Жирэмсний эхлэх нь ихэвчлэн стрессийн ноцтой шалтгаан болдог. Мөн бид зөвхөн сэтгэл зүйн байдлын тухай ярихаас гадна бие махбодийн физиологийн урвалын тухай ярьж байна. Гормоны зохицуулалт, "гадаад" биеийг умайн төгсгөлийн хэсэг (chorion), эмэгтэй хүний байр сууринд хандах хандлага нь хордлого үүсэх шалтгаан болдог. Жирэмсэн эмэгтэй бүр нь хордлогын хүндрэлтэй тулгардаг бөгөөд жирэмсний үед дотор муухайралтыг хэрхэн яаж салгах арга замыг эрэлхийлж байна. Ихэнх тохиолдлуудад энэ нь муу зуршлаас татгалзах, нойр болон унтах хэвийн нөхцлийг хэвийн болгох, мөн жирэмсэн эмэгтэйн зохистой хоол тэжээлийг зохион байгуулахад оршино.
Жирэмсний үед дотор муухайралд орохын тулд яах хэрэгтэй вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйг жирэмсэн үед хэрхэн яаж даван туулах талаар мэдэхийн тулд үүссэн хортозын шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Жирэмсэн бол хүсээгүй үедээ хорт хавдар илрэх тохиолдол байдаг. Энэ тохиолдолд сэтгэцийн үйл ажиллагааны нөлөөнд байгаа бие нь хавсарсан жимсийг "татгалздаг" бөгөөд түүний зулбалтыг өдөөдөг. Ийм жирэмслэлтийг хадгалахын тулд эмэгтэй сэтгэл судлаачийн тусламж хэрэгтэй байдаг. Хүүхэд, төрөлт, цаашдын амьдралыг сайжруулах үйл явцад эерэг хандлага нь хордлогын илрэлийг багасгахад тусалдаг бөгөөд жирэмсний үед дотор муухайралтыг хэрхэн бууруулах асуудлыг шийдвэрлэх түлхүүр болно.
Эмэгтэйчүүдийн хорт зуршил (тамхи татах, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис), агааржуулалт сайтай өрөөнд байнгын бус явган хүний замаар явах нь жирэмсэн эмэгтэйн тархины гипокси үүсэх шалтгаан болж болох бөгөөд энэ нь толгой эргэх, толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих, Энэ тохиолдолд жирэмсний үед хийх ёстой хамгийн эхний зүйл, ялангуяа өвдөж байгаа бол ирээдүйн эх, хүүхдийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлөх зан үйлийг орхих явдал юм.
Гэсэн хэдий ч жирэмслэлтээс сэргийлэхэд жирэмсний дотор муухайралтыг хэрхэн багасгах вэ? Жирэмсэн үед бие махбодийн дасан зохицох үйл явцын илрэл бол дааврын тохируулгын үр дүн юм. Өглөөний өвчний эсрэг тулалдахад давсалсан жигнэмэгийг аманд хоосон ходоодонд залгих буюу эсвэл нимбэгний зүслэгийг агуулдаг. Гэдэсний эсрэг тэмцэлд хатаасан жимс, самартай хөнгөн зууш, цагаан гаа цай, жигнэмэг, нимбэгний шүүсийг нэмэхэд тусална. Жирэмслэлтийн үед хортой өвчний илрэлийг багасгахын тулд уламжлалт антибиотик дотор муухайрлын эсрэг хэрэглэж болно.
Жирэмсэн үедээ өвдөж байхдаа би юу хийх ёстой вэ?
Жирэмсний үед өвдөхгүй байхын тулд юу хийж болохоос үзэхэд чухал ач холбогдолтой зүйлс нь:
- Өдөр бүр задгай агаарт (өдөрт доод тал нь 2 цаг).
- Өдөрт 6 удаа бага зэргийн чанартай тэжээллэг хоол (өөх тос, цочмог, тамхи татдаггүй, будаагүй, хадгалах бодисгүй).
- Витамин бэлдмэлийн хэрэглээ, аргезийн усыг хэрэглэдэг (өдөрт дор хаяж 1-2 литр)
- Сэтгэл зүйн эерэг сэтгэлийн байдал, эмчээс зөвшөөрөгдсөн биеийн хөдөлгөөний идэвхтэй байдал.
- Амрах.
Ихэнх тохиолдолд, эдгээр зөвлөмжийг сахих нь жирэмсний эхний үед дотор муухайралд орох, эсвэл наад зах нь түүний илрэлийг сулруулдаг.
Жирэмсний үед дотор муухайралт үүсэх ардын эмчилгээ
Мандарин хальслах нь сайн байдаг. Жирэмсний үед дотор муухайрахаас сэргийлдэг. Жор нь маш энгийн: 4 том боловсорсон мандариний арьсыг цавчин, 200 гр архи хийнэ. Харанхуй сэрүүн газарт 20 хоног эмчил. 30 минутын өмнө өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 20-25 дуслыг авна. Зүгээр л хандмал ус дээр хийж, ус эсвэл цай оронд ууж болно.
Жирэмсний хожуу үед нь дотор муухайрч, yarrow-ийн декоциний тусалдаг: ургамлын 1 халбага буцалж буй усыг асгаж, 20 минутын турш усан банн буцалгана. Дараа нь шүүгээд хөргөнө. 1 tbsp авна. Өдөрт гурван удаа халбага.
Жирэмслэлтийн үед ууж болох вирус уух эм юу вэ?
Гэдэснээс жирэмсэн эмэгтэйн эм ууж байгаа эмийг зөвхөн эмчийн зүгээс тодорхойлно. Ихэвчлэн элэгний фитопраци бэлддэг (hofitol, Essentiale forte). Тэдний үйлдэл нь эмэгтэй хүний цусыг илүү сайн хоргүйжүүлэхэд илэрдэг энэ эрхтэний ферментийн тусламжид суурилдаг.
Жирэмсэн үед бөөлжих уламжлалт эмийг хэрэглэхийг хориглодог. Учир нь тэдний үйлдэл нь мэдрэлийн системийг хориглох, мэдрэлийн системд нөлөөлөх, гаж нөлөөтэй байдаг.