Театрын болон олон нийтийн үзэл бодлоос айж гарахад яаж туслах вэ?

Хүмүүсийг илтгэх ёстой, гэхдээ бүгдийг нь амархан өгдөггүй. Тайзан дээрхи айдас, үзэгчид нь ихэнх хүмүүсийн дунд оршдог бөгөөд ихэнхдээ хүүхэд наснаасаа гардаг. Гэсэн хэдий ч, тайзан дээр тоглохоосоо айхгүй байхыг мэдэхгүй байх болно.

Глософофа гэж юу вэ?

Glossophobia буюу логофоби нь хүмүүсийн олонхтой ярих айдас юм. Энэ нь хэд хэдэн сорт байдаг:

Оролцогчдод хандахаас айдаг бол өвчин биш, харин хүний ​​албан үүрэгт том бүлгүүдтэй байнгын харилцаатай байдаг бол амьдралдаа маш их таагүй байдал үүсгэдэг. Үүнээс гадна, олон нийтийн хүсэн хүлээсэн итгэл үнэмшилийн байнгын мэдрэмжтэй байдал нь хувь хүний ​​нийгэмд дасан зохицох нь илүү төвөгтэй болдог.

Логофобийн шинж тэмдэг

Хэл яриагаараа айдаг айдастай хүн өөрийгөө эмгэгийнхээ талаар мэдэхгүй байж, өөрийгөө үнэлэхийн тулд бүхий л зүйлээ бичиж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь гадны согог, үг хэллэгээс үүдэлтэй, хүмүүс муу гэж боддог. Энэ нь дотооддоо хавчих юм. Үзэмжийн айдас дараах тэмдгүүдээр илэрхийлэгдэнэ:

  1. Үзүүлэлтийн үеэр хөвөн хөл, дотор муухайрах, зөөлрөх, хуурай ам, тахикарди, хөлрөх, арьсанд улайх
  2. Гүйцэтгэлийн өмнө: нойргүйдэл, хоолны дуршил буурах , тайван бус байдал.
  3. Үзэгчдийн өмнө ярих үед илэрхийлэгдэх ярианы согогууд нь саад тотгор ба доройтол.

Олон нийтийн ярианы айдас - шалтгаан

Орчин цагийн нийгэмд 1-р байранд айдас төрдөг. Энэ нь хүмүүсийн 95 хувьтай тэнцэж байна. Энэ айдсын шалтгаан нь дараах байдалтай байна:

Хөгжимчдийн тайзны айдас

Зүгээр л энгийн хүн бол глосфофер биш юм. Тоглолтын өмнө хоёрдахь жүжигчин тоглолтонд стресс, сэтгэл хөдлөлийн баяр жаргалыг тэмдэглэж, найрал хөгжмийн бусад гишүүд хуурамч тэмдэглэл хийхээс айж, айж сандардаг. Олонх хүмүүсийн хувьд энэ золгүй явдал нь зөвхөн сүүлийн жилүүдэд улам бүр доройтож, хэн нэгэн нь тухайн үеийн айдсыг яаж даван туулахыг мэдэхгүй, хөгжмийн амжилтаас татгалзаж, ямар гайхамшигтай байх нь хамаагүй. Олон нийтийн ярианы айдас зөвхөн сонгодог хөгжимд тоглодог, поп дуучин, рок хөгжимчинд нөлөөлдөггүй нь сонирхолтой юм.

Хүүхэд энэ дүрээс айдаггүй байх талаар заах вэ?

Хуухэд тайзан дээр тоглохоос айдаг нь ихэвчлэн тохиолддог. Хэдийгээр сайн бэлтгэж, олон удаа гэртээ давтан сургадаг бол хүүхэд танихгүй хүмүүсийн өмнө алдаж, уйлах эсвэл уйлж эхэлдэг. Сэтгэл зүйчид үзэгчдийн өмнө ичимхий байдлыг даван туулахад нь туслах хэд хэдэн дүрмийг санал болгодог:

  1. Давтах нь суралцахын эх юм. Хүүхэдтэй дахин давтах, шаардлагатай материалын тухай, түүний дотор нүүрэндээ инээмсэглэл, инээмсэглэл бүхий өрөөнд оруулаарай. Энэ жишээн дээр эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн дүр төрхийг үл тоомсорлохыг хэрхэн үзүүлдэг.
  2. Эерэг дүр төрхийг бий болгох. Хүүхэд нь үлгэрийг хэлэх, толины өмнө дууг дуулах, сайхан хувцасладаг байхыг зөвшөөр. Түүний дүр төрхийг хараад тэрээр энэхүү гоо үзэсгэлэнг давтаж, бусдад үзүүлэхийг хүсч байна.
  3. Харьцуулалт байхгүй : чи илүү сайн болсон бусад хүүхдүүдийн араас хоцорч, харин эсрэгээрээ одоо байгаа ололт амжилтуудтайгаа харьцуулахад түүнийг айлгах хэрэггүй. Таны хийж чадах хамгийн муу зүйл гэвэл хүүхдийг зэмлэн, өөрөөсөө муу зүйл хийж байгаа гэж хэлээрэй.
  4. Дэмжих : Хүүхдэд бэлэг өгөх эсвэл өөр ямар нэг гэнэтийн бэлэг бэлдэж, гүйцэтгэлээсээ бодит баярыг хийж болно. Хүүхэд энэ өдрийг тод арга хэмжээ болгон санаж, дахин давтагдахыг хүсэх болно.

Театрт түгшүүртэй байдал нь олонтаа байдаг: сурч буй хүүхдүүдээс эхлээд мэргэжлийн уран бүтээлчид, эсвэл яриачид улс төрчдийн тайлантай хамт ярьдаг. Хэрэв та гүйцэтгэлийг тааламжтай үйл явц болгон хувиргах юм бол зөвхөн эерэг талыг хараарай. Хэрэв та анхаарал татдаг л бол олон хүнээс өмнө ичимхий байдлаас зайлсхийж чадна. Орчин тойрны айдсыг яаж даван туулах талаар ойлголттой болохын тулд насанд хүрэгчид амьдрал, хүүхэдтэйгээ ярихдаа эмзэглэлтэй байх болно.