Ghee тос нь лактоз, ус, янз бүрийн хольцгүй байдаг энгийн хайлсан цөцгийн тос юм. Энэ бэлтгэлийн аргыг Төвдийн лам нараас авсан. Гал зуухны тосыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул өөр өөр хоол хийхэд хоол хийхэд ашиглахыг зөвлөж байна. Түүний гайхамшигт шинж чанарууд Ведийн мэдлэгт яригдсан байдаг.
Зөгийн балын ашиг тус, хор хөнөөл
Энэ бүтээгдэхүүн нь ашигтай шинж чанаруудыг агуулдаг хэд хэдэн ашигтай бодис агуулдаг:
- Бүтээгдэхүүн нь чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагаанаас бие махбодыг хамгаалж, антиоксидант юм. Энэ нь залуу насыг удаан хугацаагаар хадгалах, дархлааг сайжруулах боломжийг олгодог.
- Linoleic хүчил эсийн хөгжилд оролцдог тул биедээ байнга орох ёстой байдаг.
- Зөгийн балын хэрэглээ нь хоол тэжээл, гоо сайхныг чухалчлан никотиний хүчил агуулдаг учир ууж болдог. Үүнийг гэрийн гоо сайхны жороор хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хоол боловсруулах, хоол боловсруулах тогтолцоог дэмжих. Үүний ачаар бусад хоол хүнс нь илүү хурдан, хурдан задалдаг.
- Удаан хугацааны стрессээс болж мэдрэлийн тогтолцооны ажлыг хэвийн болгоход тусалдаг.
- Хүйтэнд болон бусад өвчний эсрэг тэмцэхэд илүү тохиромжтой байдаг биеийн хамгаалалтын функцыг бэхжүүлнэ.
- Толгой өвдөхөөс сэргийлж, тэр ч байтугай толгойноос салгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд та виски, алган ба хөлөөр тос хэрэгтэй.
Газрын тосны бензиний эвдрэлийг их хэмжээгээр агуулдаг тул энэ бүтээгдэхүүн нь зоримог байдаг. Хэт их хэрэглээтэй бол хоол боловсруулах систем, элэг, нойр булчирхайд асуудал үүсч болно. Үүнээс гадна, шар тос нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Зүрх судасны систем, таргалалттай холбоотой асуудлаар шар тос хэрэглэж болохгүй.