Бид өдөр бүр хүн төрөлхтөн бүрийн гарал үүсэл, хүч чадал, цочролыг даван туулж байдаг. Сэтгэл санааны осол нь тухайн хүний үйл явдал, эсвэл тухайн хүний туршлагаас шалтгаалсан хариу үйлдэл юм. Энэ нь үхэл, аюул, хүчирхийлэл, дайн, хайртай хүнээ алдах, харилцааг таслах зэрэг айдас байж болно. Мөн энэ үйл явдал хүн бүрт өөр өөр хариулт өгөх болно.
Сэтгэл зүйн гэмтлийн төрлүүд
Сэтгэл зүйн гэмтлийн төрлүүдийн хэд хэдэн ангилал байдаг. Юуны өмнө тэдгээр нь цочмог, шок, архаг хэлбэрээр хуваагдана. Цочмог сэтгэцотома бол богино хугацааны нөлөөтэй байдаг. Энэ нь өмнөх үйл явдлын үндэслэл, тухайлбал доромжлол, харилцааны зөрчлийг үүсгэдэг.
Шокийн гэмтэл нь мөн богино хугацааны. Хүмүүс болон тэдний хайртай хүмүүсийн амьдралыг заналхийлж буй үйл явдлын үр дүнд аяндаа бий болдог.
Сэтгэл зүйн архаг гэмтэл нь оюун санаанд удаан үргэлжлэх сөрөг нөлөө юм. Энэ нь тунхаглалгүй, гэхдээ энэ нь хэдэн арван жил үргэлжилдэг. Жишээлбэл, энэ нь сэтгэлзүй, бие махбодын хохирол учруулдаг гэр бүл эсвэл гэр бүлгүй гэр бүлд төрсөн хүүхэд юм.
Сэтгэл зүйн гэмтлийн шинж тэмдэг
Сэтгэл зүйн гэмтлийн шинж тэмдэг өөр зүйл, зүйлийн дэлгэрэнгүй ангиллаас хамаарна.
Психотраумууд нь:
- оршин тогтнох;
- осол гэмтэл;
- харилцаа холбоо;
- өөрийн алдаануудын гэмтэл.
Онцгой гэмтэл - энэ бол үхлийн аюул занал, эсвэл түүний болон түүний хайртай хүмүүст ямар нэгэн байдлаар заналхийлж буй хүнийг шийтгэх явдал юм. Онц шинж тэмдэг нь үхлийн айдас юм . Ийм нөхцөл байдалд байгаа хүн илүү хүчтэй болох эсвэл өөртөө ойртох сонголттой тулгардаг.
Гэмтлийн гэмтэл нь юуны түрүүнд ганцаардлын айдас юм. Энд бас "эсвэл" шинж чанар байдаг: уй гашуу үедээ гацах буюу өнгөрсөнд дахин сэргээгдэхгүй хүний бодол санааг үлдээх хэрэгтэй.
Жишээ нь, хайртай хүнээ урвасаны дараа үүсч буй харилцааны хүнд хэцүү байдал үүсдэг. Энэ тохиолдолд ирээдүйд хүмүүст итгэх итгэл нь хүндрэлтэй байдаг.
Мөн алдааны гэмшлийн (гэмшдэггүй) нь гэм буруугийн мэдрэмж, юу болсон талаар ичгүүртэй мэдрэмж юм.
Яагаад сэтгэл зүйн шархлаас ангид байдаг вэ?
Сэтгэл зүйн гэмтлийн үр дагавар нь ижил үйл явдалд хувь нэмрээ оруулдаг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг:
- хүнийг стрессийн эсэргүүцэл;
- гэмтэл учруулсан үйл явдлын ач холбогдол;
- хүндрэлтэй үед дэмжлэг үзүүлэх боломж;
- цаг алдалгүй туслалцаа үзүүлэх, сэтгэлзүйн эмгэгийг эмчлэх
Сэтгэл судлалын гэмтлийн дараах ...
Хүнд өвчинтэй тулгардаг хүн өөрийгөө сэтгэлийн гэмтэл хэрхэн даван туулахыг хүсч байгаа бол түүнийг сэргээхэд бэлэн байна.
Бидний ярьж буй ямар ч гэмтэл, бид ирээдүйд, мөрөөдөл, төлөвлөгөөний дагуу анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд бид үргэлжлүүлэн амьдрах үнэ цэнэтэй хүмүүсийн талаар анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.