Хүүхдэд avitaminosis

Бие махбодод витамин хэрэгтэй байдаг. Эдгээр нь дотоод эрхтний хэвийн хөгжил, үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэдний дутагдлыг avitaminosis гэж нэрлэдэг.

Заримдаа бие нь нэг витамин дутагдалтай байдаг. Энэ нь эрхтэн ба тогтолцооны ажилд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нөхцөлийг гиповитамиоз гэж нэрлэдэг.

Витамин дутлын шалтгаан

Витамин дутагдалтай байгаа хамгийн түгээмэл шалтгаан нь зохисгүй, тэнцвэргүй, хангалтгүй хоол тэжээл юм. Заримдаа 6 сараас дээш хугацаагаар хооллож байгаа хїїхдїїдийн хувьд амин дэм байдаггїй.

Хүүхдэд avitaminosis-ийн шинж тэмдэг илэрдэг

Хүүхдэд avitaminosis-ийн шинж тэмдэг илэрч болно.

Витамин дутлын эмчилгээ

Эмч нар биеийн аль витамин хангалтгүй байгааг тодорхойлоход танд туслах болно. Тиймээс та түүний дутагдлыг нөхөж чадна. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Үүнийг янз бүрээр, аль болох витаминжуулсан болгох. Заримдаа, ялангуяа хавар хавар, өвлийн дараа бараг бүгд витамин байхгүй бол олон төрлийн амин дэмээр аялах боломжтой. Өдрийн цагаар хүлээн авдаг хүмүүсийг хэд хэдэн удаа хувааж сонгох нь дээр. Энэ нь бие биентэйгээ зөрчилддөг витаминуудыг ч эзэмших боломжийг танд олгоно.

Avitaminosis-ийн үр дагавар нь маш их эмгэнэлтэй байж болно. Витамин болон маш чухал бичил тэжээлийн дутагдал нь зөвхөн олон тооны өвчнийг төдийгүй оюуны болон бие бялдрын хөгжилд хоцрох, араг яс гажуудах, шүд алдах, нүдний хараа алдагдах зэрэгт хүргэдэг.