Нээлттэй талбайд айдас, шинжлэх ухааны байрыг agoraphobia гэж нэрлэдэг. Энэ сэтгэцийн эмгэг нь хувь хүний нийгэмшүүлэх ердийн замыг оруулдаггүй. Хүмүүс нээлттэй ба том дөрвөлжин талбайд олон тооны хүмүүсийг зайлсхийдэг. Ирээдүйд агoraphobic sufferer нь хүмүүстэй харилцах, эсвэл үүнийг виртуал хэлбэрээр орлуулахыг үл тоомсорлодог. Хүмүүс тайван, тав тухтай газартаа үлдээхгүй байхыг хичээдэг. Амьсгалах эмийг яаж шийдвэрлэх талаар мэдэх нь чухал. Яагаад гэвэл энэ нь өвчтөнийг амьдралын хэв маягаар хөтлөх, ганцаардлыг амладаг.
Agoraphobia: Шалтгаан ба шинж тэмдэг
Үүний шалтгааныг ярихдаа тэдний сэтгэл зүйн мөн чанарыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм өвчний шинж тэмдэг нь сэтгэлзүйн гэмтлийг өдөөнө .
- хүнд сөрөг үр дагавартай согтуу тэмцэл;
- олон нийтийн доромжлол, доромжлол;
- террорист үйлдэл;
- агаарын болон машины осол.
Эдгээр таагүй нөхцөл байдал гэрээс гадуур хүнтэй тохиолддог. Тиймээс agoraphobia энд эхэлж байна. Энэ өвчний өөр нэг шалтгаан нь сандрах эмгэг юм. Гэмт хэргийн халдлагын довтолгоонд хэн нэгэн хүн гайхдаг. Эхний удаа болон дараа нь даруй гэнэт, гэнэт тохиолддог. Жишээлбэл, үймээн самуун дэгдээсэн хүн гудамжинд эсвэл метрон дээр хүрч очих үед айдас өсч эхлэх ба хүн дээр хуурамч итгэл үнэмшлийг бий болгодог: "Гудамжинд байх нь аюултай".
Агорфазобийн шинж тэмдгүүд дараах байдлаар илэрдэг:
- олон түмний айдас, их хэмжээний түгжрэл ;
- цэнгэлдэх хүрээлэн, талбайд дургүй байх;
- Гэрээсээ явахгүй байхыг хүсээрэй;
- зүрхний цохилт ихэссэн;
- хурдан импульс;
- хөлрөх, багтрах
- дотор муухайрах ба хуурай ам;
- сулхан байна.
Agoraphobia-ийн сорил
Гамшигт эмгэгээс болж зовж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд энгийн тест нь танд тусална. Дараах 10 асуултанд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулна уу:
- Би өмнө нь маш их сандарч, санаа зовоод байсан.
- Би онцгой шалтгаангүйгээр айдсын мэдрэмжийг мэдэрдэг.
- Би амархан уурлаж, гомдоллож байна.
- Би хамт байх боломжгүй, бие биенээ хамтдаа татах боломжгүй гэдгээ ойлгодог.
- Надад ямар нэгэн зүйл тохиолдох болно гэж би боддог.
- Миний гар чичирч, чичирч, хөл минь чичирч байна.
- Би байнга толгой өвддөг.
- Би ядарч, хурдан ядрав;
- Би ихэвчлэн толгой эргэх, зүрхний дэлбэрэлт ихэвчлэн байдаг;
- Заримдаа би ухаан алдаж, ухаан алддаг.
Үр дүн
- 0-3 эерэг хариултаас. Та архаг фоби болон бусад сэтгэцийн эмгэгээс болж зовдоггүй. Илүү их амрах хэрэгтэй, зөв хооллож, өөртөө илүү итгэлтэй байх хэрэгтэй;
- 4-6 эерэг хариулттай байна. Өөртөө илүү анхааралтай байгаарай. Өөрийн биеийг сонс. Хэрэв та одоо юу ч хийдэггүй бол дараа нь сэтгэл зүйн эрүүл мэндтэй холбоотой байж болох юм. Сэтгэл хөдлөлөө хянаарай, илүү тайвшруулж, тайвшруулах цай уух нь - chamomile, motherwort, valerian root. Цээнэ цэцгийг хандмал нь стрессийг арилгадаг.
- 7-10 эерэг хариулт Магадгүй удаан хугацааны хямрал, архаг ядаргаа, зовиуртай байдаг
мэргэжлийн шархадсан бүх гэм буруу. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж чанар юм. Та тусламж эрэлхийлж мэргэжлийн мэргэжилтэнгээ үзүүлэх ёстой.
Агоррапоби хэрхэн эмчлэх, түүнийг арилгах боломжтой эсэх талаар асуухад дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй.
- эмчилгээний эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Танд төвлөрөлт буюу антидепрессантуудыг хэрэглэх болно. Бүх зүйл өвчиний "үл тоомсорлож" байгаагаас хамаарна;
- сэтгэл зүйн эмчилгээ заавал хийдэг. Амьтропобобийн эмчилгээний аргуудын дунд зан үйлийн эмчилгээ, гипноз, гесталь эмчилгээ (оюун санааны өөрийгөө зохицуулах) байдаг.