Хүүхдүүд нэг настай байх боломжтой юу?

Залуу ээжүүд нь үйрмэгийн эрүүл мэндийг гол төлөв хоол тэжээлээс хамаардаг гэдгийг мэддэг. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсээр нэвтрүүлэх талаар авч үзэх болно. Хүүхдүүд нэг нас хүрэх боломжтой байх эсэх талаар олон хүн санаа зовдог. Өмнө нь ихэнх хүүхдүүд энэхүү будаагаа бага наснаасаа идэж байсан ч ээж нь энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар хэд хэдэн асуулт тавьсаар байна.

Semolina-ийн ашиг тус

Нэг жилийн хугацаатай хїїхдэд семолиныг зохион байгуулах боломжтой эсэхийг шийдэхдээ єєрийн шинж чанарыг эргэн санах хэрэгтэй. Зарим нь энэ зуурмаг нь биед ямар ч ашиггүй гэж маргадаг боловч энэ нь тийм биш юм. Хоол нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэ будаа нь уураг, витамин Е , РР, Б бүлэгт агуулагддаг . Түүнчлэн олон тооны ашигт малтмал байдаг. Жишээ нь кали, магни, фосфор.

Энэ нь semolina будаа хурдан бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь ээж нь тохиромжтой байдаг нь чухал юм. Үүнээс гадна, богино хугацаанд хоол хийх нь ашиг тустай шинж чанаруудыг алдахгүй. Энэ хоолны амтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нэг жилээс доош насны хүүхдүүдэд зориулсан манж гэмтэх

Тэдний нэр төрийг үл харгалзан будаа нь хэд хэдэн дутагдал байдаг:

  1. Цавуулаг. Энэ уураг нь мангад байдаг бөгөөд улаан буудай боловсруулах замаар олж авдаг. Зарим хүмүүс целлакийн өвчин гэж нэрлэдэг өвчин зовиуртай байдаг. Хэдийгээр хүүхэд ийм өвчингүй байсан ч эхний 12 сард олон хүүхэдтэй уураг дутуу боловсруулагдсан тул хүүхдүүд хоол тэжээлийн дутагдалтай хэвээр байгаа гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь хүүг нэг жил хүртэл унтах боломжгүй юм.
  2. Фитин. Энэ давс нь кальцийн ердийн шингээлт, түүнчлэн витамин D-тэй саад болдог. Энэ нь рахит, цус багадалт үүсгэдэг. Амьдралын эхний жилд кальцитай бие махбодийн бүрэн нийлүүлэлтийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
  3. Глитодин. Ходоодны шим тэжээлийг хэвийн шингээхээс хамгаална.

Самолина будаа нь хүүхдүүдэд нэг жил хүртэлх хугацаанд үр өгөөжтэй эсэхийг асуухад ямар нэг тодорхой хариулт байдаггүй. Энэ нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх шинжээчид ахмад настны хувьд энэ хоолтой танилцахаа хойшлуулахыг зөвлөж байна. Бага насны хүүхдүүдэд будаа, сагамхай гэх мэтийн зүйлсийг санал болгож байна. Энэ нь хүүхдийн бие махбодид амархан шингэдэг.

Сүйрэл 12 сартай болсны дараа түүнийг оролдож болно. Ямар нэгэн шинэ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлсэний дараа хариу үйлдлийг ажиглах нь зүйтэй. Хэдийгээр тугалтай организм хоолыг ерөнхийдөө мэдэрдэг ч гэсэн үүнийг байнга өгдөггүй. Нэг цагийг 7-10 өдөр хязгаарлах нь дээр.

Хэрвээ ээж нь асуулт байвал хүүхэд эмч рүүгээ очиж, нэг жил хүртэлх хугацаанд үр хөврөлийг хүүхдэд өгөх боломжгүй юм.