Хэрвээ хэн нэгэн хүн толгойд нь бүгдийг нь эмх цэгцтэй байлгах юм бол амьдралынхаа туршид тэр бас байх болно. Өөртөө болон бусад хүмүүст хариуцлагатай хандах, зан төлөв, сэтгэл хөдлөлийг хянах чадвартай байх, өөрчлөгдөж буй ертөнцөд дасан зохицох чадвартай байхын тулд дотоод сахилга баттай байхыг хэлнэ. Дотоод сахилга баттай хүн өөр бусад хүмүүс, түүний амьдралын бүх салбарт, ажил мэргэжил, гэр бүл, нэр хүнд гэх мэт давуу талуудтай байдаг. Үүнийг зохион байгуулж, цуглуулсан хүмүүс ихэнхдээ байнгын "үйл ажиллагааны төлөвлөгөө" байдаг бөгөөд тэдгээр нь өдрийн тэмдэглэлдээ оруулгуудыг үл тоомсорлодог. Өөртөө үзээрэй, өдөр тутмын хуваарийг эхлүүлж, бүх ажлаа төлөвлө. Та бүхнийг удирдан зохицуулах, эсвэл үнэхээр чухал зүйлийг хийх удирдамжийг харах болно. Энэ нь ажиллахгүй байна уу? Дараа нь хувийн сахилга батыг хэрхэн хөгжүүлэх талаар ажиллах нь зүйтэй.
Энэ нь бүр сонирхолтой ...
Ухамсартай сахилга буюу өөрийгөө захирах байдал нь таны бүрэн хариуцлага, өөрийгөө хянах чадвар гэсэн үг. Хувийн сахилга батыг хөгжүүлэх нь эхлээд бүгд ухамсартай зорилго байх ёстой бөгөөд шийдвэр гаргах, өөрчлөх шаардлагатай биш байх ёстой. Дотоод сахилга бат нь хүнийг тодорхой хэмжээгээр хөгжүүлэх, түүний цогцолбор дээр ажиллах, айдас, аюулгүй байдлыг даван туулах боломжийг олгодог.
Хувь хүний сахилга батыг хэрхэн сургах вэ, хувийн сахилга батыг хэрхэн хөгжүүлэх талаар бүх зүйл жижиг зүйлүүдээс эхэлдэг. Эхлэхийн тулд өөрийгөө өдөр бүр дасгал хий. Ажлын өдөр, ажлын өдөр байгаа эсэх нь хамаагүй, та "21 өдрийн" зарчмыг баримтлах хэрэгтэй. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар энэ аргыг 21 хоногийн дотор ямар нэгэн зуршил боловсруулсан байдаг. Хэрэв энэ хугацаанд өдөр бүр ижил зүйл хийж байгаа бол,
Дараагийн алхам бол таны өдрийг төлөвлөх явдал юм. Тиймээс өдрийн тэмдэглэлээ худалдан авах хэрэгтэй. Өдөржингөө маргааш болох бүх бизнесийг хамгийн чухал нь эхэлж бичээрэй.
Хугацаа нь хамгийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр учраас төлөвлөсөн тохиолдлууд болон таны цагт хариуцлагатай байх. Сайн аз!