Хэрэв бүх сэтгэл судлаачид амжилтанд хүрсэн хүний шинж чанарын жагсаалт гаргахаар шийдсэн бол жагсаалтын эхнийх нь "өөртөө итгэлтэй" байх болно! Өөрийгөө үнэлэх чадварыг нэмэгдүүлэх сэтгэлзүй нь таны хувьд байнгын ажил хийгээд маш олон ажлыг хийдэг, үүнд бэлтгэгдсэн байх ёстой. Энэхүү баримтыг тэмдэглэлд авч, эмэгтэйчүүдэд өөрийгөө үнэлэх арга, арга замыг авч үзье.
- Эхлээд гэрээсээ гарахаасаа өмнө 100% -аас дээш харагдана! Энэ нь танд шинэ өндрийг хүртэх гайхалтай түлхэц өгөх болно.
- Өөрийгөө үнэлэх чадваргүй хүмүүс ихэвчлэн өөрийгөө шүүмжлэлтэй, бусдыг нууцаар шүүмжилдэг хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Үүний үр дүнд тэд өөрсдийнхөө гадаад байдал, зан төрхийн бүхий л бага зэргийн гажуудал нь таны гарт байгаа мэт бусдад харагдах болно гэж байнга боддог. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм! Таны танилуудын ихэнх нь чиний хамар дээр байгаа юм уу, эсвэл танай банзал ямар том хэмжээтэй байгаа нь хамаагүй!
- Өнөөдөр авто-сургалт эхлэв! Та яагаад ийм алдартай, үлгэр жишээг ашигладаггүй вэ? "Би хамгийн дур булаам, сонирхолтой хүн. Бүх хүмүүс миний тухай галзуурсан ... "?! Санаж байна уу? Өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг дээшлүүлэхийн тулд танд эерэг үг хэлэх үгс бий! Өөрийгөө сайн хэлээрэй! Та өөрөө өөрийгөө хайрлаж, хамгийн шилдэг нь болж, өөрийгөө алагчлалаар алгуурхан алж болохгүй гэж үү?
Өөрийгөө хайрла!
Та өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх эдгээр арга замуудыг ашиглаж чаддаггүй, харин дараагийн уншсан зүйл нь танд маш чухал юм! Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх бүх арга нь өөрөө өөртөө туслах чадвартай гэдэгт илүү итгэлтэй болоход нь туслахыг хүсдэг хүн дээр суурилдаг. Үүнийг ойлгох хүртэл, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх ямар ч ном байхгүй болно!
Чи үүнийг л хайрла!
Чи хайртай хүмүүсээ үнэхээр хайрладаг шүү дээ! Тэд чин сэтгэлээсээ хүсч, чин сэтгэлээсээ хүсч байна: таны сэтгэлийн байдал амар амгалан, амар амгалан байдалд; Ингэснээр та өөртэйгөө нийцтэй байх болно; Чи өөрийгөө хайрладаг шигээ өөрийгөө хайрла. Эцэст нь, та дотроос идэж, устгахаа больсон байна! Та өөрөө хүсч байна ... гэхдээ харамсалтай нь та өөрийгөө гаднаас харж чадахгүй байгаа бөгөөд өөрийгөө бодитойгоор үнэлж чадахгүй байна! Хэрэв та үүнийг яаж хийхээ мэдэж байсан бол өөрөө өөрийгөө үнэлэхийг багасгахад оролцохгүй байх байсан.
Чи өвөрмөц!
Магадгүй та өөрийн төсөөлөлдөө төгс төгөлдөр, чиний байнга хичээж зүтгэж байгаа хамгийн төгс төгөлдөр байдал, мөн алдаа гаргасан үед чи сандарч, өөрийгөө доромжилж эхэлдэг үү? Би давтан хэлье, чи өвөрмөц! Хувцасныхаа хэмжээнээс хэтрэхгүй! ... Эцсийн эцэст өөрийгөө ... нүцгэн, цэвэрхэн хэлбэрээр ... эртний ...
Та илүү сайн болох уу? - Үгүй ээ!
Хэн ч өөрийгөө ажиллуулахаас сэргийлж чадахгүй! Хөдөлмөрлөх нь өөрийгөө бодлоороо гомдоохгүй, харин материаллаг үйлдэл хийх хэрэггүй! Та хүчтэй хүсэл тэмүүлэлтэйгээр төлөвлөсөн зүйл дээр ямар нэгэн зүйл ажиллахгүй байгаад сэтгэл дундуур байна. Тэгэхээр яагаад өөрөө өөрийгөө төөрөгдүүлэхээр шийтгэдэг вэ? Эрчим хүч, хүч чадал, хүсэл эрмэлзэл нь та нарыг үржүүлдэггүй, гэхдээ зөвхөн эсрэгээр. Та алдаа дутагдлыг анзаарч, ойлгож чадахуйц анхааралтай, ухаалаг байхын төлөө талархалтай байгаарай! Энэ нь аль хэдийн маш их, тэр ч байтугай, маш их, маш их, энэ нь ерөнхийдөө тал хувь нь юм!
Зарим нь бүр тэр ч байтугай ... Тэднийг ажиглаж, ямар нэгэн юм ярихыг оролдож байна, гэхдээ тэд эвэртэй уян хатан, тэдний зөв, агуу гэдэгт итгэлтэй байдаг. Хэрхэн үргэлжлэх вэ? Тэд өөрсдийгөө хүлээн зөвшөөрөх хүртэл үхсэн газраасаа хөдлөхгүй
Тэд алдаанаас суралцдаг
Хэрэв та тодорхой цаг хугацааны дараа сэтгэл дундуур байж, өөртөө итгэх итгэлээ алдвал одоо өөрийгөө итгэхгүй, өөрийгөө тэнэг гэж нэрлэ, бодоод үзээрэй ... Хэрэв та үүнийг олж мэдээд үнэнийг олж чадвал ямар тэнэг юм бэ? Олон тооны муруй замууд болон замуудаас та зөвийг сонгосон бөгөөд одоо та илүү сайнаар өөрчлөгдөж, агуу ихийг эрэлхийлэх болно. Үгүй ээ, үүнийг бүү ярь, харин өөрийгөө шүүмжлэх нь маш сайн зүйл юм! Энэ зан чанарыг зөвхөн хүмүүс л байнга сайжруулж чаддаг!
Тайтгараарай, тайвшир, өөрийгөө дэмжээрэй, хэцүү мөчүүдийг дэмжээрэй! Зөвхөн сэтгэлийн хөөрхөн байдал, өөртөө итгэх итгэлээр та илүү их зүйлийг олж авч чадна, амьдралаа илүү сайн болгох болно !