Үхлийн сэдэв бол энэ үг, бидний хэн нь ч чангаар ярихгүй гэсэн бодол юм. Бид бүгд энэ алслагдсан хайрцагт энэ талаар зовоодог бодлоо орхиж, энэ зайлшгүй мэдрэмжийн түгшүүрийг үгүй болгохыг оролдож байна. Иймэрхүү зүйлсийг ярихад хэцүү байдаг учраас бид үүнийг хийх ёстой. Яагаад гэвэл үхэл зайлшгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь үхлийн айдсыг зайлуулах цорын ганц арга зам юм.
Үхлийн айдас бол бусад бүх фобагийн үндэс юм
Ямар сэтгэл зүйчид үүнийг мэддэг, гэхдээ энгийн хүнийг мэдэхгүй. Бүх фобичүүдийн зүрхэнд үхэхээс айдаг, сэтгэл түгшсэн айдас, үл тоомсорлож, логикоор хүрээлэгдсэн нөхцөл байдлаас шалтгаалан өдөөгддөг. Чи лифт дээр унахаас айж байна. Учир нь чи айж байгаа болохоор онгоцонд нисэхээс айж байна. Учир нь чи сүйрэх, үхэхээс айдаг.
Бид яагаад үхлээс айдаг вэ?
Үхлийн айдасыг яаж даван туулах талаар өөрсдийгөө ойлгохын тулд үхлийн тухай энэхүү айдас түгшүүрийн шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Энэ айдас бүх соёл заншилд биш гэдгийг та гайхах байх. Эрт дээр үед (магадгүй зарим соёл иргэншилээс тусгаарлагдсан зарим овог аймгууд) нас барах нь амьдралын нэг хэсэг бөгөөд иймээс хүмүүс үүнийг байгалийн амьдралын процесс гэж үздэг. Үхэл бол амьдралыг шинэ түвшинд шилжүүлэх, шинэ хэлбэрт шилжих гэсэн бодол байсан.
Өнөөдөр, агностик эрин үеэс эхлэн дэлхий дахин үүнийг итгүүлэхийг хүсэхгүй байна. Үүний үр дүнд бид бодит амьдралаас хол явдаг (дараа нь үхэл нь түүний салшгүй хэсэг гэдгийг бид мэднэ), мөн бид бүгд хүчирхэг хаана амьдардаг, олон хүн амьдардаг виртуал ертөнцөд аврагдахыг эрэлхийлж байна.
Үнэндээ бид үхлийн айдасыг мэдэрч, дараа нь юу хүлээж байгааг бид сайн мэдэхгүй байна.
Айдасыг хэрхэн даван туулах вэ?
Айдасыг даван туулахад туслах
Зарчмын хувьд, энэ айдсаас ангижрахын тулд, мөн бусад бүх айдаснаас ангижрахын тулд та өөрөө өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Чи бол шаргал биш, гэхдээ блюкетийг (эсвэл эсрэгээр) олон сая долларын дүр төрхтэй төрөөгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх, харин өөрийгөө баяжуулж, өөрийгөө хайрлаж, хайрлаж, дотроо хайрлаж, хайрлана гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Дараа нь чи амьдралаас зугтааж, амьд үлдэх бүхнээ хүлээж аваарай.