Хүүхдэд 7 сарын хугацаатай хоол хүнс, хүүхдийн горим, хурдавчилсан дүрэм журам

Амьдралын эхний хагас жилийн дараа хүүхдүүд эргэн тойрон дахь орон зайг идэвхитэй судалж эхэлснээр олон янзын арга замаар хөдөлж сурдаг. 7 сартай хүүхдэд илүү хараат бус, найрсаг, сонирхолтой байдаг. Тэдний физик болон сэтгэл зүйн хөгжилд тохирсон тоглоом, боловсролын зугаа цэнгэлийг сонгох шаардлагатай.

7 сартай хүүхдийн өндөр, жин

Эдгээр үзүүлэлтүүд нь хүүхдийн хүйс, удамшлын шинж чанар, тэжээлээс хамаарна. 7 сарын хугацаанд хүүхдийн өсөлт дараахь хязгаарт байна:

• охид - 62.7-71.9 см;
• хөвгүүд - 64.8-73.5 см.

Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал хэвийн байгаа нөхцөлд хүүхдийн зөв жин нь 7 сар байна.

• охид - 6-9.8 кг;
• хөвгүүд - 6,7-10,3 кг.

7 сартай хүүхдийн хоол

Биеийн жинг өсгөж, биеийн жинг хэмжихийн тулд түүний цэс дээд зэргийн чанартай байх ёстой. 7 сартай хүүхдээ тэжээхэд юу нь хооллож байгаагаас хамаарна. Эхийн сїїгээр хооллож буй хїїхдїїд, хожим "насанд хїрэгчдийн" аягыг їзээрэй. Тохирсон холимог дээрх хүүхдүүд өмнө нь төөрөгдөлд автдаг тул тэдний үнэ нь илүү өргөн байдаг.

Хөхөөр хооллох 7 сарын хүүхэд

Ээжийн сүү нь үндсэн "таваг" хэвээр байгаа боловч 1-2 хоол нь ногооны нухаш эсвэл будаагаар солигдсон байна. Хөхөөр хооллох 7 сарын хугацаанд хүүхдийн хоол хүнс бага зэрэг өргөжин тэлж, болзошгүй харшлын гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхийг оролдож болно:

• өндөг (зөвхөн шар);
• төмс;
• бууцай;
• улбар шар хулуу;
• лууван;
• жимсний шүүс;
• махны нухаш ;
• жигнэмэг;
• жигнэмэг;
• ногоо, цөцгийн тос.

7 сарын хугацаанд хүүхдийн ойролцоох цэс 5 үндсэн хоолыг багтаадаг:

1. Өглөөний цай - хөхний сүү, ойролцоогоор 200 мл.
2. Хоёр дахь хоол нь цөцгийн тос (155 гр), чанасан шар (0.25 ширхэг, долоо хоногт 2-3 удаа), жимсний шүүс эсвэл компоттай будаа юм. Хэрэв үйрмэг ус уухыг хүсэхгүй бол 50 мл орчим сүү өгнө.
3. Үдийн хоол - ургамлын тос (175 гр), ургамлын тос нухаш (30 гр хүртэл), шүүс, ус, эсвэл компот (70 мл) бүхий ургамлын нухаш.
4. Зууш - жимсний нухаш, эсвэл гэрийн бяслаг (70 гр), 1-2 ширхэг. хүүхдийн жигнэмэг, эхийн сүү - 130 мл.
5. Оройн хоолноос өмнө хооллох (200 мл).

Мах ба болзошгүй харшилт нь сарны дундаас илүү сайн, шинэ бүтээгдэхүүний талаархи хүүхдийн хариу үйлдлийг нягт нямбай хянах хэрэгтэй. Нэмэлт хооллох өөр нэг хувилбар бол заах арга юм. Тэр хүүхдээ микрородосын эцэг эхийн ширээнээс өөр хоол хийхийг хичээж, хөхний сүүгээр угааж байхыг санал болгож байна. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмд хатуу хориг тавьдаггүй, гэхдээ энэ аргыг зөвхөн харшилтай хүмүүст тохиромжгүй эрүүл хүүхдэд тохиромжтой.

Хиймэл хооллох 7 сарын хүүхдийн цэс

Тохирсон холимогийг хүлээн авсан нялхсын хоол боловсруулах систем нь нэмэлт хооллолтыг "боловсорч гүйцээд" болгодог. Хуухэд 7 сартай байх уед хэд хэдэн терлийн мах, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, олон терлийн бутээгдэхууний нухашыг хооллож болно. Эрүүл хүүхэд сайн шингэж, исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн, ялангуяа газрын зуслангийн бяслаг. 7 сарын хугацаанд хүүхдийн төөрөгдөлийг дараах цэсүүдэд оруулав:

1. Өглөөний цай - тохирох сүүний томъёо, ойролцоогоор 200 мл.
2. Хоёр дахь хоол нь газрын тос (155 гр), жимс нухаш (50-65 гр), шүүс, компот эсвэл хольц (50-60 мл) нь будаа нь будаа юм.
3. Үдийн хоол нь олон төрлийн найрлагатай (120-130 гр), мах (50 гр) нухаш, ус, компот, жимсний шүүс юм.
4. Үдээс хойш зууш - Хүүхдийн аарц (140 гр), жигнэмэг эсвэл жигнэмэг (1-2 ширхэг).
5. Оройн хоол - 200-250 мл-ийн найрлагатай сүү.

