Олон төрлийн эмгэг, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд хүнсний ногооны тос баялаг найрлагатай. Өнөөдөр бид oatmeal эдгээх шинж чанарыг харах болно.
Энэ бүтээгдэхүүн нь маш ховор бөгөөд бага температурт олборлох замаар овъёосны үрнээс олборлоно. Нэн чухал хэрэгцээт өөх - бүх бие махбодийн системийн бүрэн ажиллагаатай байхын тулд oleic and linolenic хүчил нь 70 орчим хувийг эзэлдэг oatmeal агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь бусад полунгүйжүүлсэн тосны хүчлүүдээр баялаг: палмитик, стеерик, линолеул, түүнчлэн А, Е витаминууд юм.
Oatmeal хэрэглэх
Бүтээгдэхүүнийг элэг, бөөр, хоол боловсруулах эрхтэн, зүрх судасны системд идэвхижүүлэхэд хэрэглэдэг. Нүдний эмчилгээнд зориулж овъёосны тос авна. А аминдэмийн ачаар энэ хэрэгсэл нь харааны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Хоолны дэглэм дэх эмийн тунг эмч тогтооно. Ихэвчлэн насанд хүрэгчид хоолны үеэр 2- 3 халбага цөцгийн тос уух нь бүтээгдэхүүнийг дулаан эмчилгээ хийхгүй байх нь зүйтэй. Бэлтгэх, эсвэл халааж халаана. 2 долоо хоногоос 2-оос дээш хугацаагаар эмчилгээг үргэлжлүүлэх боломжгүй юм.
Отметрийн тос нь гоо сайхан
Өөх тосны хүчлүүд, витамин, элементийн элементүүд нь бүтээгдэхүүнийг арьс арчилгааны зориулалтаар ашиглахад хялбар болгож өгдөг. Байгалийн антиоксидант нь овьёосны тос хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, арьсны чийгийг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, зөөлрүүлнэ.
Тамхины найрлагатай эмийн хувьд serums, lotions, үсний шампунид нэмдэг. Та өөрөө хийж болно: худалдан авсан гоо сайхныг баяжуулахын тулд савны доторхи газрын тосны хоёр халбага нэмнэ.
Oatmeal нь маск хийх вэ?
Мансууруулах бодис нь нүүрний маскуудад нэмж болох бөгөөд түүний найрлага нь нефть байгаа эсэхээс үл хамаарна. Овъёосыг оливийн тос эсвэл jojoba-аар нь шингэлнэ. Арьсны овъёосны маскыг (сүү, усаар шингэлж жинг нь шингэлнэ), овъёосоор баяжуулж, нүдний эргэн тойронд байгаа арьсыг цэвэрхэн хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр хэсгүүдэд эпидермисийн давхарга нь ялангуяа нимгэн, мэдрэмтгий, эрт хөгшрөлтөд өртдөг тул нүдний ойролцоо витамин, антиоксидант агуулсан хоол тэжээл нь урт настай залуучуудын түлхүүр юм. Бүтээгдэхүүн нь шим тэжээлийн маскын бүрдэл хэсэг болох зөгийн балтай хослуулсан.