Зургаан сар нь хүүхэд эргэн тойрныхоо дэлхийд идэвхитэй суралцах нас, түүний дотор өөртөө зориулж шинэ хоол хүнс судлах замаар төрөл бүрийн төөрөгдөл. Нэмэлт хоол хүнсээр хангах зорилго нь хүүхдийн хоолны дэглэмийг баяжуулж, аажмаар хүүхдийн биед "насанд хүрэгчдийн" хоолыг өргөж, цэсийг нь өргөжүүлж байна. Үүнээс гадна, төөрөгдөл нь хүүхдийг бүрэн шингэнээс, аажмаар, бүр олон төрлийн хоолоор аажмаар шилжинэ. Энэ өгүүлэлд бид хүүхдийн хоол тэжээлийн талаар 6 сарын дараа ярина, энэ насны хүүхдийг юу тэжээхийг хэлж өгнө, хиймэл хүүхэд хооллох тусгай онцлог юу вэ?
Анхааруулга:
- хүүхдийн хоол хүнсний бүрдэл хэсгүүдийг нарийн нямбай хянах (органик хүнсний ногоо, химийн бордоог ашиглахгүйгээр ургуулсан жимс жимсгэнэ, өсөлтийн өдөөлт гэх мэт) ашиглах;
- аажмаар. Нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх, яаралтай хооллох, гуравдугаар сард хүүхдэд күүки өгч, зургаан хүүхдэд гахайн мах идэх, 9 настайдаа "насанд хүрэгчдийн" хоолноос эхлэн хооллох зэргээр өөрсдийгөө "барьж" авахыг хичээх ёсгүй. Иймэрхүү түргэсэх нь ходоод гэдэсний замын ажилд сөрөг нөлөө үзүүлж, харшлын урвал ихсэх эрсдэлийг үл тооцох;
- Хүүхдийн эмч нарын зөвлөсний дагуу хамгийн бага "санаачилга". Эмнэлзүйн олон жилийн туршлага дээр үндэслэн нэмэлт хооллох аргыг баталсан байдаг. Жил бүр эдгээр аргуудыг сайжруулж орчин үеийн хүүхдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн сайжруулж байна. Хэрэв хүүхдийн эмч нар амтлагч, цуу, цөцгийн тос, давс, элсэн чихэр зэргийг нэмж оруулах шаардлагагүй гэж үзвэл эцэг эхчүүд энэ нь эрүүл мэндийн хүсэл биш бөгөөд "амтгүй", "ямар ч" хоол, хоол тэжээлээр хангах, 6 сар хүүхдэд шинэ аяганд дасан зохицож, хүүхдийн хэвийн хөгжилд хувь нэмэр оруулах.
Орчин үеийн хүүхдийн эмч нар нэмэлт хоол хүнсийг 6 сарын хугацаанд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ насанд хүрэхээс өмнө хүүхдийн цэс зөвхөн эхийн сүүнд (эсвэл орчин үеийн өндөр чанарын дасан зохицсон сүүний томъёогоор) сайн боловсруулж болно.
Ээж нь бүрэн, олон янзын идэж, сүү нь хүүхдэд шаардлагатай бүх витаминыг өгч чаддаг (мөн ихэнх тохиолдолд энэ нь тийм байдаг. Учир нь эхийн хоол тэжээлийн дутагдал нь эхийн бие махбодоос хэрэгтэй бүх зүйлийг шингээдэг эсвэл хоол тэжээлийн дутагдал нь эхийнхээс биш харин эхээс илүү ихээр нөлөөлнө.) эсвэл хүүхэд чанарын тохирсон найрлагатай хооллодог бол эцэг эх нь тайван байх болно. Хүүхэд хэрэгтэй бүхнээ авдаг бөгөөд нэмэлт "витамины дээд хувцас" хэрэгтэй.
Нэмэлт тэжээлийг яаж танилцуулах вэ?
Юуны өмнө, анхааралтай бөгөөд аажмаар. Эхний удаад хуухдэд шинэ хоолонд бага зэрэг (уух эсвэл хос хунд) өгч, аль хэдийн танил болсон хоол хүнс болох сүү эсвэл хольцыг өгнө. Эцэст нь эцэг эх нь хуухдийн зан уйл, нехцел байдлыг туранхай, улайлт, нойр булчирхай, хоол боловсруулах эрхтэнд унэлэх хэрэгтэй. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал ирээдүйд тунг аажмаар нэмэгдүүлж болно. Хүсээгүй үр дагавар гарч ирэхэд ийм бүтээгдэхүүнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахыг хойшлуулах нь зүйтэй. Бүтээгдэхүүний үл тэвчих, татгалзах бүх шинж тэмдгүүд хүртэл бүх шинэ төөрөгдөлд орж чадахгүй. Шинэ бүтээгдэхүүнийг өвчтэй хүүхэд (хүйтэн, хамартай хамар г.м.), вакцин хийлгэхийн өмнөх болон дараах 2-3 хоногт хэзээ ч нэвтрүүлэхгүй.
Хэрвээ хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнтэй таалагдахгүй байвал түүнийг бүү шаард.
6 сараас наад захын хүүхдийн цэс аажмаар ийм бүтээгдэхүүнийг баяжуулж өгдөг:
- ногооны болон жимсний шүүс, жүүс;
- исгэх сүүн бүтээгдэхүүн (кафед, зуслангийн бяслаг гэх мэт);
- сүү-үр тариа үр тариа;
- өндөг (эхний уураг, дараа нь шар);
- загас, өөх тос багатай хоол (туулай, цацагт хяруулын булан, тахиа).
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд нэвтрүүлэх ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн схем байхгүй байна. Өөр өөр мэргэжилтнүүд хоол тэжээлийн өөр өөр дараалал, цаг хугацааг тодорхойлдог. Таны итгэж болох хэд хэдэн шинжээчтэй зөвлөлдөж, танд хамгийн тохиромжтой гэж үзсэн сонголтоо сонгох хэрэгтэй.