Гайхамшигтай харагдах чадваргүй эмэгтэй: биеийн тамирын дасгал сургуулилтад өөрийгөө зориулж, хатуу хоолонд сууж, үр дүн нь үр дүнгээ өгч, жингээ алдаж, жингээ алдах аюултай цай уух нь ерөнхийдөө ... Ерөнхийдөө, бие махбодоо эрч хүчээр хангах арга замууд: Эдгээр нь бүгд үр дүнтэй биш бөгөөд азаар, илүүдэл өөхийг биед гэмтэлгүйгээр шатаахад тусалдаг хүмүүс байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээр нь боломжийн хязгаарт ашиглагддаг.
Иймэрхүү арга нь эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар хоёуланг нь хэрэглэдэг чинжүү гипс юм. Гинжерийн гипс нь эмэгтэй хүний гол дайснууддаа хэрхэн туслахыг олж мэдье. Үүнд: целлюлит ба илүүдэл жин, түүнчлэн үүнийг хэрхэн хэрэглэх болон ийм гипс нь эсрэг заалттай байдаг талаар олж мэдье.
Наалдамхай гипс хэрэглэх
Цусны эргэлт нэмэгдэж, нэмэлт фунт, целлюлит үүсэх нь амархан арилдаг. Үнэндээ бол энэ нь асуудал юм: эдийг хүчилтөрөгч, ашигтай бодис бүхий цусны судаснуудаар хангаж өгөх ёстой. Гэхдээ талууд, гуя, өгзөг, хэвлий дэх хэвийн амьдралын хэв маягаар, цусны эргэлтийг алдагдуулж, целлюлит үүсдэг. Эдгээр асуудлыг зөвхөн цусны эргэлтийн тусламжтайгаар зогсохгүй, зөв хооллож, нүүрс ус, өөх тос, илүү уураг багатай байх нь эргэлзээгүй юм.
Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх арга нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх арга юм. Учир нь боолт, массажнуудаас ялгаатай нь эмэгтэй хүнээс маш олон цаг шаардагддаггүй. Энэ нь эмийн сангаас худалдан авахад бэрхшээлтэй тулгарч, түүнтэй хамт алхах, өөрийнхөө ажлыг хийхэд хангалттай байдаг. Түүнчлэн, энэ нь ихэнх эсийн целлюлит тос шиг хортой химийн бодис агуулдаггүй. Байгалийн орц найрлагатай байдаг тул эдгээр нь хямдхан байдаг.
Хаана чинжүү гипс наах вэ?
Тусламжийг хаана байрлуулах вэ гэдгээс шалтгаална:
- Cellulite-ийн наалдамхай цавуу гадны нөлөөгөөр тэгш хэмтэйгээр хэрэглэдэг. Дотор гуянд хэрэглэх боломжгүй байдаг тул тэнд мэдрэмтгий арьс байдаг. Хамгийн сайн сонголт бол бүтэн хонгилыг эмэгтэйчүүд "морь унах" гэж нэрлэдэг газар юм. Хэрвээ целлюлитийг ходоод дээрээ тавьсан бол хажуугийн хавдрыг хамгийн сайн талд нь тавьдаг.
- Спорт, хоол тэжээлийн зохицуулалтын тусламжтайгаар илүүдэл өөхийг салгахад хэцүү газруудад Pepper гипс хэрэглэж болно. Үүнд: мөрөн, гуя, тугал, өгзөгний доод хэсэгт байрлах. Нэгэн зэрэг газар дээрх нөхөөсийг нааж болохгүй.
Чацарганы наалдамхай бодисыг хэрхэн яаж нааж
Халдвар тавихаас өмнө арьсыг цэвэрлэх, хатаах хэрэгтэй. Үүний тулд саван эсвэл үнэртэй усыг ердийн ус ууж болно. Дараа нь хамгаалалтын хальсыг зайлуулж, асуудлын талбар дээр засвар хийх, далдуу модыг бага зэрэг дарах хэрэгтэй.
Хэр удаан хадгалж болох вэ?
Чичирхийллийн нөхөөснээс та шарх авч болно. Тиймээс мэдрэмжийг нь дагах хэрэгтэй. Хэрвээ энэ нь их хазаж байвал үүнийг арилгах нь дээр. Гэсэн хэдий ч үйл ажиллагаа нь дулаарч байгаа гэдгийг санах нь чухал бөгөөд хэрвээ шатаах нь хэвийн хязгаарт байгаа бол энэ нь наалдамхай бодисыг арилгах үндэслэл болохгүй.
Pepper гипс нь 2 өдрийн турш зүүж болно, гэхдээ цусны эргэлтийг өдөөхөөс сэргийлж бие махбодийн амрах хэрэгтэй. Хамгийн сайн сонголт бол долоо хоногт нэг долоо хоногийн турш нөхөхөд хэдэн цаг зарцуулах явдал юм.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв шатаж буй мэдрэмж байгаа бол нөхөөсийг салгасны дараа тосыг тос эсвэл вазелинаар т рхэж болно.
Хэрхэн чинжүү боолтыг өвчингүй болгох вэ?
Арьс,
Pepper гипс - эсрэг заалтууд
Чихний гипстэй холбоотой заалтуудын жагсаалт нь бага байдаг: венийн судасны өвчин, эсвэл судалтай венийн судасны эмгэг бүхий хүмүүст үүнийг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ харшилтай хүмүүст энэ нь гипсээр өмсөхийг хориглодог.