Хүүхдийн дэглэм 7 сарын дотор

Тодруулбал, үйрмэг аажмаар 2 цагийн туршид өдрийн мөрөөдөл болдог. Хэрвээ хүүхэд 7 сартай бол шөнийн цагаар удаан хугацаагаар амарч, хооллохын тулд ховор тохиолддог бөгөөд ээж нь хүч чадлыг нь эргүүлж өгдөг. Хүүхэд бүрийн хэлбэр нь өвөрмөц бөгөөд өөрийн хувийн биологийн хэмнэлтэй нийцдэг. Хүүхэд тавихын тулд ямар ч хүрээ хийхэд хөрөнгө оруулах, сэрээх хэрэггүй, хүүхэд биедээ хэрэгцээтэйгээ адил амрах болно.

Хүүхэд 7 сартай унтдаг вэ?

Хүүхдийн унтах дундаж хугацаа 9-11 цаг байна. Энэ хугацаанд тэрээр ихэвчлэн өглөө эрт үед хөхүүл, холимогоор 30-40 минутын турш хэд хэдэн удаа сэрж чадна. Хүүхэд 7 сартай байхдаа өдөртөө бага унтдаг. Энэ нь 2-3 дахин их тохиолддог. 7 сарын хугацаанд хүүхдийн унтах хугацаа 40 минутаас 2 цаг хүртэл үргэлжилдэг. Эцэг эхчүүд нь үйрмэг болон түүний үйл ажиллагааны сэтгэлийг хянаж байх хэрэгтэй. Хэрвээ тэр айхтар дэггүй, нүдийг нь цэвэрлэвэл унтахын тулд түүнийг барих цаг болжээ.

Хүүхэд 7 сар унтдаг

Энэ насны нойрны эмгэгийн ихэнх нь амандаа зуудаг. 7 сартай олон хүүхэд аль хэдийн 2 бага incisors байдаг боловч үе үе бохь хавдах, загатнах, өвдөх, халуурах зэрэг өвчин тусдаг. Энэ нь төвийн дээд шүд яаж тасалддаг, энэ нь ердийн үзэгдэл юм. Хуухдийн нехцлийг бурдуулэхийн тулд хуухдэд зевхен зевхен хуухдуудэд зевхен зевхен хуухдуудэд зевхен зевхен хооллож, гель хийхэд зориулагдсан тусгай багажийн тусламжтайгаар байж болно

Нойрсуулах бусад шалтгаан:

• хэтэрхий сэрүүн байх;
• эрүүл мэндийн асуудал;
• бөөлжих ;
• хэт идэвхтэй тоглоомууд болон бусад үйл ажиллагаа (усанд орох, мөлхөх)
• олон шинэ сэтгэгдэл;
• стресс;
• тохь тухгүй, эсвэл шинэ унтдаг.

Baby 7 сар - хөгжил

Судалгаанд хамрагдсан хүүхдийн тоо илүү сонирхолтой, сэтгэл хөдлөм болж байна. 7 сарын хугацаанд хүүхдийн зөв зохистой хөгжүүлэлт нь янз бүрийн салбарт олон шинэ ур чадвар эзэмших явдал юм. Үүнд:

• биет;
• сэтгэл санааны (сэтгэл зүйн);
• Нийгэм.

Хүүхэд 7 сарын хугацаанд юу хийж чадах вэ?

Үржил шимт бодисын физик хөгжил нь үндсэндээ хөдөлгөөн, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, хэрхэн бие даан хөдлөхийг зааж өгдөг. Хүүхэд 7 сарын хугацаанд юу хийж чадах вэ:

• эргэлт, эргэлт;
• толгойгоо ямар ч байрлалд байлгадаг;
• creep, ихэвчлэн - хуванцар аргаар;
• дэмжлэгтэй сууна;
• Тоглоомыг гэдэс дотроос нь аваад гараараа ганцхан гар дээр нь тавьдаг.
• жижиг савтай, шингэн аягатай байх;
• дэмжлэг эсвэл дэмжлэгтэйгээр зогсож байна;
• Доод давхаргыг объектоор нь дээш өргөж, нэг гараас нөгөөд шилжүүлэх;
• халбагаар идэх;
• жижиг зүйлүүдийг томоор нь хийдэг, тэднийг буцааж авдаг.

Хүүхэд 7 сарын турш сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр юу хийж чадах вэ:

• Өөр өөр мэдрэмжийг илэрхийлэх (уур хилэн, баяр баясгалан, туршлага);
• нэрээ мэдэж, дуудлагад хариу өгөх;
• дуу хоолой дээрх бичлэгүүдээс ялгах;
• Хэрэв та хаана байгаагаа асуувал нэртэй сэдвийг хараарай.
• үйл хөдлөлөөрөө (сэтгэл хөдлөлийг эргүүл);
• Гараар ярих үед хуруугаа зааж өг.
• Зөв, дуртай тоглоомыг сонгох.

