Харилцаа холбоонд итгэх

Ямар ч харилцаа итгэл найдвар дээр суурилсан хэн ч нууц биш юм. Гэвч амьдралын бүх зүйл бидний хүлээлтийг хангаж чадахгүй, ихэнхдээ хамгийн ойр дотны хүмүүс итгэлтэй харилцааг устгадаг. Хэн хүссэн, яагаад хүлээлтийг гүйцэлдүүлэхгүй байсан ч, урвуугаар зохицуулах нь үргэлж хэцүү байдаг бөгөөд хуучин харилцааг сэргээх боломжгүй байсан юм.

Харилцааны итгэлийг хэрхэн сэргээх вэ? Итгэл найдваргүй, сэжигтэй хандлага нь гэр бүлийн аз жаргалыг алдагдуулах аюулд хүргэдэг бол яах вэ? Итгэлийг хэрхэн олох вэ? Хүн бүрт эдгээр асуултууд удахгүй эсвэл хожим гарч ирдэг бөгөөд хариултыг олохын тулд итгэлцлийн харилцааны мөн чанар, итгэл үнэмшил ямар байхыг бид ойлгох хэрэгтэй.

Тиймээс харилцааг итгэлцэл дээр тулгуурлан бий болгодог. Харилцаа холбоо нь түншид итгэх итгэлийг бий болгохын тулд дараахь энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:

1. Найдвартай байдлыг мэдрэх

Хэрэв хэн нэгэн нь найдвартай гэдэгт итгэхгүй байвал бусад нь түүнд итгэлгүй байх болно. Үнэн бодит бус үүрэг хүлээх эсвэл хоосон амлалт өгөх шаардлагагүй. Хэрэв хүн өөрийн үгэнд итгэж, амлалт өгсөн гэдгээ мэдэж байвал үүнийг биелүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно, энэ итгэл нь бусдын мэдэрдэг байх болно.

2. Бага зэрэг худал хэлэхээс зайлсхий

Хүний найдвартай байдалд итгэх итгэл нь түүний үйл ажиллагааны үр дүнд бий болсон бөгөөд түүний шударга хүсэл зоригийг батлах болно. Гэхдээ хэрэв хэн нэгэн нь бага зэргийн асуудалд итгэх итгэлийг зөвтгөхгүй бол илүү их ноцтой асуудлууд дээр тэр бас итгэлийг төрүүлдэггүй.

3. Үгэнд найдвартай болохыг батлахыг хүсч болохгүй

Зарим үед зарим нь үгсэд итгэж болох боловч итгэх итгэлийн иймэрхүү хуурмаг хурдан алга болдог. Зөвхөн үйлдэл нь хүний ​​найдвартай байдлыг нотолж, үгүйсгэдэг.

4. Итгэлцэл, сэжигтэй харилцааг дутуу үнэлдэг байх учиртай

Маш олон хүмүүс өнгөрсөн үеийн сөрөг туршлагыг төсөөлж байна. Жишээлбэл, өнгөрсөн хугацаанд нэг түншлэлийг урвасан байсан бол дараагийн харилцаа нь түүнд атаархаж, талыг нь сэжиглэх болно. Өөр хоорондоо үл итгэхийн эсрэг бие биенээ буруутгаж байхын оронд чин сэтгэлээсээ ярих хэрэгтэй бөгөөд өнгөрсөн үеийн нийгэмлэгүүдтэй харилцах, харилцааны итгэлцлийг хэрхэн сэргээх арга замыг олохын тулд юу хийх хэрэгтэйг олох хэрэгтэй.

5. Өөртөө итгэх хандлагыг шаардаж, бусдад итгэлгүйгээр шаардах шаардлагагүй

Бүх хүмүүс өөрсдийн амьдралын зарчмуудтай бөгөөд хүн бүр урвалт ба урвалт талаар өөрсдийн үзэл бодолтой байдаг. Тиймээс ижил төстэй амьдралын зарчмууд, үзэл бодолтой хүмүүс, эсвэл тэдний найдвартай байдлыг дахин давтагдсан хүмүүст зөв итгэлцэл үүсч болно. Түнш нь түүний үзэл бодол, итгэл үнэмшилээ хуваалцаж байгаа гэдэгт эргэлзэж байгаа боловч эргэлзээ төрөх болно.

