Дулаан улиралд олон хүн бизнесээ таашаал авч, бөмбөгийг шатаах наран доор ажиллуулахыг хүсдэг. Beach Volleyball нь далайн эргийг тайвшруулах төдийгүй амралт зугаа цэнгэлийн хамт дагалддаг шишийн kebabs болон бусад өндөр илчлэгийн амтыг нөхөхөд тусалдаг. Илүү их тоглох тусам илүү сайн болно. Үүнээс гадна хөдөлгөөнийг зохицуулах, түргэн шуурхай хариу үйлдэл хийх чадварыг хөгжүүлэх болно. Тиймээ, тоглогчтой хамт паркыг тойрон гүйж явахаасаа илүү хөгжилтэй багийн тоглолтонд булчинд ачаалал өгдөг.
Beach Volleyball: дэлгэрэнгүй
Хоёрдахь галт тэрэгний волейбол нь цөөнгүй түгээмэл нэр юм. Сайн наран шарлагын газар дээр хүн бүр хөгжилтэй, дулаахан, шинэ танил хийх боломжтой тусгай газар байдаг.
Далайн волейболын ийм тоглоом нь ердийнхөөс хамаагүй хялбар юм. Энд бүх дүрэм маш уян хатан, бөмбөг ч гэсэн гараар төдийгүй ерөнхийдөө гараар зоддог. Та дор хаяж хоёр хүнтэй, доод тал нь 10 тоглодог. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл нь зөвхөн хоёр багийн оролцоо юм. Тоглоомын зорилго сонгодог хэвээр байна: та бөмбөгийг өрсөлдөгч талуудын тор руу цохиж, бөмбөгийг буцааж авах цаг байхгүй тул бөмбөг газар дээр нь хүрнэ.
Тоглоомыг сайхан, аюулгүй болгохын тулд анхаарлаа хандуулах хэд хэдэн онцлог байдаг:
- Далайн волейболын хашааны хэмжээ 16x8 м байх бөгөөд хагас өндөрт хуваагдана. Энэ тохиолдолд тоглолтын талбайг асфальтлалд буюу өвсөөр тариалах ёсгүй гэдгийг анхаарна уу: далайн гар бөмбөгийн волейбол нь яг элс юм.
- Тоглолт эхлэхийн өмнө наран шарлагын газар руу явах элс нь тоглоомны өмнө харагдах ёстой. Хэрэв та янз бүрийн хурц хайргатай, хясааны шил, хог хаягдал байгааг анзаарвал хамгийн ойрын гэмтэлтэй клубт өдрийн үлдсэн хугацааг өнгөрүүлэхгүй байх нь илүү дээр юм.
- Далайн волейболын цэвэр өндөр нь 2.24 метр бөгөөд хэтэрхий бага биш боловч өндөр биш юм. Өөрөөр хэлбэл ямар ч өсөлттэй оролцогчид ийм өндрөөр бөмбөгийг амархан шиддэг.
- Далайн волейболын бөмбөг нь стандарт бөмбөгээс арай том байна.
- Эмэгтэйчүүдийн наран шарлагын газруудын видеоны хэлбэр нь таны усанд сэлэх юм. Зарим охид богино өмд өмсдөг, гэхдээ та тэдэнгүйгээр хийж болно.
Таны харж байгаагаар, энэ нь төвөгтэй зүйл биш, үнэтэй тоног төхөөрөмж шаардагддаггүй - танд зүгээр л сайхан сэтгэл хэрэгтэй!
Beach Volleyball: Тоглоомын дүрэм
Бид далайн эргийн волейболын үндсэн дүрмийг шинжлэх болно.
- Бөмбөгийг буланд байрлуулсан тоглогч оруулж өгнө. Мэдээжийн хэрэг бөмбөг бөмбөг сүлжээгээр нисэх ёстой.
- Нэг багийн тоглогчид бөмбөгийг зөвхөн гурван хүрэлтээр нэг нэгэндээ шилжүүлж болно. Үүнийг өрсөлдөгчид өгөх ёстой.
- Бөмбөгийг бөмбөгийг буулгаж, баг нь алдаа гаргахгүй бол бөмбөгийг буулгаж аваарай.
- Баг нь гоолыг оновчтой шийдэх үед энэ нь оноо болон эрх хүлээн авах эрхийг хүлээж авдаг.
- Эхний сервер нь баг алдаа гаргах эсвэл бөмбөгийг алдахгүй байх хүртэл үйлчлэх болно. Дараа нь бүгд ижил зарчимд үйлчилдэг.
- Тоглолт нь гурван үе шаттай. Үүнд: эхний 21 оноо, эхний шийдвэр нь зөвхөн 15 байна.
- Тоглолтын зөрүү 2 буюу түүнээс дээш оноо байх тул 3-р шатанд багууд 14:14-тай тэнцэх юм бол тоглоом 15 хүртэл биш, 16 хүртэл оноо авна.
- Тоглолт бүрт хоёулаа гучаад секундын хугацаатай байх эрхтэй.
- Багууд үе үе солигдох ёстой. Үнэндээ энэ нь ихэвчлэн тойрон эргэлддэг.
Далайн волейбол тоглохыг сурч мэдсэнээр өөрийгөө өөртөө итгэлтэй болж, өрсөлдөөний сүнс юу болохыг мэдэж, амралтаараа өнгөрөөх болно.