Гэрийн гоо сайхны дэглэмүүд нь гоо үзэсгэлэнтэй өрсөлддөг. Тэдний үр дүнгийн ялгаа байна уу? Үүнээс өмнө энэ нь тодорхойгүй байна. Гэвч үнэ цэнийн ялгаа бий. Тиймээс, та үсчинд боодлын бүртгэлд бүртгүүлэхийн өмнө энэхүү энгийн арга барилыг даван туулахын тулд гэртээ гичийн боодолтой "курс" -ийг дамжуулаарай.
Ашиг тус
Гичийн арьсыг болгоомжтой болгодог бөгөөд энэ нь дээд түвшний тоосгоны ханыг зайлуулдаг. Гичийн халууны нөлөөгөөр эсийн хоол тэжээл, бодисын солилцоог сайжруулж, үр дүн нь арьсны дор хуримтлагдсан хорт бодисыг илүүдэл шингэнтэй хамт арилгана.
Гичийн нунтаг ороосон тусламжтайгаар та бэлхүүсээрээ хэдэн см-ээр алдаж, асуудалтай нутгуудад жингээ хасаж, биеийн илүү тодорхой, илүү сонирхолтой дүр зургийг олж чадна.
Бэлтгэх
Та өөрийгөө бэлдэж эхлэхээсээ өмнө "бэлтгэл" -ийг зурах хэрэгтэй.
- Арьсыг цэвэрлээд (та далайн давсаас гаралтай давс хийж болно) болон массажны ноос.
- Арьсыг хуурай болго.
- Бид хольцыг бэлдэж бэлтгэнэ.
Гичийн хольц бэлтгэх
Гибрид боолтыг хэрхэн яаж хийх вэ гэсэн асуултад хариулахын тулд хамгийн энгийн арга нь гичийн нунтагыг халуун чанасан усаар хальсалсан холимог болгон шингэлэх явдал юм. Гэхдээ энэ нь бидний үйл ажиллагааны үр шимийг хүртэх боломжтой.
Жор 1
Орц:
- гич нунтаг - 2 халбага;
- цуу дарс эсвэл алим - ½ tsp;
- элсэн чихэр - 2 tsp;
- далайн давс - 1 чимх;
- Ус нь дулаан байдаг - шаардлагатай бол.
Бэлтгэл ажил
Бүх найрлагыг нь хольж, хүссэн тогтвортой байдалд халуун ус нэмнэ.
Recipe 2
Хэрэв та арьсны цуу их идэвхитэй цочромтгой гэж айдаг бол 1 халбага хэрэглэхийг зөвлөж байна. зөгийн бал (энэ нь усан ваннд дулаацах хэрэгтэй), холих үед хөх, хар шавар нэмнэ. Зөгийн бал, витамин нь магни, цахиур, кальци, төмрийн агууламжтай байдаг учраас шавар, зөгийн бал аль аль нь бооцоонд тайлбарлашгүй ашиг тусыг өгнө.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Асуудалтай газар нутгуудад хольцыг хэрэглэхээсээ өмнө гичийг харшил үүсгэхгүйн тулд арьсаа бага зэрэг хэрэглэж, 5 минут хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэг хариу үйлдэл байхгүй бол халаахад бага зэрэг мэдрэмж төрж, зоригтой явна.
Журам
Тиймээс бид жин хасах хамгийн их гибрид ордог. Бид холимогийг нимгэн давхаргад хийж, хонго, хэвлий, өгзөг, бүсэлхийгээр массаж хийдэг. Бид өөрсдийгөө кино хальсанд буулгаж, дулаан хувцас, дотуур хувцас, нөхөр загасчны цувны өмд өмссөн, бид хивсний доор авирч, 30 минут хүлээж байна.
Цаг дууссаны дараа хольцыг салфеткааар зайлж, үлдсэн хэсгийг савантай усаар шүршинэ. Арчиж, цочроохоос зайлсхийх, түүнчлэн эсрэг целлюлит тосыг хэрэглэх үр нөлөөг дээшлүүлэх.
Дүрэм ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Гичийн боодол нь целлюлит болон илүүдэл жингийн хувьд маш сайн арга юм. Гэхдээ та энд бас арга хэмжээг мэдэх хэрэгтэй. Долоо хоногт хоёроос дээш үйл ажиллагааг битгий ашиглаарай. Бодит үр дүнг ерөнхийд нь 10-15-аас багагүй байх ёстой.
Жирэмсэн, хөхүүлэх үед гичийн ороолыг хийж болохгүй. Варикозын венийн судаснуудад процедур нь хорт хавдрын венийн судаснуудад сөргөөр нөлөөлнө. Боолт нь даралт ихсэх, неплассм, аарцгийн үрэвсэл, түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн өвчинд хортой.
Хэрэв та эсрэг заалт байгаа эсэхийг эргэлзэж байвал эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь ашигтай журам гаргах шаардлагагүй юм.