Хэрэв та гэрийн тэжээмэл амьтан худалдаж авахаар шийдсэн бол эхлээд түүний хэрэгцээг анхааралтай судалж үзэх хэрэгтэй. Энэ нь бэлэн хоол хүнс худалдан авахад хангалттай гэж бодож байна. Энэ өгүүлэлд бид яаж тоть тотьтой хэрхэн зөв хооллох талаар танд ярих болно.
Торгоноос хэрхэн тэжээх вэ?
Аливаа шувуу, амьтны хооллох эхний дүрэм нь бүтээгдэхүүнийг заавал цэвэр, чанаргүй, химийн бодисгүй байх ёстой. Мөн өдөр бүр тотьны савыг угааж, усыг нь угаана.
Торгонд хэдэн удаа хооллохыг асуухад тодорхой хариулт байдаггүй. Эдгээр шувууд маш хурдан бодисын солилцоо байдаг тул 3-аас дээш цаг хоолгүй хоолгүй орхидог. Өдөр бүр илүү үр тариа тэжээлийн өдөр тутмын хэмжээгээр дүүргэх тодорхой өдөр бүр илүү сайн. Мөн сүлжээнд байгаа жимс, хүнсний ногоог зүсэж тавина. Мөн шинэ тэжээлийг хоолны дэглэмээр аажмаар нэвтрүүлэхийг санаарай, тоть таны шинэ хоолонд хэрэглэгдэх хүртэл хүлээнэ гэдгийг санаарай.
Торгоны тэжээлд ямар хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
Долгионт тотины тэжээлийн үндэс нь үр тарианы холимог (70%), овъёос (ойролцоогоор 10%), канар, наранцэцгийн үр, улаан буудай, үлдсэн 20% -ийг агуулдаг. Зөвхөн тотины үүлдрийн зориулалтаар бэлтгэсэн бэлэн холимог худалдаж аваарай. Жишээ нь, тоть нь тослог ихтэй хоол хүнс (их хэмжээгээр, цөөн тооны самар, үрийг бүхэлд нь Та өгч болно).
Энэ нь үр тариагаар тоть нэмэхэд гол хүнс тэжээл болгон хэрэглэхэд ашигтай байдаг. Энэ нь олон витамин агуулдаг. Улаан буудай, шар будаа илүү сайн өсгөн үржүүлнэ.
Мөн тотины хоолны дэглэмд өдөр бүр шинэ жимс, ногоо, ногооныг оруулах шаардлагатай. Энэ нь өөр өөр жимс, жимс байж болно: лийр, алим, интоор, цитрус, лууван, өргөст хэмх гэх мэт. Тэднийг том хэсгүүдэд өгөх нь дээр. Тохиромжтой ногоон салат навч, бууцай, динелион навч юм.
Заримдаа, шаардлагатай бол тоть нь тахианы өндөг, хатуу чанасан малын тэжээл өгдөг.
Гэхдээ та тоть тосгуурыг тэжээж чадахгүй зүйлийн жагсаалтыг энд бичнэ үү:
- шинэ папака, манго, бүрдсэн сальфа;
- төмс;
- халуун ногоотой ногоон (dill, яншуй, кориант), сонгино, сармис;
- хатаасан жимс;
- мах, загас, бяслаг, цөцгийн тос, далайн хоол зэрэг бүтээгдэхүүнийг ерөнхийдөө хориглодог;
- Мөн шувууг энгийн хоолны ширээн дээр хооллохгүй байх нь давс, тотины тотины хувьд хэтэрхий их байдаг тул эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулж болно.
Торгон шувуугаар юу хооллох вэ?
Ихэнхдээ нядалсан дэгдээхүүнүүд нь тоть эмэгтэйг өөрөө хооллодог (goiter milk). Гэвч залуу ээж нь бамбарыг хооллохоос татгалздаг. Дараа нь түүний хүүхдийг халамжлах нь таны мөрөн дээр бүрэн унах болно.
Дараах замаар дэгдээхэйгээ тэжээхийг зөвлөж байна. Хүүхдийн хоол хүнсийг харьцангуй шингэн байдалд шингэлж, холимогийг 37 0 С-т халаана. Гарыг нь далдуу модны нуруун дээр тавиад, холимог дотор нимгэн сам хорхойг нааж, дэгдээхэйн дуслыг залгиж залгих болно. Дэгдээхэй болтол хоолло. Тэжээлүүд нь дамждаг
Эцэст нь тэжээлийн хэмжээ багасч, шар будаа нь хоолны дэглэмд нэмж, буталсан шар будаа бэлтгэдэг. Хоргодох өдрүүд хорь хоногийн дараа тор руу шилжүүлэн суулгаж, халбагаар хооллож, торонд эсвэл хаалгаар дамжина.
Дэгдээхэйн халбагаар идэж сурсны дараа (энэ нь нэг өдөрт тохиолддоггүй), илүү зузаан будаатай хоол эхлээд дараа нь аажмаар тарианы холимогоор хооллодог.