Бараг хүн бүр зарим нарийн төвөгтэй байдаг тул олон хүн хэвийн амьдрахыг нь зөвшөөрдөггүй айдастай байдаг. Өөрөөр хэлбэл, өөрийгөө чухал ач холбогдолтой гэж үздэг. Хамгийн муу тал нь энэ асуудлыг таних нь туйлын хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд, хүн илүү утгагүй туршлагууд дээр их эрчим хүч зарцуулдаг бөгөөд энэ нь илүү хэрэгцээтэй зүйлсэд хүрч болох юм.
Сэтгэл судлал дахь өөрийн ач холбогдол бүхий мэдрэмж
Бусад хүмүүсийн нүдэнд харагдах тэдний талаар маш их санаа зовдог хүмүүстэй уулзаж болно. Тэд "нэр төртэй" харагдахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байна. Үнэн хэрэгтээ өөрийгөө үнэлэх мэдрэхүй нь маш инээдтэй эсвэл жигшүүрт төрхийг бий болгодог, хүмүүс амин хувиа хичээх, тэнэг бахархал, амьдралыг гомдоллож, алдаа дутагдал, өөрсдийн хүслийг хэрхэн хянаж чадахаа мэдэхгүй, сул талыг зөвтгөхийг үргэлж олж хардаг. Заримдаа өөртөө чухал ач холбогдолтой мэдрэмж гэдэг нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж гэсэн утгатай мэт санагдаж болох ч сэтгэл зүйн хувьд энэ нь эсрэгээр байдгийг бид баталдаг. Өөртөө итгэлгүй байдал нь хүмүүс юу болж байгаа талаар хангалттай хариулт өгөхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд хэн нэгэн нь тэднийг гомдоох, эрхээ зөрчиж, ямар нэгэн байдлаар хохирол учруулахыг байнга хүсдэг гэж боддог. Тиймээс ийм хүмүүсийг "муу" ертөнцөөс хөөцөлдөж, өөрсдийн зардлаар өөрсдийгөө батлахыг хичээдэг.
Өөрийнхөө ач холбогдлыг мэдрэх нь амар биш, гэхдээ үр дүн нь бүх хүчин чармайлтыг төлнө. Энэхүү мэдрэмжгүй байх нь биднийг зүй зохистой дайснуудтай тэмцэхэд ашигладаг маш их энерги гаргадаг зүйлсийг зүй ёсоор нь харах боломжийг олгодог. Мөн түргэн бууж өгөхийн ач холбогдлыг ойлгохын тулд өөртөө бусдад бус, үйлдлээ зохицуулж, үлдсэн амьдралаа хэрхэн амьдрахаа ярих ёсгүй.