Нийгмийн салбарт 7 сарын хугацаанд хүүхэд төрүүлэх боломжтой:

• хамаатан садан болон танихгүй хүмүүсийн хооронд ялгах;
• Анхаарал татахуйц чин сэтгэлээсээ баярладаг.
• үл тоомсорлодог туршлага;
• ээжийгээ орхиход алддаг;
• хамгийн энгийн хэлбэлзлийг ашиглан бутархай бутархай;
• харилцаа холбооны тоглоомуудад оролцдог;
• ээжийн яриаг ойлгоход хялбар байдаг.

Хүүхэд 7 сарын хугацаанд хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Тоглоомын туршид бүх шинэ мэдлэг, ур чадвар, бага насны хүүхдүүд сурч, сайжирдаг. 7 сарын хугацаанд хүүхэд шажигнуур, үүнтэй төстэй хэтэрхий энгийн зугаа цэнгэлийг сонирхдоггүй. Эцэг эхчүүд үйрмэгийн бие бялдар, оюун санааны хөгжилд хувь нэмрээ оруулах илүү их сонирхолтой тоглоомуудыг авах хэрэгтэй.

7 сартай хүүхэдтэй хичээлүүд:

1. Хүүхэдтэйгээ болон алхаж байхад хүүхдүүдтэй ярилцах нь маш их. Обьект, амьтан, хүмүүсийн нэрсийг үйлдлийг нь тайлбарлана.
2. "Сороко", "Гоот-дереза", "Ладушки", "Морьт баавгай" болон бусад хүүхдэд зориулсан сувилагчийг уншина уу.
3. Тухайлбал, энгийн хүсэлт гаргасан хүүхдэд тоглоом, жижиг лонх, аяга өгөх.
4. Тоглоомын үеэр тоглох. Та сайн зүйлээ нуух хэрэггүй, гараар алчуур хийж, хүүхдээ олохыг хүсч болно.
5. Гэрэл зургууд, хүүхдүүдийн зургийг сайн зургаар үзээрэй. Зурган дээр юмуу амьтдыг дуудаж, хуруугаа харуулахын тулд үйрмэгээс асуу.
6. Бага оврын моторт ур чадварыг хөгжүүлэх - янз бүрийн дүүргэгчтэй, хавиргатай гадаргуутай бөмбөлөгтэй тоглоом тоглох.
7. Мөлхөж сурах. Та өөрийнхөө жишээн дээр техникийг үзүүлж, хүүхдээ гараараа дэмжиж, дэмжиж, түлхэж болно.
8. Аудио болон харааны хариуг сайжруулах. Хэрвээ та сэрүүлгийн дор сэрүүлгийг хонхны товчлуур дарвал хүүхдийг дууны эх сурвалжийг хайна.
9. Сүлжээний энгийн дохио заахын тулд үзэгийг долгиолж, "тав" өгнө үү.
10. Гимнастик болон хөнгөн массаж хийдэг.

7 сартай хүүхдэд зориулсан тоглоом

Үзвэр үйлчилгээтэй хүүхдүүд өөрсдийгөө олдог. Олон хүүхэд нь тусгай зориулалтын төхөөрөмжөөс илүү гэр ахуйн эд зүйлс (таваг, халбага, сам, бусад) илүү сонирхолтой байдаг. 7 сарын хугацаанд хүүхдийн хамт тоглоход тохиромжтой:

• пирамид;
• аяга;
• үүрлэх хүүхэлдэй;
• топс;
• nevalyashki;
• өөр диаметртэй бөмбөлөг;
• ялгах ;
• зөөлөн куб;
• том тааварууд;
• labyrinths;
• хуванцар савны багц;
• нягттай хуудас бүхий ном;
• зөөлөн тоглоом, хүүхэлдэй;
• мэдрэхүйн куб;
• интерактив, хөгжмийн тоглоом;
• нугалж;
• шалны дэвсгэр боловсруулах;
• жигнэмэг болон бусад зүйлс.

7 сартай хүүхдэд зориулсан гимнастик

Хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагааны нийт хугацаа 8-10 минутын хооронд байдаг. Массаж болон идэвхгүй дасгалын байнгын гүйцэтгэлийн хэрэгцээ багасдаг. Учир нь жилийн хоёрдугаар хагаст эрүүл хүүхдүүдэд булчингийн аяыг сайн байлгаж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Хэрвээ хүүхэд 7 сар суугаагүй бол толгойг сайн барихгүй, эсвэл сульфатын аппараттай холбоотой бусад асуудал байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ийм эмгэгийг хүүхдийн нугаламын эмч, невропатологичоор удирддаг.

Гимнастик, 7-8 сартай хүүхэд байхад энгийн дасгалууд орно:

1. Шулуун хөдөлгөөнтэй дугуй хөдөлгөөн.
2. Шулуун хөлийг 90 градусын өнцгөөс босгож, байрлал руу нь шилжүүлэн өгдөг.
3. Сунадаг тохойн дээр гараа тавьж сууна.
4. Сойзны дэмжлэгээр нэвтрэх.