Охидын аль нь ч бусдыгаа төсөөлөхгүй байсан ч өөрөө өөрт нь ямар ч үндэслэлгүй өчүүхэн алдаануудыг олох болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн түгээмэл асуудал бол целлюлит юм. Ийм тааламжгүй гажиг бол бага идэвхитэй амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл удамшлын эмгэгийн байнгын үр дагавар юм. Мэдээжийн хэрэг, фитнесс , тусгай хоолны дэглэм нь арьсыг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч бие махбодид зориулсан вакуум массажаар бодитой хувь нэмэр оруулах болно.
Вакуум массаж хэрхэн ажилладаг вэ?
Целлюлит нь цусны хангамж муудаж, лимфийн гадагшлах урсгалыг зөрчиж байна гэсэн үг юм. Энэ гоо сайхны нөлөө нь с рьеэ, жижиг хаван, шингэний зогсонги байдалд илэрдэг. Энэ нь вакуум массажийг cellulite-ээс зайлуулдаг. Үнэн хэрэгтээ төхөөрөмж нь энгийн шахуургагаар үйл ажиллагаа явуулдаг бөгөөд энэ зарчим нь даралттай усаар дамжин өнгөрөх байгалийн жавар дээр суурилдаг.
Нэмж хэлэхэд вакуум гарган авах үйлдэл нь арьсыг хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Химийн хорт болон шингэнийг хоёуланг нь амжилттай арилгана.
Дашрамд хэлэхэд, массаж нь зөвхөн арьсны давхарга төдийгүй булчин болон арьсан доорх өөх юм. Үүний үр дүнд арьс нь доошоо унаж, "улбар шар хальс" үзэн ядаж аажмаар газарт унадаг.
Мэдээж ийм үр дүнтэй аргыг гоо сайхны салон дээр хийж болно. Гэхдээ тэд мэдээжийн хэрэг "их хэмжээний мөнгөөр нисч" байна. Үүнээс гадна, "зөөлөн" газарт эвгүй согогтой тэмцэхэд амжилттай байхын тулд наад зах нь хэд хэдэн сургалт шаардлагатай болно.
Вакуум массаж хэрхэн хэрэглэх вэ?
Энэхүү шаардлагатай нэмэлт хэрэгслийг хэрэглэх үед эмэгтэй хүн ямар нэг нарийн төвөгтэй зүйл биш бөгөөд та дараах хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
- Жорлонгийн өмнө арьсыг цэвэрлэ, арьсны үрэвсэлийг цэвэрлээд дараа нь эсийн эсрэг тос хэрэглэнэ.
- Төхөөрөмжийг арьсан дээр байрлуулж, сайт бүрт 5 минут хүртэл ажиллах боломжтой. Энэ үед та соролтыг мэдрэх болно.
- Түүнчлэн биенд нь массажны цорго нь хөдөлгөөнийг үрэх замаар цусны урсгалын дагуу урсдаг.
- Шууд хэрэглэхээс өмнө массажны тосыг арьс руу хийнэ.
Глютсалийн талбайгаас гадна cellulite-ийн эсрэг вакуум массажийг хөл, гар, хонго, мөр, гэдэс, ходоодонд хэрэглэж болно. Эдгээр гайхамшигтай дэг журмыг хэрэгжүүлэх боломжгүй газрууд нь магадгүй цээж, магадгүй. Ингэснээр арьсны мэдрэмжинд зориулж бага хүчдэлийн төхөөрөмжийг вакуум массаж хийх боломжтой.
Вакуум массаж хийхэд эсрэг заалт байдаг гэдгийг санаарай:
- Арьс дээрхи шарх, гуя, зураас;
- бөөр ба элэгний өвчин;
- varicose судлууд;
- жирэмслэлт.
Вакуум массажыг хэрхэн сонгох вэ?
Өнөөдөр зах зээл нь загвараар дүүрэн байна. Тааламжтай бол хушуу ашиглан вакуум массаж авахыг зөвлөж байна. Ингэснээр эвгүй мэдрэмтгий байдлыг багасгахын тулд биеийн янз бүрийн хэсэгт тохиромжтой цорго хэрэглэх боломжтой болно.
Энэ төхөөрөмж батерейнаас ажиллах боломжтой. Энэ бол мөөгний таг хэлбэртэй хэлбэрийн цорго бүхий бариул хэлбэрийн оврын хувилбар юм. Та аялалдаа хадгалах эсвэл аялахад тохиромжтой. Зарим зенчид нь сүлжээнээс ажилладаг бөгөөд хяналтын элементтэй байдаг бөгөөд эдгээр нь хэд хэдэн вакуум хошуу нь утаснууд дээр үлддэг.
Дашрамд хэлэхэд, massager-ийн зарим "малгай" нь целлюлит нөлөөг сайжруулахын тулд хадаастай дугуйтай байдаг.
Хамгийн хялбар, хамгийн хямд сонголт бол вакуум массаж лонхтой, шахуурга агуулсан механик загвар юм. Энэ бол яг л "лаазалсан" процедурыг бидний эмэг эхчүүдэд маш их хэрэглэх дуртай.