6. Түншийн үйл ажиллагаан дахь өөрийн үзэл бодлыг төсөөлөхгүй байх

Хэрэв түнш алдаа гаргасан бол өөрийн үзэл бодлыг харгалзан үзээрэй. Нэгдүгээрт, та түншийг сонсож, шалтгааныг нь олох хэрэгтэй. Зөвхөн чин сэтгэлийн харилцан яриа нь бие биенийхээ үйлдлүүдийг ойлгоход тусалж, ирээдүйд ийм үйлдлүүдээс зайлсхийхэд тусалдаг.

7. Харилцаа холбоо нь чин сэтгэлээсээ хандаж, нөхцөл байдлыг сайжруулахад чиглэсэн байх ёстой

Хэрэв түншүүд туршлагаа бусадтай хуваалцаж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байвал эдгээр харилцаа нь өдөр бүр итгэлтэй болох болно. Гэвч хэрэв тэд асуудлаа хуваалцсаны дараа түнш шүүмжлэл, буруушаалтыг сонсдог бол дараагийн удаа тэр бүх асуудлыг шийдэхийг хичээх болно. Тэгээд дараа нь итгэл найдвар алга болно.

Эдгээр энгийн зөвлөмжүүд нь бие биентэйгээ хайраар хайрлах хайрыг мэдрэхэд туслах болно, гэхдээ түншүүд нь харгислал үйлдсэн тохиолдолд харилцан итгэлцлийг сэргээхэд хэрхэн туслах вэ? Итгэлгүй байгаа тохиолдолд сэжигтэй хандлагыг өдөр бүр хамтдаа хордуулах болно. Ийм нөхцөл байдалд анхны тусламжийг чин сэтгэлээсээ харилцдаг гэж сэтгэл судлаачид үздэг. Гэхдээ яриа нь хоорондоо зөрчилдөж, харилцан яриа өрнүүлэхгүйн тулд хүн бүр яриа хэлэлцээ хийх ёстой. Гэмт хэрэг нь түүний үйлдлүүд, түүний одоогийн нөхцөл байдлын талаархи хийсэн дүгнэлтийг юунд дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Үлдсэн тал нь мөн юу тохиолдсон шалтгаануудын талаар эргэцүүлэн бодох, түүнчлэн ямар үйлдэл хийх нь хамтрагчаа итгэл үнэмшилд буцаан оруулах талаар авч үзэх хэрэгтэй. Харилцан яриа, бэлтгэлд бэлтгэхийн тулд хоёр хамтрагч талууд хоорондоо зөрчилдөх зарчмыг санаж байх ёстой. Үүнд хоёр тал хоёулангийнх нь хоорондох асуудлуудын аль аль нь үргэлж буруугаар буруутгагдаж байдаг бөгөөд хэн нь илүү ихийг буруутгаж, хэн нь бага вэ гэдгийг нотлон харуулах нь утгагүй юм.

Бүх харилцаанууд нь бие биенээсээ хамааралтай байдаг тул шударга, чин сэтгэлийн харилцан яриаг нөхөрлөхдөө итгэлцлийг хэрхэн сэргээх арга замыг олж чадна. Энэ нь амар биш байж магадгүй юм. Гэтэл бие биенийхээ мэдрэмж, хүсэл сонирхлыг хүндэтгэхийн тулд өдөр бүр энэ харилцаагаа үргэлжлүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байхын тулд хоёр тал нь нэн чухал мөчийг даван туулах чадвартай бөгөөд цаг хугацааны хувьд зөвхөн бие биенээ хайрлаж, үнэлж эрхэмлэх хэрэгтэй сургамж болох зүйлийг санах болно.