладаг тул компьютер дээр ажиллах, хичээл заах чадвартай байх нь тохиромжтой юм. Энэ нь арын болон хонгил дээр зөв ачааллыг түгээхэд тусалж, скромоз үүсэхээс сэргийлдэг.
- Хүүхдүүдийн тавилга зах дээр сонирхолтой санал нь сурагчдад зориулж сандал трансформатор юм. Энэ нь ямар ч насаар тохируулах боломжтой, модон өндөр сандал дээр үржүүлгийн сургуулийн сандал хүртэл ахлах ангийн сурагчдын сандал дээр сууж болно. Үндсэн параметрүүд нь амархан өөрчлөгдөж, наснаас үл хамааран дуртай зүйлсээ булчингаа чангалж чаддаггүй. Эдгээр сандалуудын сул талууд нь маш том хэмжээ, том үнээс хамаардаг.
- Зарим эцэг эхчүүд хүүхдэд зориулсан компьютерийн сандал илүүд үздэг. Ихэвчлэн хүүхдүүд өөрсдөө эцэг эх компьютерын сандал шиг харагддаг сандал худалдаж авахыг эцэг эхээс хүсдэг. Өнөөдөр сургуулийн хүүхдэд зориулсан компьютер сандал үйлдвэрлэгчид эргэж байна
Ортопедийн органик эмчилгээнд анхаарал хандуулах, улмаар хүүхдийн арын хэсэгт аюулгүй байдаг. Гарын түшлэггүйгээр компьютерийн сандал сонгох нь тохиромжтой байдаг. Учир нь өндрийг тохируулах нь хялбар биш, гарын түшлэг нь зөв байрлалгүй бол хүүхдийн мөрний зовиурыг намдаах буюу дээш өргөх нь хүзүүнд өвдөлт үүсгэдэг. Түүнчлэн дугуйт дугуйнууд нь хүүхдэд илүү их эрх чөлөөг өгч байгаа тул сандал дээр сууж байгаа нь түүнийг ангиас сатааруулж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зарим компьютерийн сандал нь тогтмол суурийн (планер) бүхий дуулга нь дуулгаваргүй дугуйг амархан сольж өгдөг.
Сурагчийг ая тухтай сууж байхын тулд шинэ зүйлүүдийг хөөцөлдөх шаардлагагүй тул хүүхдэд ээлтэй, тохь тухтай зөв сургуулийн сандал сонгож болно. Ийм энгийн загварууд харьцангуй хямдхан боловч сурагчийн хурдацтай өсөлтийн улмаас сандал жилд ядаж нэг удаа өөрчлөгдөх болно.