Бараг бүх гоо сайхны компани cellulite-ийн эмчилгээ хийдэг. Эмэгтэйчүүд нь гайхамшигт цай, эслэг, гайхамшигт бүс, гайхамшгийн шорт, бусад гайхамшгуудаас цай авчирдаг. Би хэнийг ч гомдоохыг хүсэхгүй байна, гэхдээ эсийн эсийн хувьд гайхамшгууд нь тохиолддоггүй. Тиймээс үүнийг салгахын тулд cellulite-ийн шалтгааныг мэдэх хэрэгтэй.
Гар утаснаас хаана гардаг вэ?
Энэ нь манай гарагийн эмэгтэй хүн амын ихэнх нь золгүй явдал юм. Хүмүүсийн улбар шар хальс гэгддэг муухай, хонхойсон гадаргуу нь унтаж, гайхалтай зүйлсийг хийдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ асуудал таныг алгасахгүй гэж үзвэл цөхрөл бүү зов.
Cellulite нь үнэндээ эмэгтэй хүний хоёрдогч бэлгийн шинж юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь бид хэтэрхий ургамалжилттай тулгарахгүй тул бид үүнийг эвлэрүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Нас болон дааврын хүчин зүйлсээс гадна охид 16 улбар шар хальсгүй байдаг бөгөөд эсийн эсэд шууд нөлөөлдөг шалтгаанууд байдаг.
Үнэндээ бол таны бие махбодын нөөцөд зориулагдаагүй үлдсэн өөхийг урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөлд. Биеийн массын индексийг ихэсгэх нь эсийн сийвэнгийн
Үүнээс гадна целлюлит үүсэх шалтгаан нь зохисгүй хооллолт, мотор багатай үйл ажиллагаа юм. Энэ тохиолдолд та "Та идэж байгаа зүйлээ" гэдэг нь үнэн хэрэгтээ бүх алдар суундаа харагддаг. Илүү ашигтай, зохиомлоор хийдэг зүйлүүд, илүү их эслэг үүсдэг. Бие махбодид хангалттай хэмжээний цэвэр ус дутагдаж байгаа нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг. Хүний 80 хувь нь ус, биеийн ихэнх нь үүнээс хамаардаг бөгөөд шүүс, кофе , содын ус өөрчлөгдөхөд бие махбодь нь ихэсч, "нөөцөд" (ихэвчлэн целлит хэлбэрээр) хадгалдаг.
Cellulite үүсгэдэг бүтээгдэхүүн
Cellulite-ийн эсрэг тэмцэл маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг ч selulite яагаад гардагийг мартдаг. Үнэтэй тос, рашаан сувилал, сувилал, массаж зэрэг нь түр зуурын гоо сайхны нөлөөтэй байдаг тул хэрэв та зуршилаа өөрчлөхгүй бол целлюлит нь эргэж ирэх болно. Өдөр бүр иддэг хоолны шалтгаан, эсвэл ямар бүтээгдэхүүнийг эсийн эсэд нөлөөлөхийг анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь эрүүл бус өөхөн хоол, карбонатлаг ундаа, архи, кофе зэрэг байж болно.
Тогтмол дарамт, ажлын байрны ээлжит бус өдөр, хоолны дэглэм, хоол идэх хугацаа хангалтгүй, энэ нь целлюлитийг илрүүлж, зургийг эвддэг. Өдөрт 1.5 литр ус ууж , хоолны дэглэмийг байнга идэж, бага зэрэг идэж, эерэг үр дүнг харах болно. Гэвч олон хүн түргэн зууш, ялангуяа үдийн хоолонд 40 минут зарцуулдаг.
Түргэн хоолны ресторан хөгжсөн сүлжээ нь олон оронд таргалалтын тархалтын гол хүчин зүйл болж байна. Энэ хоол хүнс, гэхдээ цөөхөн хүн үүнийг яаж хийдэг, бие махбодод учруулах тааламжгүй үр дагаврын тухай боддог.
Өдөр бүр тусгай тосыг хэрэглэх, массаж хийхэд хангалтгүй. Товчоор хэлбэл ТВ болон Интернетэд өргөнөөр сурталчилдаг нь итгэхэд бэрх юм.
Целлюлитийг үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр зохиохоос хасах хэрэгтэй. Энэ нь эхлээд согтууруулах ундаа, кофе, их хэмжээний гурил, хоол хүнс, гүн өөх тосоор шарсан. Шоколад болон бусад чихэр хангалттай хэмжээгээр агуулаагүй учраас иймэрхүү сөрөг үр дагавар байхгүй. Мэдээжийн хэрэг, бүтэлгүйтэх, нэмэлт дарамт гарахгүй байхын тулд та сард хэд хэдэн чухал хэрэгцээ шаардлагад өөрийгөө зориулж чадахгүй.