Эхний шатанд кофе ууж чаддаг уу?

Жирэмсэнийхээ тухай мэдсэнээр эмэгтэй бүр шинэ төрсөн амьдралынхаа сөрөг нөлөөллөөс заримыг нь хамгаалахын тулд зан төлөвийг нь эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Ирээдүйн эхчүүдэд кофе ууж болох уу гэдэг нь ирээдүйн ээжүүдийн сонирхлыг татдаг асуултуудын нэг нь кофе бол үнэхээр жинхэнэ донтолт, орчин үеийн нийгэмд тулгарч буй асуудал биш гэдгийг нууц биш юм.

Кофе хїмїїс удаан хугацаагаар хэрэглэж байгаа хэдий ÷ зєвхєн єнгєрсєн зуунд зєвхєн бие махбодод їзїїлэх сєрєг нєлєєний тухай мэдээлэл, хэрвээ та хэтэрхий их тунгаар уух юм бол уу. Гэхдээ энэ нь анхилуун үнэртэй эмийн үнэрийг дардаггүй. Тийм ээ, учир нь кофейн нь мансууруулах бодис шиг үйлдэгддэг учраас үүнээс татгалзах нь маш хэцүү байдаг.

Кофены хор хөнөөл гэж юу вэ?

Гол идэвхитэй найрлага нь кафеин бөгөөд цусны эргэлтийг ихэсгэх ба энэ нь ургийн дутагдал, гипокси нь ургийн аюулд хүргэж болзошгүй юм. Томасаар дамжуулан тэрээр үр хөврөлийн биенд ордог бөгөөд энэ нь түүний мэдрэлийн системийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Каффейн нь цус авахад кальци шингээх чадвартай байдаг ба энэ нь жирэмслэлт, эх, мөн араг ясны гол барилгын материал болох ураг байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйг эрт үед кофе уух боломжтой эсэх талаар эргэлзэж байгаа бол кофе уух нь 60% -ийн давтамжтай байдаг гэсэн мэдээлэл нь аромат үнэртэй хамгийн дур булаам үнэртэй хүмүүсийг хүртэл ашиглах болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хор хөнөөлтэй эсэхийг одоо мэдэж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрвээ эмэгтэй хүн өдөрт хэдхэн аягатай байдаг бол энэ нь норм юм, тэр хүлээн авахдаа огцом буурах боломжгүй юм бэ? Энэ архи уух зуршлаасаа салах хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд гол шалтгаан нь хүүхэд болоход оршино. Учир нь ээж бүр эрүүл саруул төрөхийн тулд ээжээсээ хамааралтай бүхнийг хийдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг кофейнтэйжүүлж болох уу, эсвэл биеийг хуурч болох уу?

Аюултай каффейн агуулаагүй гэж үздэг сорт байдаг гэж бодохгүй байна. Мэдээжийн хэрэг, шар буурцаг нь ийм төрлийн үр тариа боловсруулахад хэрэглэгддэггүй бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүнийхээ тоон хэмжээг бууруулдаг боловч бүрэн биш юм.

Каффеинаас хамааралтай организмыг бага зэрэг хуурч муулахын тулд та жирэмсний эхний шатанд кофег уухын оронд кофеин ууж, амттай, үр дүнтэй уусдаг идээ гардаг. Кофег уухад дарамтыг ихэсгэдэг хүмүүст энэ нь бие махбодод үзүүлэх нөлөө нь адилхан боловч байгалийн кофены гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Тосгоны дуртай хүмүүс сүүтэй какао өгч кофе уугаад өгнө. Энэ ашигтай бүтээгдэхүүн нь эмэгтэй хүний ​​биед эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч нүүрс ус илүү их учираас өөр нэг хүндрэл учруулахгүйн тулд үүнийг хялбараар хийх хэрэгтэй.

Хэрвээ эмэгтэй хүн хор хөнөөлгүй зуршилаас ямар нэгэн байдлаар гардаггүй бол өдөрт хэдэн аяга кофе уухыг багасгахын зэрэгцээ ханасан тос, сүүнд нэмж өгдөг. Газрын кофены оронд кофег хэд хэдэн удаа хэрэглэж болох уусмалын аналог руу явна.

Жирэмсэн гэдэг нь хачин жигтэй охин нь аажим аажим аажмаар хүүхдээ асрахаар бэлтгэж байгаа ухаалаг, ухаалаг эмэгтэй болж хувирдаг үе юм. Тиймээс эх хүний ​​үүрэг ролийн үнэн зөв байдлын нотолгоо нь эхийнхээ хариуцлагаас бүрэн хамаардаггүй төрсөн хүүхдийг гэмтээдэг зүйлээс татгалзах болно.

Эцэст нь хэлэхэд, ирээдүйн ээжийг бүрэн дэмжиж, эрүүл амьдралын хэв маягаа зөв зохистой хооллолтыг сэргээхэд нь тусална. Аав ч бас ихэвчлэн кофе ууж, тамхи уух муу зуршлаасаа татгалзах шаардлагагүй.