Өдөр бүр хүмүүст бүтээгдэхүүнийг сонгох, суралцах, ажиллах газраа сонгох шийдвэр гаргахаас эхлээд шийдвэр гаргахад оролцдог нөхцөл байдал тулгардаг. Үүний зэрэгцээ олон хүн энэ нь жинхэнэ гамшиг юм. Яагаад гэвэл сонголт нь буруу болно гэсэн айдас байдаг. Ийм нөхцөл байдалд хэрэв эргэлзээтэй шийдвэр гаргах тухай мэдээлэл гарна. Сэтгэл судлаачид энэ сэдвийг удаан хугацааны турш сонирхож ирсэн бөгөөд тэд бүгдийг зөв хийх боломжийг танд олгодог хэд хэдэн аргыг боловсруулсан.
Амьдралд зөв шийдвэр гаргах вэ?
Хүмүүс эргэлзээтэй байдалд зовлон хүргэдэг олон янзын хүчин зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл, нарийн төвөгтэй нөхцөл байдалд байгаа зарим хүмүүс зөвхөн өөрсдийн туршлага, үзэл бодолд тулгуурлан, гадны зөвлөгөөг олж харахгүй байх, зарим нь бодит байдлыг харах боломжийг олгодоггүй төсөөллийг бий болгодог.
Чухал шийдвэр гаргах талаар зөвлөгөө:
- Хамрах хүрээ өргөжүүлэх . Ихэнх тохиолдолд, тийм / үгүй гэсэн стандарт хариултаас гадна бусад асар олон тооны шийдэл байдаг. Жишээ нь, та ажлаа орхих хэрэгтэй эсэх талаар эргэцүүлэн бодохдоо цочроох хүчин зүйлсийг засахын тулд захирагч нартаа ярих нь зүйтэй.
- Сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхий . Хүнд хэцүү шийдвэр гаргахын тулд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг орхиж болохгүй. Яагаад гэвэл энэ нь хүнийг нөхцөл байдалдаа доогуур үнэлэлт дүгнэлт өгч, мөн чанарыг нь ойлгодоггүй бөгөөд эцэст нь буруу шийдвэр гаргахад хүргэдэг. Иймэрхүү нөхцөл байдалд сэтгэл судлаачид дараах асуултуудад хариулахдаа: "Ийм сонголт хийснээр таван минут, хэдэн сар, эсвэл жилд юу болохыг би мэдрэх болно"
- Боломжтой аль болох их мэдээллийг ашигла . Өнөөдөр Интернетийн ачаар та бараг бүх асуултанд хариулт олох боломжтой. Олон хүмүүс бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ, амрах газар, тэдний ажилладаг аж ахуйн нэгжүүдийн талаар саналаа бичдэг.
- Бүх давуу болон сул талуудыг жинлэнэ үү . Амьдралд чухал шийдвэр гаргах сэдвийг тусгасан олон сэтгэл зүйчдээр хоёр жагсаалт гаргах замаар харааны баталгаа хийлгэхийг зөвлөж байна. Нэг нь боломжит хэтийн төлөв, давуу талуудыг бичиж, хоёрдугаарт, юу алдах, одоо байгаа дутагдалтай талууд. Энэ нь таныг зөв зүйтэй болгох, алдаа гаргахгүй байх боломжийг олгоно.
- Бусдын санаа бодлыг сонирхох . Энд зөв зөвлөгчийг сонгох нь чухал бөгөөд энэ салбарт голлон эрх мэдэлтэй хүнтэй холбоо тогтоож, амжилтанд хүрэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь илүүдэл бардамналыг арилгаж, шүүмжлэлтэй хандах болно.