Турманик нь Аюрведийн ба Хятадын ардын анагаах ухаанд удаан хугацааны туршид идэвхитэй ашиглагддаг. Эхэндээ энэ нь зөвхөн хоол хийхэд ашиглагддаг байсан боловч цаг хугацааны явцад эмийн сан нь эмийн зүйлд ч хэрэглэж байсан. Алтан сод гэж нэрлэгддэг эмийн бэлдмэлийн хамгийн алдартай эмийн бэлдмэл юм. Энэ эм нь амсах хангалттай амттай. Энэ нь өөр өөр төрлийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгдэж болно.
Алтан сүүнээс ялгарсан шинж чанарууд нь turmeric
Turmeric нь асар их хэмжээний бодис, элементийг агуулдаг бөгөөд энэ нь байгалийн антибиотик хүчтэй болгодог. Үүний зэрэгцээ, амтлагч нь ариутгах, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг ба бие махбодийн гүрвэлийн функцийг сэргээж, мэдрэлийн систем болон ясны эдэд эерэгээр нөлөөлдөг.
Туркан алтан сүү нь адилхан ашигтай байдаг. Энэ нь:
- дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг;
- хоолойг хоолойгоор зөөлрүүлнэ.
- элэгийг цэвэрлэнэ;
- арьсыг хамгаалах;
- Холестерины түвшинг зохицуулдаг;
- санах ойг сайжруулдаг;
- цусыг цэвэршүүлдэг;
- хорт хавдар үүсгэхээс сэргийлдэг.
Суваг, үе мөчний алтны сүү маш үр дүнтэй байдаг. Хэд хэдэн ундаа уусны дараа нэг хүн тайвширдаг. Алтан сүүний тогтмол хэрэглээ, үе мөчний хөдөлгөөн, уян хатан байдал бүрэн сэргээгддэг.
Алтан сүүний хэрэглээ нь туранхайтай
Энэ эм нь алтан сүү тодорхой заалтуудтай байдаг. Ундаа уухыг зөвлөдөггүй:
- ходоод гэдэсний замын өвчний хүндрэлийн үед;
- жирэмсэн;
- хоёр нас хүрээгүй хүүхдүүд;
- хүчтэй эмээр эмчилдэг;
- туранхай бүрдүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үл тэвчих шинжтэй.
Цайруулагчтай алтан сүү хийх жор
Алтан сүү авахын тулд эхлээд тусгай оо бэлдэх хэрэгтэй:
- Үүнийг хийхийн тулд та 50 орчим грамм turmeric нунтаг болон хагас цэвэршүүлсэн ус хэрэгтэй.
- Найрлагыг сайтар хольж 7-10 минутын турш гал дээр тавь. Үр дүн нь зузаан зуурмаг хольц байх ёстой.
Боовийг хөргөгчинд сард нэгээс илүүгүй хугацаагаар байлга.
Ундаа бэлтгэх:
- Холимог халбага авч аваад сүү аяганд хийнэ.
- Уухны арчилгааны дараа зөгийн бал, бүйлсний тосыг хагас цайны халбага нэмнэ.
Өглөө эсвэл оройд алтан сүү ууж болно, хамгийн чухал нь ходоодонд хоосон байна.